惩罚，是家长对子女不良言行的否定和消除措施。惩罚是一种必要的教育手段。在家庭教育中惩罚子女的基本要求是：
（1）明确惩罚的目的。惩罚不是整孩子，更不是父母为发泄自己的情绪寻出口，而是为了孩子发展得更好。
（2）惩罚要实事求是。是什么问题就惩罚什么问题，在充分了解孩子的错误的前提下惩罚，防止盲目惩罚，广泛联想。
（3）惩罚要及时。应在孩子刚刚出现不良行为时给以惩罚，而不能延误到其行为已成习惯，或不良行为后果已使孩子体会到其“好处”时才惩罚。
（4）惩罚要一致，即全家人的态度要一致、前后惩罚的标准要一致。不能有人惩罚有人袒护，或先后标准宽严不一。
（5）惩罚刺激的强度要大。如高声警告，目光严厉。
（6）惩罚的方式要多样。可是认知的（否定性评价）、情感的（对其冷淡不理）、行为的（剥夺某些行为的满足）；也可是精神的（心理的）、物质的；还可是直接的、间接的。
（7）惩罚者与孩子有亲近的关系。即和孩子关系亲密的人惩罚效果更好，因孩子会惧怕失掉这种关系。
（8）防止以体罚代替惩罚。体罚是伤害儿童身心的，违反未成年人保护法的举措，必须加以杜绝。
