受精卵种植在母亲的子宫内膜这块“肥沃的土壤”上的第1个月，从现代胚胎学的角度讲，正是卵裂期、胚屋期和肢节期，生长速度快得惊人，到第一个月末，胚胎的体积能增长近1000倍，大约已经有1厘米长左右。这时母亲的血液已在小生命的血管中缓缓地流动，心脏已经形成并开始了工作。
《千金方·徐之才逐月养胎方》中指出：“一月之时，血行否涩，不为力事，寝必安静，无令恐畏。”也就是说妊娠第一个月，血的运行尚滞涩，不要做力所不能及的劳务，睡卧须安静，不要有恐惧害怕的情绪。但由于妊娠产生的反应，孕妇容易出现情绪不快，精神疲倦，烦躁不安。这时特别需要增加精神与饮食的营养。如丈夫或家人给以精神上的抚慰；努力调节好日常生活；给孕妇看些描述天伦之乐的图书；丈夫陪妻子定时到户外散步，协助练习胎教气功等。切实保护好初期孕育的胚胎，为日后胎儿的正常生长发育开个好头。
妊娠二月应妇何养胎、护胎与胎教
小生命长到2个月时，身长已达2～3厘米，形成了头部和身体，五官也清晰可见，所有的器官原形已初步形成，全身覆盖着一层薄薄的皮肤，手与脚的纹理也能看出来了。总之，大自然赋予人的一切素质他都已经基本具备了。
北齐医学家徐之才强调：“二月之时，儿精成于胞里，当慎护之，勿惊动也。”是说妊娠2个月时，胎儿的精气在母体的胞官内生成，必须谨慎护理，不要随便惊动他。这时的胚胎不仅形态上已产生了巨变，而且还能够感受到外界的刺激，孕妇切不可认为怀孕不久，胎儿尚未成形而掉以轻心。其实这正是胚胎发育最关键的时刻，这时胚胎对致畸因素特别敏感。因此要慎之再慎，绝不可滥用某些化学药品，或接触对胎儿有不良影响的事物。在养胎护胎与胎教措施的选择方面和受孕1个月时所不同的是要在思想感情上确立母儿同安的观念，以很好地在精神与饮食营养上保护胎儿。
需要强调指出的是，这时孕妇的反应多数比较明显，容易因饮食量过少而导致营养缺乏。倘若发生营养不良后，胚胎容易因营养物质缺乏而殒坠。就像是果树上结的果子，在水分与养料不足时就容易枯萎掉落。这一点必须引起重视。
妊娠三月应如何养胎、护胎与胎教
中医认为：“妊娠，三月名始胎，当此之时，血不流行，形象始化，未有定仪，因感而变。欲子端正庄严，常口谈正言，身行正事；欲子美好，宜佩白玉；欲子贤能，宜看诗书。是谓外象而内感者也。”（《妇人良方·总论》）指出胎儿在第3个月时尚未能定型，可因感受外来事物的影响而多有变化，如果希望孩子形体长得端正，禀性严谨端庄，则必须谈正当的言论，做正常合理的事情；若想子女形体与性格美好，则宜佩用白玉；若想子女贤惠聪敏，则宜多看诗书。这都是借外物的形象，使胎儿在母体内受到感应而向美好的方向变化。中医的这些观点与现代医学理论基本上吻合。
怀孕3个月以内是胎儿对致畸因素十分敏感的时期，这时无论是在精神、饮食、工作、生活等各个方面均应特别谨慎，尽力避免不良因素影响孕妇和胎儿。
妊娠四月应如何养胎、护胎与胎教
