哲学家亚里士多德认为，对自己的了解不仅仅是最困难的事情，而且也是最残酷的事情。人最难认清的就是自己，而每次自我反省就是一次检阅，一次提升，一次重新认识自己的机会。自省是自我解剖的过程，就像用锋利的手术刀解剖自己，毫无疑问这个过程是相当痛苦的，但唯有这样，自己的症结和缺陷才能真正显露，对自我的认识也变得更加准确和深刻，取得成功的可能性也就越大。
在每个人的精神世界里，都存在着矛盾的两面：善与恶，好与坏，创造性与破坏性。你将成为怎样的人，外因有一定的作用，而当你能对自己不断地反思，不断地在灵魂世界里进行自我扬弃，你的人格将渐趋完善，你也将渐近完美。而在这一过程中，内省所起的作用是不能低估的。
自省是自我动机与行为的审视与反思，用以克服并改正自身缺陷，以达到心理上和性格的健康完善。它是自我净化心灵的一种手段，可以帮助你在了解自己的基础上选择自己该走的路，稳步前进。
李奥·巴斯卡力是美国著名的作家、演说家和教育家，写了大量关于爱与人际关系方面的书籍，影响了一代美国人的生活。据说，他之所以有这样卓越的成就，完全得益于小时候父亲对他的教育。
从李奥·巴斯卡力小的时候开始，每当吃完晚饭时，父亲就会问他：“李奥，你今天学了些什么？”这时李奥就会把在学校学到的东西告诉父亲。如果实在没有什么好说的，李奥就会跑进书房拿出百科全书学一点东西，背下来之后再去讲给父亲听，然后再上床睡觉。
这个习惯，李奥·巴斯卡力一直保持至今。现在，每天晚上他仍会拿10年前父亲问他的那句话来问自己，若当天没学到什么东西，他是不会去休息的。正是每天的自省，时时刺激他不断吸取新的知识，产生新的思想，不断进步。
自省是自我认识水平进步的动力，是对自我言行进行客观评价的依据，也正认识自我存在的理由，修正偏离行进航线的过程。
一般地说，善于自省的人都非常了解自己的优势和劣势，因为他经常仔细检视自己。这种检视也叫做“自我观照”，其方法也就是让自己站在一个更高的角度，从上面重新反观自己的所作所为是否为最佳的选择。这样做可以更真切地了解自己。
建立自我反省机制是为了反观自我的不足，以达到提升自我，健全自我和改善自我的目的。我们可以从以下几方面去努力，锻炼自己的自省能力：
1.自省要求的是“反求诸己”，而不是找他人的不是。
自省是一面心镜，通过它洞观自己的心垢。自我如同眼睛一样，可以尽情地看外面的世界，却无法看到自己。自省就是要主动去看到自己心灵的污垢，并且要有勇气去洗刷它。
2.自省就是力求要认识自我、发展自我、完善自我和实现自我价值。
成功学专家罗宾认为，我们不妨在每天结束时好好问问自己下面的问题：今天我到底学到些什么？我有什么样的改进？我是否对所做的一切感到满意？如果你每天都能改进自己的能力并且过得很快乐，那你就能获得更加的丰富人生。真诚地面对自己并回答上面这些有关自己的问题就是自省，其目的就是要不断突破自我的局限，省察自己开创成功的人生。
3.自省的内容就是时时扪心自问自己的言行，这是郑重的人生之问。
每天进行“心灵盘点”，有益于及时知道自己近期的得与失，思考今后改进的策略。
4.自省的立足点和取向主要是针对自己，省悟自身的不足。
这不仅是自身素质不断完善的手法，而且是融洽人际关系的法宝。比如，“自知其短，乃进德之基”、“先问自己付出多少，再问人家给了多少”等等，都是很好的自省方法。若我们能时时这样去反省，就能使自己心平气和，善结人缘，力求进取，开创光辉的人生。
★成功指南针★
从古至今，很多有成就的人，都注意随时省察自己的内心，以是克非，从而不断取得进步。通过自省而解读自己，分析自己，主动找出自己的不足，认识自己的过失，使自己得到提升，逐步走向成功的彼岸。
