乳头内陷是初产妇常见的问题。乳头内陷加上乳房弹性过高，新生儿要含住内缩的乳头和乳晕很困难，每次吃奶时，母子都很费力，婴儿还是吃不到多少奶。可试用三种方法：
（1）母亲用吸奶器将乳汁吸出，消毒后喂给婴儿。多次负压吸奶，乳头渐渐吸出，把乳房的弹性降低，直到婴儿能够用口吸住乳头为止。
（2）母亲也可使用一种基底扁平的橡胶（或硅胶）奶头，将基底扣在自己的乳头周围，用食指或中指压住基底，让婴儿通过吸吮奶头而吃进母乳，多次吸吮后，母亲的乳头可逐渐吸出。
（3）母亲从妊娠后期开始，每天坚持向外牵拉乳头，产后乳头便容易被婴儿吸住。
