40岁的职场女性对内需要照顾家庭，对外则要兼顾工作。家庭的琐事，职场的压力，这双重压迫往往使40岁女人身心疲惫，茫然无措。其实，只要调整好心态，用积极的策略应对职场危机，40岁的女人，一样可以迎来事业的第二春。
女人的成功不仅是事业上的成功，还应当有家庭中作为妻子的成功，作为母亲的成功。
家庭幸福、事业有成几乎是所有女人的梦想，但时光易逝，岁月打磨让女人青春不再，特别是40岁女人，多数这个年龄段的女性会变得很容易满足，一切以家庭为中心，把目标定位在看好老公，带好孩子上，为此放弃了自己的理想和追求。其实，这本不是她们的初衷和苦苦追求的生活。因为生命是短暂的，只有对事业和家庭生活同样重视的女人，才有可能走向事业和家庭兼顾的成功之境。
对于许多在职场上“拼杀”的女性而言，事业上的成功虽然带来了心理的满足和快乐，但欠老公和孩子太多也是一块难以祛除的心病。原本温暖和睦的家，可能因为一方无暇顾及而显得冷寂。事业的成功，往往难以弥补40岁女性心灵深处那份难言的遗憾。
工作时，挂念留在家里的孩子；在家时，惦记着还没有完成的工作，很多的40岁女性内心深处总是有着这样的挣扎。职业角色与家庭角色的矛盾，社会生活与家庭生活的矛盾，对自己事业过高的期望与家庭期望难以调和的矛盾，构成了40岁女性严重的心理压力。
一边是工作，一边是家庭，如何平衡？现代社会对女性提出了多种角色的要求，既要把传统贤妻良母的形象扮演好，又要在社会的竞争中胜出，而时间和精力是一个常数，多重角色的冲突，常常构成职业女性强大而持久的压力。所以家庭和事业的平衡点，需要女性们用智慧去寻找。
一位时常出差的40岁女性坦言：“每次外出总是惦着家里，有时候真的不想再出差。”事实上，总有很多男性认为，工作使得女人不像女人，工作压力让她们情绪暴躁、皮肤长斑、时常失眠、美丽不在，更谈不上什么温柔。
一项调查表明，80%左右的女性在事业与家庭之间目前还保持着较好的平衡，但是，不可忽视的是，还有10%以上的女性依然没有找到合理的解决家庭与事业的平衡问题的方法。半数以上的女性采用了一种相对的平衡方式：事业与家庭并重，但是，在所有女性中还是有34.5%的人选择了以家庭为重，真正选择以事业为重的仅占到总体的11.2%。
而一项关于家务事的调查中显示，55.6%的女性并不愿意为家务事画上一个性别的标志，她们认为，家务事“谁有时间谁就多做一点儿，何必分男女呢”。24.4%的女性认为“虽然女性可以多承担一些，但男性也不应该完全置之不理”，而真正持“完全由女性承担”或“完全由男性承担”这样极端看法的比例分别仅占3.4%和0.5%。
事实上，如果到每个家庭做一个调查，做饭仍是女性的“必修课”，即使她的老公是一名出色的厨师。现实生活中，相当一部分男性都有这样一种期待：厨房里总有一个温柔贤淑的女人在用心煲汤，回到家后自己能放松地体会“一缕浓香、一股温情”。
40岁的余佳，总是在自己的工作日程表上安排一个特殊的日子，那就是“家庭日”。即使工作再忙，每个星期天也都是她雷打不动的家庭日，如今的她拥有一连串的头衔，但绝非是人们一贯想象的女强人。她既是业绩显赫的总经理，又是家里优秀的主妇，她说事业有成需要有家的默默无闻来支持。她这么说也这么做了，多年来她都是很快乐地跳动在高效工作与幸福生活的平衡的支点上，游刃有余。
40岁女人，没有理由说是为了家庭而放弃自己的事业，也没有理由说是为了事业而放弃家庭，两者兼得是最好的选择。我们要做家庭的好园丁，营造温馨的亲情。因为，家是以一个充满柔情的温馨花园，女人便是其中最辛勤的园丁。孝敬老人、关爱老公、教育子女是每个家庭主妇应尽的责任。
另外，事业也是女人保持真本色的最好途径，对于女人来说，家庭固然十分重要，但它绝对不是我们生活的全部。因为这是一个竞争的社会，没有竞争力就没有生存的空间，完全依附于男人的女人不仅经济不能独立，而且在生活中会迷失自我，只能碌碌无为、平平庸庸地过一辈子。幸福的生活要靠两个人共同去创造，只要问心无愧、尽心尽力地去做事，对家庭尽责任，自己的人生路就已经成功了一半。
人生很像照相，不可能面面俱到，需要聚焦，而不同阶段的焦点也不一样，主次要分明。如果现在的焦点是工作，那么家庭在现阶段就是照片上的背景，不可缺少，因为没有背景的照片是不完美的。其实，成功就在点滴中，不需要豪言壮语，也不需要惊天壮举，只要我们用真情和汗水，努力地经营好家庭，努力地工作，就一定能成为家庭和事业双赢的成功女性。
