(1)要注意脂肪、乳糖摄取不可过多,蛋白质不可过量,特别要注意食物、奶粉及有尿酸铵的原物质污染。据专家分析,婴儿形成肾结石的主要原因就是糖、蛋白或者脂肪摄入过量,再者夏天大量出汗,甚至体内脱水,使排尿减少,尿内结石物质易产生结晶核,从而形成结石。
(2)增加新鲜蔬菜和水果的摄入量;
(3)不要过量服用钙剂和鱼肝油,鱼肝油富含维生素D,有促进肠膜对钙磷吸收的功能,骤然增加尿液中钙磷的排泄,势必产生沉淀,容易形成结石。
(4)减少草酸的摄取:菠菜、茶叶等含草酸较多的食物要减少食用。
(5)减少钠摄取:饮食要清淡,罐头和加工食品尽量减少食用。多吃含钾的食物,如香蕉等食物。
(6)减少肉类的摄取:减少动物性蛋白质的摄取,可降低形成结石的机会。
(7)还可用金钱草泡水喝以减少结石。