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第65章 培养孩子拥有超强记忆力

记忆力并不是天生的,现实生活中,也不存在过目不忘的本领。但是,超强的记忆力是的确可以通过后天培训,锻炼出来的。父母想要男孩拥有非凡的智力,就需要从小训练他,使他首先拥有超强的记忆力。

记忆力是识记、保持、再认识和重现客观事物所反映的内容和经验的能力。记忆力之所以因人而异,有强有弱,是有一定原因的。有的家长教子心切,小孩子刚2岁,就要求男孩背唐诗,孩子背不过,就说孩子记忆力不好。这样做,是十分不合理。

首先,大多数成年人都不能记住4岁前所发生的事,2岁时背的唐诗到4岁时基本忘记。心理学上将这种现象称为婴儿失忆症。真正的可用记忆从4岁开始。家长以2岁时就会背不少唐诗来说明孩子记忆力很好是不对的。

其次,心理学上将生活事件细节的记忆称为情景记忆;将学校正式学习内容的记忆称为语义记忆。这两种记忆存在相反的关系,一种强,另一种就弱。许多孩子情景记忆很好,家长就认为孩子记忆力很好,其实恰恰说明孩子学习课本的语义记忆力是较差的。只是家长并不了解两者的关系,误认为孩子的记忆力很好。

最后,4~7岁是记忆力发展的关键期。4岁时记忆力的增长速度开始加快,6岁时达到顶峰,之后增加的速度开始减缓,9岁后记忆力的增长幅度只有6岁时的1/3.研究也表明,4岁多的孩子已经知道自己能够记忆,很显然不必等到上小学时才改进记忆力。这时,家长可以按照以下方法,训练男孩的记忆力。

1.听觉记忆训练法

每天几十、上百次地将数字或无意义的短句大声地背诵,以便反复快速刺激听觉记忆系统,打通听觉记忆通路,形成超强的记忆能力。盲人的听觉记忆力非常强,他们听觉系统受到的刺激量是正常人的数十倍。快速大声地背诵能够增加孩子听觉系统刺激量,达到增强记忆力的目的。

2.视觉记忆训练法

视觉记忆训练法可以分为静态视觉训练和动态视觉训练。静态视觉训练,就是讲静止的图片与孩子所要记忆的东西结合起来,然后就是让孩子看那些静止的图片等。之后,只给孩子看图片,让孩子凭借图片回忆图片所描述的内容。

动态视觉训练,就是让男孩先看老师或家长做一些动作,这些动作有一定的顺序性(例如广播操),然后让孩子模仿,动作难度和数量逐渐增加。

以上视觉记忆训练,可以同时进行延时训练。要求孩子在五分钟、十分钟、半小时、半天后回忆出前面所记忆的视觉信息或动作。

记忆的发展确实会受培养训练的影响。孩子越有锻炼记忆力的机会,日后拥有好记忆力的可能性就越大。所以,要培养孩子终身受用的记忆力应该趁早。

另外,还有一些增强记忆效果的技巧,家长可以教给男孩,用在学习上。

1.心情平静,树立信心

心情平静容易记住来自外部的信息。当我们身心舒畅、心情平静的时候,人类的记忆装置——大脑皮层就会安静下来,这时传递给大脑的信息就会被牢牢记住。树立信心会使头脑灵活,增强记忆力。道理很简单,就像学外语一样,如果觉得“我一定能学好它”,通过刻苦学习,你会记得住、学得好的。

2.注意休息,消除疲劳

疲劳会降低头脑的活动能力,消除疲劳可增强头脑的活动能力。因此,经常进行激烈比赛的运动员,在比赛前都要进行充分休息,消除身体的疲劳以后,再投入比赛。这是因为,疲劳会显著的降低脑细胞的活动能力,记忆力也会随着这种降低而减弱下来。所以,要想提高记忆力,就必须经常调整自己的身心状况,使脑细胞处于良好状态。

心理学家在试验中证明,在记忆新的事物和单词时,每记忆三十分钟以后中间休息五分钟,其效果远远超过长时间连续记忆。我们常常也遇到这样的情况,头一天晚上怎么也解不开的问题,第二天早晨,一演算就迎刃而解了。可见,“注意休息”对记忆来说,非常重要。

3.理解意义,强化形象

俗话说:“强记不如善语。”真正理解一些知识后,就能很轻松地记下这些知识。理解是记忆的基础,是克服遗忘的有利手段。张载曾说过:“书多阅而好忘者,只是理末精耳,理精则须记了无去处也。”意思是指要彻底在“理解”上用力气,透彻的理解能使自己牢固的“记得”。

只有深刻理解了所学的东西,才能加深记忆。有的孩子不这样,总是不求甚解地读自己喜欢的书,或者养成一种挑着书读的坏习惯,不去深刻理解其意义,这样只能是读一本忘一本,到头来什么也记不住。美国总统林肯就不是这样,他是一个贫苦的拓荒者的儿子,难得有钱买一本书,因此,只要得到一本书,就反复地读了又读。由于他孜孜不倦地反复阅读,既能深刻地理解其意义,又能有条有理地把内容记在头脑之中。

把要记忆的东西形象化,加以思考,就能迅速地记忆在头脑之中。比如,有的外语单词很难记,孩子根据词的发音变换成日常生活中常遇到的某些东西去记忆,这样就不难了。

4.善用联想,不断反复

善于运用联想去记忆,既牢固又好发挥。希腊和罗马时代的西塞罗和赛涅卡等雄辩家,所以能够记住唱片的演说内容,就是因为善于运用联想。不断反复,是保持记忆的有效途径。根据一些心理学家的分析,遗忘有着自己的规律,一开始,最初的20分钟内,会忘掉20%;3个小时后,会忘掉一半;此后,遗忘的速度减慢了,一个月后,忘掉了大约80%。而如果男孩赶在遗忘之前再记忆、复习,效果就比晚复习好得多。比如说,在遗忘最快的前20分钟抓紧复习,记忆得到强化,遗忘的内容就更少;如果在三小时内再复习一次,记忆又再次得到强化,遗忘的内容比前一次更少;如果在第二天再进行一次复习,孩子就会记得相当牢固了。以此类推,孩子就能轻松地牢牢记住所学的知识。

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