当妊娠进入第4个月时，胎儿逐渐长大。头发也已经长出，脊柱形成，肝、肾及其他诸消化腺已开始发挥作用。胎儿活动的幅度与力量越来越大，母亲已经可以感觉到胎动。这个时期的孕妇除需要像妊娠3个月那样继续把饮食生活调节好，并做好“外象内感”的胎教外，还有必要增加一些新的胎教内容。如抚摸胎儿，开始训练胎儿的运动功能等。由于这时胎儿已有了精神活动，还可以采取让胎儿听音乐、和胎儿对话等直接的胎教措施。母亲或者是父亲，通过动作、声音和语言与孕妇腹中的胎儿对话，是一种非常有益的胎教手段。对话可随时进行，每次时间不宜过长，一般以3～5分钟为宜。对话内容可灵活掌握。早上醒来以后，先抚摸一下胎儿，问声：“早上好，宝宝！”当孕妇洗刷过程中，闻见丈夫所做早饭的香味，可深吸几口气让胎儿也闻一闻，并问胎儿：“你爸爸做得早饭香不香？”吃过早点，在车水马龙的上班途中，孕妇不妨将自己小心行驶的心意也告诉胎儿：“哦，宝宝，不要怕，我们靠右边慢慢走。”下班时间快到时，丈夫一定早早地驱车来接了，当孕妇见到已在单位门口等候的丈夫，则告诉胎儿：“宝宝，你爸爸真好，又来接我们了。”日暮后由丈夫陪伴着妻子散步于路边街头、公园田间，可以把所看见的景色悉心地讲述给胎儿，让胎儿也领略一下大自然的美好。在就寝以前可以由丈夫通过孕妇的腹部轻轻地爱抚胎儿，同时告诉他：“宝宝，爸爸在叫你了，你听见了吗？”这样每天定时或不定时地和胎儿讲话，互相沟通一下信息，不仅可以增添小家庭的欢乐和谐气氛，对胎儿的正常发育也有颇多好处。随着胎儿月份的增长，对话内容可以灵活地调节和增减。
妊娠五月应如何养胎、护胎与胎教
胎儿生长发育到5个月时，胎动更加活跃，心跳也更加有力，感知功能明显提高，身长已有25厘米左右，体重也有250多克，对外界传入刺激信号的接受能力大大提高。这时除去继续前几个月的胎教方式外，还可增加和胎儿做游戏、给胎儿讲故事的内容。
母亲或父亲与胎儿做游戏，是利用父母的手掌轻轻叩击胎儿，以诱引胎儿用手推或用脚踢以回击，国外有学者称这种游戏叫“踢肚游戏”。做这种游戏需要经过一段时间的抚摸胎儿训练。胎儿游戏既可提高孩子的健康灵敏程度，又有利于孩子智力的发育。
给胎儿讲故事也是沟通母儿信息，进行胎教的有效措施。胎儿长到5个月时已是个能听、能看、会玩、有感觉的小生命，孕妇将美好故事讲述给胎儿，只要你在专心地讲，胎儿就一定能聚精会神地听。但有一点必须注意，不要讲述令人恐惧、伤感、忧郁等不利于母子心神畅悦的故事。
妊娠六月应如何养胎、护胎与胎教
这时胎儿大脑已比较发达，并产生了自我意识，还能很快地对外界刺激作出反应，渐渐形成了胎儿的个性特征与爱、憎、忧、惧、喜、怒等不同情感，也可以说这时候孩子已经懂事了，此时期胎儿的肌肉正在加紧形成，皮下也开始有了脂肪，胎动的频度更高，身长已长到35厘米左右，体重可达到1千克。从此开始孕妇应该像对待已出生的婴儿那样对待胎儿，要考虑给孩子起个乳名经常地去呼唤对话，并为胎儿唱儿歌、放音乐以及增强胎儿运动训练，提高运动功能，或者教胎儿学知识等。这一时期正是胎教任务最重的时期，年轻的夫妇应有明确的“人父”、“人母”意识，提高自我修养，莫失时机地进行胎儿教育。主要有三件重要事情要去做：
1.给胎儿起个名
这时胎儿不仅具有听的能力，而且还能对听到的声音做出不同的反应。给孩子取个名字，父母每当和胎儿对话时，先呼唤他（她）的名字，当胎儿出生后再去呼唤，婴儿回忆起这熟悉的呼唤以后，可产生一种特殊的安全感。
