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第4章 别让眼睛泄露了年龄的秘密

眼睛是灵魂之窗,但美丽的眼睛也是最容易泄漏女人年龄的“祸首”。

眼睛周围的皮肤特别细薄,并有许多的皱褶,因此眼部肌肤水分蒸发速度较快。同时,眼周皮肤的汗腺和皮脂腺分布较少,特别容易干燥缺水。这些因素决定了眼睛是最容易老化并产生问题的地方。一般女人在40岁时,就容易出现眼袋浮肿,鱼尾纹,黑眼圈等问题,所以预防眼部皮肤老化的护理是十分重要的。以下几点是对40岁女人护理眼部的建议:

1.去除眼袋

眼袋是40对女人们最讨厌的东西,它一旦形成,不仅会“不离不去”,还有“得寸进尺”趋势,不但影响容貌的亮丽,还会使人看起来苍老憔悴。如果不悉心调理,随着年龄的增长,恶性循环后,眼袋会越来越明显。这就需要女人从日常的细节做起,早早地养成良好的生活习惯,预防和消除眼袋的困扰。

由于眼睛周围的皮肤非常薄,化妆或卸妆的时候,动作要轻柔,切忌用力拉扯皮肤。画下眼线时以不拉动眼皮为原则,可以用粉扑轻按在面部以稳固手的位置,方便上妆。

而且,在洁面的过程中,最好用化妆棉擦洗眼睛周围的皮肤,以避免粗糙的毛巾对眼周围皮肤的拉扯。眼部卸妆则要用专用的眼部卸妆液,眼部卸妆液能温和并彻底卸除一般的和油性的防水眼部化妆品,同时能滋润眼部肌肤,防止污垢滞留在皮肤中引起老化。

另外,当阳光猛烈照射的时候要戴上太阳镜,减少紫外线对细嫩的眼部皮肤的侵害。每天要喝至少8杯水,以补充体内所需水分,但晚上不要饮太多水,以防夜间水分滞留引起眼部的水肿。要减少擦眼睛、眯眼睛或频繁眨眼睛等这些会令眼部肌肤更加疲劳的小动作。

每晚睡前若能用维生素E胶囊中的黏液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩,常能收到消除下眼袋,减轻衰老的良好效果。

2.抹平鱼尾纹

形成眼部鱼尾纹的主要原因是眼周皮肤缺水,皮肤新陈代谢功能下降,纤维组织老化,松弛,甚至断裂形成皱纹。此外,紫外线过度照射,运动过度、保养不当及一些疾病等内在因素也是形成鱼尾纹的原因。

在鱼尾纹的预防中最重要的是使皮肤保持良好的血液循环。在日常保养中,要改掉一些不良的习惯,同时还要选用一些具有防皱、补充功能的眼霜和眼膜。这里介绍几种简便、有效的方法,可逐渐去除鱼尾纹。

按摩眼角:用一只手按住太阳穴,另一只手由外眼角向里轻轻地做螺旋式按摩。一边按摩一边向内眼角移动。每日2次,每次重复5遍为宜,力度要适当,不要过重。

咀嚼口香糖:每天咀嚼口香糖5~20分钟,可使面部鱼尾纹减少,面色红润。因为咀嚼能锻炼面部肌肉,改善面部的血液循环,增强面部细胞的新陈代谢功能,使鱼尾纹逐渐消退。

做眼体运动:眼球连续上下左右转动。每日可做数次,以不感到疲劳为宜,头几天略疲劳为正常现象。

3.告别黑眼圈

黑眼圈是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部过于疲劳等引起的眼部皮肤衰老的现象。眼部皮肤的自我保护功能差也是黑眼圈形成的一个因素。养成正常规律的生活作息,保证每天有充足的睡眠时间,是改善“黑眼圈”最简单、最基础的方法。

每天长时间面对电脑的职业女性们要注意让眼睛适时地休息,可以利用工作间隙等零碎的时间闭目养神,以尽量减轻眼部皮肤的疲劳,促进血液循环。

使用眼霜和眼膜等眼部专用护肤品也是非常重要的。女人到了40岁,皮肤会渐渐出现干燥、失去弹性、色素沉积等衰老症状,尤其是眼部细嫩的皮肤,更需要专业的护理和滋养。特效的眼霜和眼膜能供给眼部丰富的营养,是预防和淡化黑眼圈的有效途径。

如果经常化妆,一定要在洁面前,先用卸妆油擦去所有眼妆,特别是眼线和睫毛膏等防水化妆品,不要让它们的残留物渗透到皮肤里,引起黑色素的沉积,导致黑眼圈的形成。最好使用眼部专用的卸妆油或乳液,尽量不要用其他面部卸妆产品代替。

要解决鱼尾纹、眼袋、黑眼圈等问题,除了选择适合的眼霜之外,每周应使用一至两次眼膜。眼膜有助于润泽干燥缺水的眼部肌肤,减少眼尾的干纹,改善眼部肌肤的营养供应及血液循环。也可将膏体或霜状的眼膜涂于眼部四周,配合按摩动作,加速血液循环,在滋润肌肤,改善干纹之外,更有助消退黑眼圈。

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