1.有得有失的孕期
豆儿妈:怀孕的日子真好,每一天都有惊喜!
豆儿爸:上回你却满口怨言呀!
怀孕时,让准妈妈烦恼的事有不少。本周由于胎儿成长需要更多的营养成分及氧气,所以您会突然间心跳加快。由于体内雌激素水平较高,会出现盆腔及阴道充血,阴道分泌物增多的现象。您的皮肤也偶尔会有瘙痒的症状出现,但是不会出现肿块。您还会发现乳头会分泌出像是乳汁的液体。
不过,孕期的惊喜也能信手拈来。进入孕中期后,准妈妈能感到精力在逐渐恢复,原来十分疲惫的身体开始有些活力了。您现在肤色和体形都有所变化,您会觉得丰满些的自己更有味道了,而且肤色看来也更讨喜了。这时您更应注意仪容。在此期间,您还有个意外收获,由于体内雌激素的增加,头发越来越乌黑发亮,您将获得一生中难得的天然发质。
2.做个快乐阳光的准妈妈
豆儿爸:用了我新送你的粉底吧?人看起来阳光明媚!
豆儿妈:啊?我完全没化妆!
现在,孕早期的一些反应,比如恶心、困倦和乳房敏感在继续减轻,这会给准妈妈的身心带来极大的放松。
古人说妊娠四月孕妇”当静形体,和心态,节饮食“。从现在开始,为了将您的好状态持续,请吃好、睡好、玩好,好好地享受这段美妙的非常时光吧。另外这时胎宝宝的脑发育很快,准妈妈应积极给予胎儿各种良性刺激,如唱歌、朗诵等。或者仅仅是听听儿歌、小诗的朗诵,很温馨,对母婴都有益。