2.加强母爱
在整个妊娠期内，孕妇倾注博大的母爱，仔细捕捉来自胎儿的每一信息，以一颗充满母爱的心，浇灌萌芽中的生命，这是最起码的胎教基础。单就胎儿来说，母爱更是独一无二的，能得到母爱是最最幸福的事。令人遗憾的是当今有许许多多的已婚女青年，在整个孕期不愿付出，对腹中所怀的胎儿更是漠不关心，为了保持其身材线条美，既不注意给胎儿增加营养，还硬是束胸勒腰，束缚了胎儿的正常发展与活动。孩子缺乏了足够的母爱，待降世后必然给予不够称心如意的报应。所以孕妇怀孕以后，特别是在怀孕的中、后期，要仔细体察胎儿发给的信号，关注胎儿的生长，及时锻炼身体，摄入足够营养，避免不良刺激，将伟大的母爱付诸于实际行动。
3.教胎儿学习
在怀孕期间教胎儿学习，乍一听似乎有点不可思议，其实胎儿期不仅能与母亲互通信息，并且还可以学文化、长知识。
妊娠七月应如何养胎、护胎与胎教
胎儿发育到第7个月时，身长已有40厘米左右，体重也达到了1.5千克以上，胎儿皮下脂肪开始出现，皮肤皱纹逐渐张开，皮肤表层皮脂腺分泌物增多，形成胎儿皮脂。眼睑重新张开，外耳道开通，视网膜分化完成，大脑出现裂和回。此期胎儿的神经系统已相当发达，重要的中枢系统已形成，如呼吸、吞咽、会哭、会喘气、会咂手指头，并且还能做360度的大转身。如果在这时出生，只要护理的好，大部分孩子能够存活下来，这时除去继续加强前边的养胎、护胎与胎教措施外，还要做到“劳身摇肢，无使定止，动作屈伸，以运血气，居处必燥，饮食避寒”。（《千金方·徐之才逐月养胎方》）就是要求孕妇宜适当活动，使肢体得到锻炼，通过屈伸的动作使血气运行流畅，居住的场所也宜干燥一些，饮食上要尽量避免过用寒凉的食物。
妊娠八月应如何养胎、护胎与胎教
到了妊娠第8个月，胎儿的主要器官都已经发育完毕，身长可达45厘米，皮下脂肪增多，体态日渐丰满，已临近怀孕的晚期，孕妇的身子也显得有些笨重。此时的胎儿对各种外界刺激信息已有了比较灵敏的反应，对运动的接受能力进一步增强，要抓住有利时机，强化对胎儿的教育。
这时还需要注意不断地活动肢体，做一些力所能及的家务劳动，或做适合晚妊期练习的体操，为胎儿的顺利降世做些准备工作。
妊娠九月应如何养胎、护胎与胎教
这时已接近整个妊娠的尾声，面临最后的“冲刺”，孕妇在做好胎儿教育的同时，要积极进行分娩前准备，要特别注意精神应激因素对妊娠的影响，尤其是那些高危孕妇，往往忧虑胎儿是否健康，能否顺利分娩。如果情绪高度紧张，容易导致心理上的不平衡，甚至使整个养胎、护胎与胎教的过程功亏一篑。因此要求孕妇要保持乐观的精神状态，全身心地期盼着与小宝宝见面。
妊娠第十个月还需胎教吗
“瓜熟蒂落”这是世间常理，到了怀胎10月，就有一朝分娩。在这万事俱备的时刻，只等待“一朝分娩”了，业经266天的孕育，胎儿马上就要降世和妈妈见面，这是多么令人喜悦、使人振奋的事情。随着产期一时一刻地临近，孕妇也往往越发心里不安，有许多这样那样的忧虑。这时孕妇应该知道，只要胎儿在没有降生以前，你肩负的养胎、护胎与胎教的任务就还没有完成，一定要精神振奋，全身心地演完养胎、护胎与教育胎儿的最后一幕。
