十八岁那年，高考落榜的他背起行囊，和村里的年轻人一起去城里打工。不是他不想再坐在教室里复读，而是他知道贫穷的家里再也拿不出钱来了。
在城里，他当过小工发过广告单送过桶装水，最后在一家餐馆里落下脚来，做了一名勤杂工。薪水虽然不高，但餐馆里负责食宿。
初入餐馆，他工作得非常努力，总是将地板拖得清清爽爽，将碗筷洗得干干净净。餐馆打烊后，他就回到自己简陋的住所里，翻出买来的自考教材，边看边做笔记。见他天天埋头苦干，就有同事笑话他：“你干得再卖力又有什么用？老板又不会多发你一块钱。像咱们这样的打工仔，再努力也不会有什么出息的，还不如混一天算一天。”起初，他并未将同事的话放在心里，可听得多了，他的心渐渐地有了动摇；尤其是看到那些混日子的同事和他拿着一样的工资时，他的心慢慢地失衡了。对于工作，他开始敷衍了事；至于业余时间，他几乎全都泡在了网上，聊天、下棋、打游戏，他玩得完全忘记了自己……由于沉迷网络，他的精力越来越差，工作时屡屡出错；最终，老板解雇了他。羞愧之下，他索性背起行囊回到了老家。
在家里，他的消沉未能逃过父亲的眼睛，在听了他的一番诉说后，父亲将他带进一间小屋里。那是家里的储藏室，没有窗，只有两扇大门。一进屋，父亲就将大门关严，屋子里一片黑暗，只有一缕光透过墙上的小洞照了进来。
“来，你来试试，看看能不能把阳光给遮住。”父亲随意地说着。
这有什么难的呢？他奇怪地望着父亲，轻松地抬起了手，挡住了阳光。手掌下，是完全的黑暗。
“再看看你的手上。”父亲不动声色。
他抬头一看，果然发现阳光正在他的手背上灿烂呢。
那一刻，他忽然笑了，因为他明白，无论他采用什么办法，都是不可能遮住阳光的——他怎么可能达到太阳的高度呢？
“怎么样，遮不住吧？”父亲平静地说着，“你遮不住阳光，因为太阳在高处。你要是把自己的心也放在高处，谁能挡得住你的努力呢？”说完，父亲径直地出了屋门，留下他一个在黑暗中发呆。
他怎么也没有想到，一向木讷的父亲、一辈子只与土地打交道的父亲，竟然能够说出如此睿智的一番话。是啊，如果他把心放在高处，谁能挡住他的努力呢？那一刻，他豁然开朗，既然自己一直就喜欢烹饪，为什么不能顺着这条路走下去呢？
重回城市后，他在另一家餐馆里当起了勤杂工，然后去一所烹饪学校里报了名。白天，他勤勤恳恳地工作；晚上，他认认真真地上课。白天，在餐馆里，在洗菜配菜的间隙，他用心留意厨师们的一招一式；晚上，在学校里，他不断地向老师请教疑点难点……
一年之后，他以最好的成绩从烹饪学校毕业了，随后，他跳槽去一家餐馆当起了厨师。在新的餐馆里，除了用心做好每一道菜，他还特别注重顾客的意见。他随身带着一个笔记本，随时将顾客的意见记录下来，然后对菜肴进行改善。下班之后，他最大的爱好就是看电视，看电视里的烹饪节目，边看，边在心里琢磨人家的刀功、火候、配料……
渐渐地，他的菜越做越好，在业内的名气也越来越大；不时地，会有别的餐馆向他伸出橄榄枝。当然了，为了留住他，老板也将他的薪水一涨再涨……
如今，二十八岁的他，已是一家知名酒楼的大厨，拿着五位数的月薪。每当酒楼里招进新员工时，他都会向他们讲述那一缕阳光的故事，而在最后，他常常这样说：“当你把自己的心放在高处时，那就没有人能够挡得住你的努力。”而他自身的经历，正是这句话的最好注解。
