时间可以扫去女人的青春容颜，却扫不去女人经历岁月的积淀之后才焕发出来的美丽，这份真正的美丽就是女人的内涵。它就像秋天里弥漫的果香一样，由内而外地散发出来。40岁的女人可以与魔鬼身材、轻盈体态相差甚远，但一定要不断丰富自己的内涵。
女人有内涵，就是要有底蕴，而底蕴是靠文化修养得来的，最好能上通天文、下晓地理，知识面越宽越好。
在男人的眼中，有气质的女人就像一本书，容貌是书的封面，内涵则是书的内容。仅有漂亮的外貌却缺乏内涵的女人，是空有漂亮封面，却不具有可“读”性的书；相反，既有美的外貌又有内涵的女人，才是既可观赏又耐人品味的珍品“书”，而这样的女人才是男人们竞相追逐的对象。
在这个充满竞争的社会，已经不再流行“女子无才便是德”的陈旧观念，金丝雀般的女子不再为男士们所追求，一个有智慧、有主见、有内涵的女人则更受青睐。40岁的女人与其做一个只知道柴米油盐的家庭主妇，不如做一个进得了厨房，出得了厅堂的新时代女性。
在美的天平上，内涵是一个举足轻重的砝码。一个美丽的40岁女人若是没有内涵，她会很快人老珠黄；相反，一个容貌一般的40岁女人，若有内涵，时间无疑会使她更加美丽。
在物质生活日新月异的现代社会，用来美化包装女人的手段可谓是层出不穷，皮肤不白可以增白，五官不正可以再造，脂肪过剩可以吸除，形体不美可以训练，但至今还没听到有“女人内涵速成”之类的机构面世。
因为最深刻的撼人的内涵，往往来自千锤百炼，是经过多次尝试，多次思考才焕发出来的。内涵包括一个人的智慧、见识、修养和能力等许多层面。一个女人的胸襟、气度、包容力，以及眼界、才华、资质等，都是构成内涵的重要条件。女人最重要的一条，就是由内而外散发出的内在的涵养，一个经典的成品女人不仅要拥有外表的高贵，更需要拥有坚实的内在因素做后盾。那么，40岁的女人该怎样练就令人羡慕的魅力女人的内涵呢？
1.加强生活积累
许多女人在和别人谈话时，别人都不爱听，那是因为她们缺乏生活的积累，说的都是一些不着边际的话。所以，要想有好口才，多加强生活积累显然也很重要。知识、阅历、情感、生活等都能丰富一个女人的内心，这些“养分”是源泉，透过一根根血脉、一条条经络浸润着女人的容貌，丰富着女人的内涵。
2.塑造外圆内方的性格
有内涵的女人的性格犹如铜钱，外圆内方，在柔情似水的外表下，跳动着一颗坚强的心。她们从不摆出一副盛气凌人、不可一世的女强人的面孔。她们深深懂得，刻意追求的强悍，与女人真正的内心世界反差很大，是毫无韧性的坚强。因此，她们懂得用最温柔的方式，定好最合适的位置，而且，她们从来不像工作狂那样抛弃男人与爱情。她们理性地爱，不依赖爱情，却充分享受它带来的甜美；不控制情感，却把它引向美好的目的地。这样的女性就是男人眼中有内涵的女人。
3.培养独立的人格
女性的独立是指在经济上不依赖任何人，因为她们有坚实的经济基础，懂得维护自我尊严。通过经济的独立，她们享受着成就的满足感。在精神世界，她们不是某个男人的附属品，她们懂得通过交友、读书、娱乐，充实和丰富自己的内心。所以，即使没有爱情的滋润，独立的女性仍然活得自由自在。她们不轻易为爱自己的男人流泪，也不会因为男人的承诺而用一生去守候。
4.多看报纸杂志
爱看报纸和杂志的似乎多是男性，而作为女性，其实也不能脱离那些好像跟自己没有关系的政治大事。你不能成为一个“一心只知穿着打扮，两耳不闻窗外事”的女人，除非你不说话，否则你一开口别人就能发现你的肤浅。
5.注重知识的积累
前苏联伟大的作家高尔基曾说：“学问改变气质。”一个有文化、有内涵的女人，谈吐不俗，仪态大方，无论走到哪里都是一道靓丽的风景。这里的知识，不仅仅指书本上的知识，还包括生存本领，以及适应家庭、工作、社会变化的能力。一个女人，在拥有了丰富的知识之后，就会变得非常优秀，因为知识陶冶了她的情操，让她变得温文尔雅，善解人意，自然也就变得有内涵了。
女人可以没有美艳的外表，却不能没有内涵，只有内涵才是让女人终生美丽的制胜法宝。毕竟时间易逝，红颜易老，但时间带不走女人内在的美，这份美就是女人的内涵、修养与智慧，这是一种由内而外的美丽，如陈年佳酿般随着时间的推移而更加芬芳。一个有内涵的女人才称得上是有魅力的女人，在举手投足间，会不经意地流露出一股诱人的气息。
