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第3章 熬夜后脸色灰暗怎么办

熬夜会减缓肌肤的新陈代谢,老废角质堆积于皮肤表面,使肌肤缺少光泽。如何在熬夜后的第二天依旧美丽动人,需要你把握以下几个小窍门。

美丽SOS

1.早晨洗脸时,用冷、热水交替刺激脸部肌肤,促进其血液循环。

2.涂抹保养品时,先按摩脸部五分钟。

3.做个简易柔软操,精神百倍。

美丽TIPS

早上有时间最好做个滋润面膜,吃营养丰富的早餐,使得自己的皮肤和心情一起放松。

晚上饮水过多、营养不良或熬夜等是造成脸部浮肿的原因。

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