“烦死了，烦死了，这是些什么公式嘛，臭长不说，又不常用，怎么能记得住！”我边在纸上画着公式，边跟同桌抱怨。
他一听立马握住我的手，彷佛他乡遇故知一样连连点头，“我也是，我也是，都背了不知道几个N 1遍啦，转身又忘掉了，明摆着是不想在我脑袋中‘安营扎寨’呀。”
提起这背东西，就是我们的一大天敌，每次费力背得头昏脑胀，却还是不见成效，一合上书，大眼瞪小眼，还是不会。尤其快期中考试了，要背的东西更是壮观，这状态怎么不叫人崩溃，真想借哪吒三太子的三头六臂用用啊！
“唉，小贝，你说这该怎么办呢？真怀疑那些读圣贤书都能倒背如流的古人们是不是都非人类啊，咱不说倒背，就顺着背能理清，我就不用愁得白发几根根了。”
“没办法，谁让分是咱学生的命根呢，为保住命根不努力也不行呀。要不我们去请月亮姐姐支支招儿？”
“好主意，走！”
月亮姐姐听完我们连珠炮似的抱怨后笑了，“小小年纪，哪那么多抱怨，尽想些不切实际的，其实你们正处在记忆的黄金时期，记东西特别快，现在多记点，对将来绝对有用。但是现在又是特别好玩的年龄，在课堂上学的东西一到下课都还给老师了。这样我们来做个游戏吧，你们利用课余的时间比赛默写公式，复述老师上节课所讲的内容，多者胜，胜者负责设计下一次背诵的题目和规则，这样坚持两个星期之后，告诉我结果，好吗？”
两个星期后的一个课间，大家正在热火朝天的进行着古诗背诵比赛，我看到月亮姐姐在窗外微笑着看着我们，我朝她做出个胜利的手势，我们已经把这个游戏在全班推广了，真的很感谢月亮姐姐的建议，老师上课讲的内容能及时的巩固，记起来也就容易多了，大家也不再谈“记”色变了，此刻我们都满怀信心地期待期中考试的到来。
月亮姐姐告诉你：利用课余时间挖掘记忆潜能
作为青春期的你们可能最头疼的莫过于要记的东西太多，时间不够充足，而且很快就忘记了，被折磨得苦不堪言。月亮姐姐告诉你，遗忘是一种正常的心理现象，不必忧心忡忡，关键是我们找到提高记忆的方法，挖掘记忆的潜能。
记忆的方法有很多，前提是要集中注意力，良好的注意力会提高我们记忆的效率。老师最常说的方法就是理解记忆，针对一些概念原理理解之后记忆，避免死记带来的生搬硬套；还有直观形象记忆法，把抽象的东西尽量与具体形象的事物结合起来记忆，增强效果；联想谐音记忆，例如：记忆圆周率π=3.14159可以理解为“山巅一寺一壶酒”等。
但是有一种最容易被我们忽视的方法，就是利用课余时间挖掘记忆的潜能。根据艾宾浩斯的记忆理论，我们知道遗忘的过程是先快后慢的，如果刚开始遗忘时就及时巩固，就会起到事半功倍的效果。老师在课堂上讲的东西在课余时间尽可能多地在脑海中重复再现，就像看完一场电影，把故事情节在脑海中再过一遍，印象就会加深很多，很久都不会忘，在学习上我们也可以称之为“过电影”。利用课余几分钟的时间尽可能多地发挥记忆的潜能，你会发现有意想不到的记忆效果。
人的潜能是无限的，只要用心发掘，充分利用时间，找对方法，就没有克服不了的困难。
