宝宝生病发热，虽然是身体的一种有益的生理防御现象，但长期发热会增加体内蛋白质和维生素的消耗，使人体的循环、神经、内分泌、消化等系统的功能失调，尤其是高热还可引起宝宝抽搐，这对大脑极为不利。所以，宝宝发热时，还需要做好及时降温处理。
降温方法主要有两类：一是使用物理方法降温；二是使用药物方法降温。物理降温方法有：解包降温、头部冷敷、温水浴、温水擦浴、冰袋（包括一次性化学冰袋）、酒精擦浴、一次性退热贴等方法；药物降温主要是依靠不同种类的药物进行降温。那么如何选择降温方法呢？
宝宝发热时，应首先选用物理方法进行降温。如果体温超过38.5℃，为避免宝宝引起高热惊厥，就要选用药物降温。但药物降温不是宝宝体温一高就可以反复使用，而是需要间隔4～6小时才能重复使用。所以，宝宝在使用药物降温的同时也可配合物理降温。
