第337章 虫草杜仲炖野鸭

生活水平的提高，工作节奏的加快和不健康的饮食习惯造就了大量的高血压、高血糖、高血脂患者，严重地影响着人们的身心健康。本书从读者最迫切的需求出发，分别论述了“三高”患者在诊断、预防、食疗、起居、运动、自疗、用药的各个细节以及自我监测等，让读者对“三高症”有全面的了解，做到诊治了然于心，防患于未然。全书以实用性和可操作性为指导，不仅适合所有高血压、糖尿病，高血脂患者及其家人阅读，而且对广大中年以上健康人群及早预防“三高”也会有非常切实的帮助。

本书分为两个部分：第一部分让读者了解绿豆食疗养生的效果，知道绿豆如何搭配最滋补，通晓绿豆科学烹调方法，走出绿豆的食疗误区；第二部分收录了绿豆养生保健方130个。

本书吸纳了中医、西医对于女性常见病的特色食疗经验，科学、详尽地讲述了女性在月经期、妊娠期、哺乳期、围绝经期等特殊时期和女性常见疾病的饮食调养、饮食治疗、饮食适宜、饮食禁忌、饮食预防。每种疾病又分为血虚、气虚、阳虚、阴虚、脾虚、肾虚、痰火、肝郁气滞等不同的证型，便于读者辨证选方，增强了可操作性。本书适于广大女性朋友及关爱她们的家人、亲朋阅读参考。

本书针对现代人的生活习惯、常见身体问题，并结合实际教学经验，介绍了全身各部位拉伸方法，释放身体能量，起到减压、舒缓的作用。同时详述了常见病的对症拉伸法，达到防病保健、祛病养生的目的，使拉伸更实用、更有效。另外，根据生活实际需要，特别设计了随时随地可进行的3分钟拉伸操，科学、全面、周到，力求让读者时时刻刻享受到拉伸带来的活力和乐趣。随书附赠精美演示光盘，实景演示动作，方便读者精准把握动作要点、轻松学习。

本书以问答的形式，系统地介绍了药物不良反应、禁忌证、假劣药品的简易鉴别、处方药、非处方药、药源性疾病及国家基本医疗保障用药目录、特殊药品的概念、国家有关药品管理的政策规定，还就老年人、儿童、孕妇等特殊人群的用药注意事项和部分常见病、多发病的单方、验方和偏方做了特别说明。本书通俗易懂，内容实用，可供所有关注自身及家人用药安全的读者参考阅读。

我李独一命留一线机，造化千百重丹田孕灵树，天命由我掌

“嫦娥妹妹，这是最新款的LV包包和苹果6S，换你一件……肚兜如何？”“快来看啊，新出炉的嫦娥仙子原味内衣大拍卖啊！底价100万起！”“观音姐姐，这是绝版的香奈儿5号，换你一瓶甘露水好不？”“观音菩萨珍品甘露水，起死回生，包治百病，一千万爱要不要！”“太上老君，这是最高配的酷睿i7超级本，玩极品飞车包爽，换你一颗仙丹成不！”“传说中的不老仙丹，延年益寿，滋阴补阳，少了一个亿别烦我！”“龙王，这是限量版的劳斯莱斯幻影，出门倍有面子，换个小龙女OK？”“滚！小龙女是我老婆，多少钱都不卖！”吊丝陈阳获得“神兽”避水金晶兽，可自由穿梭天庭人间地府，倒买倒卖，逍遥自在！

主角身为医师，性格却好勇斗狠，又狡猾善变。杀红名后被导师看中，转为隐藏职业，在游戏中打下一片江山。书中会看见《热血传奇》、《魔兽世界》、《地下城与勇士》的影子。

白浩宇穿越了，来到了2116年的世界！但是令他最无法忍受的是，他竟然变成一个妹纸！不过让他欣慰的是，他拥有了能够变身的能力！动漫，影视，千变千幻，无所不能！

寒主首发《史诗与劫》。记叙千年之后人类科技达到顶峰，世界毁灭不断更迭，异人能力诞生，来自天都的命运尚神被逐出天都。。。这一切的一切是被安排好的命运，还是在不断更迭的史诗？我们走的路不一定是对的，但我们知道什么是不对的。我们进行着!

本来只是跟死党去野营顺便向心爱的女生告白，却在不经意间捡到一个盒子，不经意间打了开来，不经意的集体穿越了，还碰到一只妖精。可恶的是这只妖精不经意间告诉他们，只可以送一个人回到自己的星球！好不容易把刚刚追到的女朋友送了回来，妖精却又告诉他们无法集体传送回去只是因为她没吃饱！三个倒霉的熊孩子面对着各种魔兽星兽神兽，各种魔技和斗技，以及各种阴谋缠绕的友情，开始了新大陆的新生活……

崇祯上吊，被人砸晕。救命稻草，救亡图存。霸不霸，看你的。

命运被摆布的少年，诸神创立的世界，远古龙凤的传承，是被囚禁的囚徒，还是一场惊天骗局？且看少年杨错，如何解命运残局，破迷浊世界！

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G市的六大家族的十年之约，北川南旬的两校恩怨自从浅涵来了之后就变了。他们没有错，陌浅涵不应该打扰他们，但是陌浅涵不后悔认识他们。更不后悔认识你，颜子落。愿你不忘浅涵，分离也好，长久也好。未未的第二部作品希望大家多支持↖(^ω^)↗O(∩_∩)Oo(>_<)o~~