我的儿子已经快四周岁了，记忆力好，聪敏爱动，模仿力强，可就是没有耐性，做什么事情不能长时间坚持，该怎样培养孩子的耐性呢？
据科学研究表明：3岁的儿童能够连续集中注意力3～5分钟；4岁儿童连续注意力10分钟；5～6岁儿童连续集中注意力15分钟左右。
缺乏耐性的孩子会出现三种倾向：过度的暴力性、依赖性及散慢性。
◆暴力性
这是缺乏耐性儿童的最大特征。不管是谁让自己做不愿做的事或得不到想要的东西时就失控地尖叫、骂人或打小朋友等。刚开始自己还会自责，不过一旦形成习惯，自责感就会消失，连父母的劝导都听不进去，反而会使性子、发火。
◆依赖性
碰到稍陌生或困难的问题，便丧失了独自解决问题的意志，转而向别人求助，这种依赖性会使宝宝渐渐变得意志薄弱。
◆注意力低下
没有耐性的孩子做事肯定没有持久性，因而会显得注意力低下、散漫。玩玩具时，看看这个拿拿那个；参加钢琴、美术、书法等学习班，没有一个能坚持下去。
孩子没耐心，俨然成为多数父母的困扰。事实上，造成孩子耐性不足的原因有很多，大致上可以归类为生理、心理和环境三大因素。
◆生理因素：一般而言，感觉统合失调的孩子很容易有耐性不足和过动的现象。若是生理因素造成的不专心，就需要专业治疗师的协助。
◆心理因素
没兴趣：兴趣是学习的动机，让孩子自行选择有兴趣的游戏或玩具，自然可以维持较长的专注力。
没信心：自信心不足的孩子常怀疑自己的能力，信心不足经常来自父母的过度期待，因此容易半途而废。“分割目标”是一个好方法，将最终目标分为几个容易达成的小目标，在学习过程中适度赞美和鼓励，也能帮助孩子。
◆环境因素
干扰过多：家中太吵，会使孩子无法专心，所以尽量降低干扰因素，孩子就比较不会分心。
刺激太多：玩具过多，让孩子不知从何玩起，所以会东摸西看，定不下心来。因此，不要一次提供过多选择，会影响他们的专心度。
照顾者的任意中断：孩子在做游戏或玩玩具时，不要任意打断，这样渐渐地会使孩子的专注力降低。
鼓励引导法：当孩子无法专心做好一件事时
自从昨天被妈妈从舞蹈班接回家，婷婷就一直闷闷闷不乐，今天又说什么也不去上舞蹈课了……
婷婷：呜呜，我不要去上舞蹈课！
妈妈：你不是一直都很喜欢跳舞吗？
婷婷：可我现在不喜欢了！
妈妈：为什么呀？
婷婷：老师总带我们练习压腿和下腰，我的腿又酸又疼，一点也不好玩！
妈妈：可是只有基础打好了，你才能跳好舞呀！
婷婷：可是那样太累了，我们班的小艺在美术班，他们天天都教画新的图画，我不要去舞蹈班，我要到美术班去！
妈妈：婷婷，你上次说要去乐器班，妈妈答应了，可上了三节课，你就不喜欢了，非要去声乐班，在声乐班上了两节课，又说要去舞蹈班，这次才上了一节课，你就要去美术班，小孩子怎么可以这么没有耐性，你这样是什么都学不会的！
婷婷：人家不喜欢嘛！
妈妈：不行，这一次你一定要去舞蹈班上课！
婷婷：不！我要去美术班！呜呜……
妈妈：可舞蹈班的老师说你表现得很好呢？
婷婷：真的吗？
妈妈：是呀，妈妈也觉得你表现得很好，尤其是穿上练功服，好漂亮呢！相信过不了多久，你就可以穿着更漂亮的裙子，到舞台上演出了呢！
婷婷：太好了，我要穿漂亮的裙子去演出。
妈妈：那你今天就要去上舞蹈课。
婷婷：好的，妈妈，快带我去吧！
当孩子没有耐心做完一件事，注意力不集中时，家长不要批评，也不要强迫孩子，而应巧妙地设法把孩子的注意力引回原来的活动上。
孩子没有耐性主要是由于年龄尚小，兴趣不够稳定、注意力容易分散、活动的目的性较差，同时这也是情绪不安、做事马虎、不认真、有始无终的性格在生活中的表现。
