娱乐提精神，乐观长寿命
“释义”态度积极乐观，多参加娱乐活动，会让一个人精神焕发、健康长寿。
“例句”娱乐提精神，乐观长寿命，所以我们一定要经常参加一些舞会，不要把生活中不愉快的事放在心里。
久病成名医
“释义”指经常患病，就会了解医学方面的知识。
“例句”虾球道：“不叫医生来看？”六姑道：“何必请医生？自己久病成名医了。”（黄谷柳《虾球传》一部一六章）
三分吃药，七分调理
“释义”治疗疾病时，更重要的在于调养身体。
“例句”你是带病之身，不要熬夜了，三分吃药，七分调理，一定要注意生活小节。
无病一身轻
“释义”不受病痛折磨的人，浑身上下都感到轻松、有活力。
“例句”无病一身轻，你瞧李大爷都快八十了，身体还那么硬朗，多好啊！
夜饭少吃口，活到九十九
“释义”晚饭要少吃才有益健康。
“例句”俗话说：夜饭少吃口，活到九十九，每天晚上千万别吃太饱，否则有损健康。
气大不养人
“释义”指人经常生气对身体有害。也作“气大伤身”。
“例句”我劝妈妈：“你尽量少动肝火，气大不养人，干么跟自己过不去？”
锄头能壮筋骨，汗水能治百病
“释义”多参加体力劳动能强健骨骼，预防和治疗各种疾病。
“例句”爷爷八十高龄，可喜的是身子骨依旧硬朗，别人问他原因，他总是笑哈哈地说：“锄头能壮筋骨，汗水能治百病，我经常回乡下帮乡亲干农活。这可能比其他的体育锻炼都好。”
恼一恼，老一老；笑一笑，少一少
“释义”指烦恼和忧愁很容易使人衰老，要想青春常驻必须始终保持乐观的心态。
“例句”南都闾巷中常谚，往往有粗俚而可味者漫记数则，如曰……“恼一恼，老一老；笑一笑，少一少”。（明·顾起元《客座赘语》卷一）
好人老睡成病人，病人老睡成死人
“释义”健康的人睡眠过多，导致生病；患病的人睡觉过多，导致病情加重，甚至死亡。
“例句”别总是赖在床上了，好人老睡成病人，病人老睡成死人，赶快去户外呼吸一下新鲜空气，锻炼一下身体吧！
要想身体好，常洗冷水澡
“释义”常用冷水洗浴，能够锻炼出良好的体质。
“例句”要想身体好，常洗冷水澡，伟大领袖毛主席80多岁还冬泳呢！
养病如养虎
“释义”指患病之后应及时治疗，时间久了便难以治愈。
“例句”有病早来医，莫在多延迟。养病如养虎，虎大伤人的。（《三侠五义》八回）
高兴一回，年轻一岁
“释义”说明轻松快乐的心情，能延长一个人的寿命。
“例句”阿捷整日笑容满面，我经常听到她爽朗的笑声，“高兴一回，年轻一岁”，她年逾40，看起来跟30岁一样。
天天吃醋，年年无灾
“释义”醋有预防疾病功效，每天喝一点有益身体健康。
“例句”我每天吃醋是有原因的，常言道：天天吃醋，年年无灾，我是为我的健康着想。
吃得慌，咽得忙，伤了胃口伤了肠
“释义”狼吞虎咽地吃东西不容易被消化吸收，人也就容易患肠胃方面的疾病。也作“狼吞虎咽伤胃肠”。
“例句”看着弟弟狼吞虎咽的样子，父亲说：“吃得慌，咽得忙，伤了胃口伤了肠，要细嚼慢咽，也没人跟你抢，急啥？”
病从口入，祸从口出
“释义”指饮食要讲卫生不然很容易得病，说话不谨慎容易招惹祸根。
“例句”父亲常常告诫自己：“病从口入，祸从口出。”古往今来，多少人就吃亏在自己的嘴巴说话，一定要“三思而后行”。（程树榛《钢铁巨人》七）
顽症还需猛药医
“释义”对于那些顽固的坏人，不应心慈手软，要狠狠攻击。
“例句”俗话说：“顽症还需猛药医”。对于惩治这类奸商倘药不抵病，只能徒增“抗药性”。（邵源《多一点“抽其所愿”》）
百病自有百药医
“释义”每种疾病都有相应的药物医治。
“例句”您不要着急，百病自有百药医，医生会想办法治好令尊的病。
百病一针，病情要分
“释义”针：针灸，扎银针。指医治疾病必须根据病情确定穴位，要对症下药。
“例句”针灸的奥秘非常大，常言道：百病一针，病情要分，找准穴位是关键。
吃萝卜，喝热茶，大夫改行拿钉耙
“释义”指常吃萝卜，常喝茶有益身体健康。
“例句”小弟看着一盘炒萝卜丝皱眉头，妈妈说：“吃萝卜，喝热茶，大夫改行拿钉耙，天天吃肉会导致营养失衡，胡萝卜含有多种维生素，快吃吧！”
臭鱼烂虾，健康冤家
“释义”冤家：对头。指吃腐蚀不卫生的食物，容易生病。
“例句”市场里净是些不新鲜的菜和肉，臭鱼烂虾，健康冤家，以后还是多走几步到超市买吧！
药无分贵族，野草是灵丹
“释义”指药物不在于价钱贵贱，而在于是否对症，是否起作用。
“例句”你不要小瞧这味草药，药无分贵族，野草是灵丹，虽然是山上采的，但这可是祖传秘方。
病人不忌嘴，大夫跑断腿
“释义”指生病后如果不遵医嘱，不注意饮食禁忌，就很难把病治好。也作“吃药不忌嘴，大夫跑断腿”。
“例句”医生把药方递给我说：“服药期间不宜吃辣椒，病人不忌嘴，大夫跑断腿，一定要谨记哟。”
不干不净，吃了生病
“释义”吃了不干净的东西容易生病。强调日常生活应注意饮食卫生。
“例句”二小子正要把刚买回来的桃子往嘴里送，小军大喊：“不干不净，吃了生病，拿来我给你洗一下吧！”
小孩不蹦，必定有病
“释义”蹦：指蹦蹦跳跳。指小孩不玩不闹，无精打采，一般是有病的表现。
“例句”这孩子今天有点反常，小孩不蹦，必定有病，赶紧问问他哪儿不舒服。
