宋朝著名的禅师大慧门下有一个弟子道谦。道谦参禅多年，仍不能开悟。一天晚上，道谦诚恳地向师兄宗元诉说自己不能悟道的苦恼，并求宗元帮忙。
宗元说：“我很高兴能够帮助你，不过有三件事我无能为力，你必须自己做？”
道谦忙问是哪三件事。
宗元说：“当你肚子饿时，我不能帮你吃饭，你必须自己吃；当你想大小便时，你必须自己解决，我一点也帮不上忙；最后，除了你之外，谁也不能驮着你的身子在路上走。”
道谦听罢，心胸豁然开朗，快乐无比，他感受到了自我的力量。
你自己是你自己的发动机，你自己让你变得非常有力量，和别人不一样。成功靠自己，自己的事必须自己做。从现在开始，立即行动吧，相信自己，能否成功由你自己决定。
