登陆注册
6162300000193

第193章 参加产前击妇保健班

产前的准备不只是做做体操而已,身心的调试也非常重要。

心理调试首先需要消除对于分娩的不安与恐惧感。惟有了解有关分娩的正确知识,孕妇本身的心情才会安定。因而一定要积极地参加许多医院举办的产前夫妇保健班。心中有任何疑问或不安,尽管向指导者、医生、护士、营养师等提出疑问,尤其是初次怀孕之人,更应如此。

上“产前夫妇保健班”,应于预产期前1~2个月左右前往,上课次数与费用,可向各医院咨询;一般课程包括:饮食摄取、解剖生理、拉梅兹分娩法(各种帮助产妇分娩的方法)、母乳喂食等等。而医院为鼓励夫妻一起参加保健班,若是每次上课均能一起出席,则孕妇生产时,先生能够一同进产房,协助妻子减轻痛苦,而顺利将婴儿产下。

同类推荐
  • 等待宝宝出生

    等待宝宝出生

    本书内容包括受孕前的准备、怀孕后孕妇和腹中宝宝的呵护,如优生优育第一关:产前筛查、管住嘴、迈开腿、初见“宝宝”、妈妈感受到了我在游泳、美丽乳房从今开始、6个月的“宝宝”,用耳朵听外面的世界、“小小蚯蚓”爬上来、怀胎7~9个月,别忘记补钙、外阴瘙痒,准妈妈们的难言之隐、我准备好了——9个月的“宝宝”、会阴侧切不会影响你们的性生活、不必谈“钳”色变——你需要一点帮助、你是否真的需要剖宫产等。
  • 咬耳朵:跟孩子建立亲密关系的50种方法

    咬耳朵:跟孩子建立亲密关系的50种方法

    如何获得孩子的信任?如何让孩子向你打开心扉?如何进入孩子的心灵?如何跟孩子建立一生的亲密关系?如何让你对孩子的管教立竿见影?本书是一本改善和完善亲子关系的指导书,主要告诉父母如何跟孩子建立亲密关系,以及如何运用亲密关系的影响让管教更有效。本书是作者多年来家庭教育研究心得的凝结,也是作者教育实践经验的总结。在书中,作者采用讲故事的形式,精心选择教育女儿的点滴琐事和身边发生的教育案例,阐述了“亲子说服术”的科学理念、本质规律和关键点,并向父母提供了跟孩子建立亲密关系的50个超级实用技巧。
  • 培养孩子性格与能力的30个怎么办

    培养孩子性格与能力的30个怎么办

    本书通过日常生活中发生的小故事,列举孩子常见的不良性格,详细分析原因,提供绝妙的拆招方法及化解技巧。
  • 少年儿童安全成长不可不知的80个常识

    少年儿童安全成长不可不知的80个常识

    家是我们遮风避雨的港湾,它承载着我们很多欢笑和眼泪;它留藏着我们很多希望和憧憬。如果你珍视这个家,那就一定要关注安全,因为安全是家庭幸福和谐的保障。
  • 孩子的心思你要懂:家庭教育心理学

    孩子的心思你要懂:家庭教育心理学

    本书共8章,内容包括:了解孩子的想法,把握好孩子的心思;运用好榜样的作用,影响孩子的心思;摸清孩子的心思,实现无障碍沟通等。
热门推荐
  • 盛世修真之科技大时代

    盛世修真之科技大时代

    这是我第一次尝试……那一年,他已过而立。那一夜,他师父穿越而来。那一天,他站在月球背面发誓:玄天剑宗万世永昌!华厦帝国万世永昌!
  • 星河战尊

    星河战尊

    这是一个波澜绚丽的星河时代!古武机甲与外星科技对抗,超术异能与异形种族争锋!机甲领域的王者,有着“战神”之称的林锋在一次古遗迹争夺中陨落,重生回到了十年前——在重生记忆的改变下,曾经的遗憾,都将补全,曾经的传奇,也将更辉煌的开始!
  • EXO之魂牵梦萦

    EXO之魂牵梦萦

    身为47世纪的你,魂穿到末生,逆袭女配,
  • 逼仄

    逼仄

    出生农村的龙战是刚毕业的大学生,因为找不到工作,便跟三叔在建筑工地上干些杂活,但很快他就厌倦了这种生活……
  • 彼岸葬魔

    彼岸葬魔

    和平千年,光明与黑暗重临,战伐将起。而他,凝聚着整个种族的希望,具备无与伦比的天赋,肩负种族复兴的责任,也拥有一统世界的宏愿,但终归不知少了些什么?还有生与死,天地或是牢笼,待君临天下的那天,我会明白一切,我也终将掌控自由。
  • 术衡

    术衡

    没有魔法。没有神力。这个世界,术士主宰!
  • 世界最二

    世界最二

    最二即是最爱,相辅相成,双生共栖。逝言几缕:将心比心,要是别人这样非礼你马子,你会怎么想?他们想占你便宜,没门!其实...我也想和你...亲亲,但平常我......说不出口,我还没有做过...那些坏蛋凭什么?就算...我做了!我也死都不会...让他们得逞的!我想找一处可以发呆的地方,那里最好有你的笑容!估计你们俩最终的结局就是合葬在一起。只是那天傍晚的夕阳很美,我谢谢你这个错误。还在乎什么呢?还手吗?估计他们打累了,就走了吧,就像我自己一样,累了、疼了,就不想她了,就回家睡觉了。苏宇哲所有的不在乎:不再会饥饿,不在乎尊严,不再会挨打,他所有的不在乎只想导致一个结果,不在乎她,可为什么有这么多的不在乎,苏宇哲还是不想回家呢?
  • 居室装饰指南(家庭实用生活百科丛书)

    居室装饰指南(家庭实用生活百科丛书)

    本书主要介绍了居室要怎样装饰才能完美收场。进一步实现家庭装修的精美、舒适,健康打造出一个美丽如新的“家”。
  • 枭狼魔警

    枭狼魔警

    天羽告诉躺在冰冷墓地的妹妹,这是自己平生唯一一次食言,没有照顾好她,但是他告诉已然逝去的妹妹,自己可以做的到的是,将那些害死自己妹妹的人踩在脚下。
  • 他和她的青春

    他和她的青春

    欢迎来到她的世界,这里不纯情。刘心沁作为一个未成年人,她过早地接触了这个世界的另一面。世界的另一面没有她想象中的美好,初恋的女朋友脚踏两只船;喜欢的人不喜欢自己,喜欢自己的人自己又不喜欢,世间的残酷莫过于此。刘心沁开始适应这个世界了。「这个世界真是可怕,而人的适应能力更可怕。」她想。她逐步戴上了自己亲手打造的面具,穿上防护服,把自己包裹得密不透风。可是她没有注意到:「爱若是病态,他愿意陪她一起疯狂。」感谢阅文评书团提供的书评支持。