做事是否有头有尾，有始有终，属于心理活动中的意志品质问题。意志是否坚强，对孩子长大后学习、工作的成败都有重要的影响。要加强孩子意志品质和良好性格的培养，帮助孩子确定行动的目的性，鼓励他们做事要坚持到底。教育孩子在每做一件事时，先要有个设想和打算，不要脚踏西瓜皮——滑到哪里算哪里。
要教育孩子凡事要有始有终，不要东一榔头西一棒，吃一拿二眼看三，要做完一件再做第二件。要掌握孩子的心理特点。既不能给他过多的剌激物，又不能翻来覆去地做一样的事、玩一样的玩具。前者由于刺激物太多，会造成孩子注意力分散而没长性，后者则因重复做同一件事而使孩子觉得枯燥、乏味，也就没有长性了。
当面对没有耐性的孩子时，家长们不妨尝试下面的几种方法：
◆言传身教法
耐心并非人类与生俱来的，父母必须教导孩子懂得耐心等待，在做他们想做、想看、想摸、想听的事情时，应耐心等候。由于父母比孩子经验更为丰富，所以才更有资格，决定孩子何时可以做他想做，或是必须做的事。当父母适当地控制孩子之后，必须向孩子解释，何时用什么方法可以得到他所要的东西。同时，亲自示范让孩子知道你是如何做的。
许多孩子没有耐心，是因为家长对孩子做事的要求往往也是虎头蛇尾。所以，家长要做出榜样。首先要求家长要注意不造成孩子半途而废的行为习惯。在开始一种新的活动之前，必须让他把正在进行的活动有个了结。如让孩子去洗澡，应在开始烧水时就告诉孩子画好这张画后，就去洗澡。然后在孩子洗澡之前，别忘了认真检查画到底画完了没有，这本身就是培养孩子做事有始有终的良好习惯。
◆设置障碍法
家长应该有意识地给孩子设置点障碍，为孩子提供一些克服困难的机会。因为耐心是坚强意志磨炼出来的，越是在困难的环境中，越能锻炼孩子的耐心。要鼓励孩子做事不能半途而废，做好一件事要经过努力，才能完成。孩子经过努力完成一件事时，应当及时给予表扬，强化做事有始有终的良好习惯。此外，要集中孩子的精力，使他们持久地沉浸在一种活动中。要让孩子知道，生活中许多事是需要耐心和等待的。
◆顺势引导法
当父母观察到孩子有一点耐心的行为时，就应给以鼓励，当即告诉孩子，他（她）耐心的等待，是多么令你欣赏与骄傲。如果你觉得孩子不了解“耐心”的涵义，就要用他（她）懂的语言来解释给他（她）。“哇！你好安静，好有耐心的等妈妈洗好碗，才来帮你倒果汁。这是大孩子才做得到的事！你好棒！”这样教导孩子，让孩子知道自己可以延后个人的需要，也让孩子知道自己是可以做到耐心等侯的。如此，孩子也会因为父母对他的赞赏而更觉得自信。
◆培养弹性法
父母可以培养孩子适应状况的弹性。有时孩子饿了马上要吃，渴了要喝，想要什么玩具当时就要买，家长可有意延缓一段时间，不要立刻满足孩子的要求，以培养孩子的耐心。要知道孩子是在学习人生中很重要的耐心等候的课程。若父母能以身作则，孩子将会很快学会，与其不断索求，还不如耐心等候。但要避免对孩子直接拒绝，你可以告诉孩子在什么情况下可以随心所欲地做事，不要让他觉得，他永远不能实现他想做的事。例如，可以对他说：“洗完手之后，你就会有一个苹果。”当然，有时候你需要拒绝孩子的要求，例如，他要去玩他不能玩的东西，如割草机。但是最好能给孩子其他的选择，让他觉得依然可以实现他的愿望。
总之，孩子的成长有自己的速度与步调，耐性的培养需要时间，父母不要操之过急。更重要的是，当孩子在学习过程中失去耐性时，父母不可先失去耐性，多一些鼓励与赞美，相信时间会带来改变！
家长可以用平等的态度与儿童一起玩，开展输赢竞争，以提高儿童的兴趣和取胜的毅力。只要坚持引导、坚持训练，儿童是可以改变没耐性的习惯的。
