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第41章 感恩是暗室里烛光的源头

我们之所以总是被烦恼包围,总是充满痛苦,总是怨天尤人,总是有那么多的不满和不如意,往往是因为缺乏感恩之心。感恩如同辐射,是暗室里烛光的那一点源头,将光明从此扩散,引发人们自身的能量,驱走忧虑的黑暗。我们应该把“感恩”这两个字深深镌刻在心里——想想所有我们应该感谢的人和事,并真正感谢。著有《我要看》一书的作者达尔,是一位失明了近五十年的妇人,她写道:“我仅存的一只眼上布满了斑点,所有的视力只靠左侧一点点小孔。我看书时,必须把书举到脸前,并尽可能靠近我左眼左侧的仅存视力区域。”但是达尔并没有因此让自己陷入痛苦之中,她并不打算接受怜悯,也不想享受特别的待遇。小时候,她想和小朋友一起玩游戏,可是看不到任何记号,等到其他小朋友都回家了,她才趴在地上辨识那些记号。她把地上划的线完全熟记后,成了玩这个游戏的佼佼者。她在家自修,拿着放大字体的书,靠近脸,近得睫毛都刷得到书页。达尔没有因为视力差而放弃学习,她修了两个学位:明尼苏达大学的学士及哥伦比亚大学的硕士。她最初在明尼苏达州的一个小村庄上教书,到后来却成为南达科他州一个学院的新闻文学教授。她在当地任教13年,并常在妇女俱乐部演讲,上电台节目谈书籍与作者。她在书中说:“在我内心深处,始终不能祛除完全失明的恐惧。为了克服这一点,我只有对人生采取感恩的态度,让自己学会每天都开心地生活。”1943年,她已经52岁,却发生了一个奇迹:极负盛名的梅育医院的一项手术,使她恢复了比以前好40倍的视力。

一个全新的令人振奋的世界展开在达尔的眼前,即使在水槽边洗碗对她来说也是一件令人兴奋的事。她写道:“我开始玩弄碟子上的泡沫,我用手指揽起一个肥皂泡泡,对着光看,我看到了缩小的彩虹般的色彩幻影。”从厨房水槽上方的窗口望出去,她看到的是:“振动着灰黑色的翅膀飞过积雪的一只麻雀。”能有幸亲眼见到肥皂泡与麻雀,促使她以下面一句话作为《我要看》这本书的结束:“亲爱的上帝,我不禁低语,我们的上帝,我感谢你,我感谢你。”想想看,达尔只是能在洗碗时看到了泡沫的色彩,看到了飞越雪地的麻雀,就衷心地感谢上帝!很多视力正常的人一直生活在美妙的世界中,却瞎得什么都看不见,什么都不知珍惜享受,更不知道感谢这一切。想要拥有一个崭新的人生,我们就应该学会感谢我们所拥有的一切,而不是盘算自己的烦恼。忧虑不能解决问题,却会让我们错过生活的美好。事实上,我们身边发生的事情只有10%是有问题的,另外90%都很顺利。如果想生活得快乐,只要把注意力集中在那90%的好事上,不去关注那10%就行了。如果我们想要烦恼,没有希望,那么只要忽略那90%,全神贯注去注意那10%就行了。感恩是暗室里烛光的源头,它可以让你的注意力从那10%转移到另外的90%上,让你看到的是明亮的烛光而不是屋子中黑暗的角落;可以让我们保持平静、愉快的心情,认真体验生活,使自己生活得更有质量。无论你身在何处,也不管你有怎样的生活经历,只要你常怀感恩之心,随之而来的是生活中一处处动人的亮丽风景,你再也不会觉得身处黑暗之中了。

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