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第329章 松紧要合宜

一位从前是乐师的僧人努力地学禅坐,很尽力地,日复一日,却似乎毫无进步。他发现,自己愈努力要专注、控制散乱的念头,念头就愈多。于是,他去请教最卓越的禅坐大师,向他表明他的挫折感。

“你还记得你年轻未出家前是怎么调琴弦吗?”大师问他。

“什么时候的音乐最美妙,是弦紧绷呢?或是弦松弛的时候?”大师平静地询问。

“不能太紧也不能太松,平衡永远是最理想的。”僧人说。

“修禅定正是如此,”大师说,“同样的,你必须调整心的松和紧,慢慢地找出最适合你的情况。不要过分担心进步的问题,持之以恒是成功的秘诀。练习,练习,还是练习!”

张弛有道不仅对修行有益,对做任何事也都有道理。所谓刚则易断,松则易散,只有掌握好做事的分寸,拿捏到合适的尺度才能恰到好处,事半功倍地做事。

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