01 建立时间表
02 宝宝用品
孩子1岁了，我们需要重新给宝宝购置一些用品了，下面我们就介绍一下在此时期，应该给宝宝购置怎样的用品。
首先，是购置一些幼儿的服装、鞋帽，婴儿护理产品以及适合此期孩子玩的一些益智玩具等，其标准是要使用天然材料，如纯棉或丝织品，以及其他一些无污染、环保型的材质，并且还要舒适，物美价廉等。我们重点要介绍的是夏天，如何给宝宝准备物品。
1 帽子。作用是，为了遮挡强光，保护眼睛。宜选用有镂空的小草帽，帽檐不宜过大。
2 防晒霜。作用是，对宝宝的肌肤起到温和而有效的防晒保护作用。选择时，要选用儿童专用的防晒润肤露，并且一定不要含有机化学剂，防晒能力达15～30倍即可。记得在带宝宝外出时提前半小时涂抹于宝宝皮肤上。
3 遮阳伞。作用是，防紫外线对宝宝造成伤害。要选择外层有类似金属涂层的遮阳伞，外出时使用这种遮阳伞。
4 凉鞋。这一时期的宝宝喜欢站立，夏天选择凉鞋，对宝宝来说是一种很好的选择。刚学会走路的宝宝宜选用包住脚指头的式样，这样即使摔倒，也不会伤到脚指头。在质地上，宜选用布凉鞋，因为布凉鞋不仅使宝宝凉爽，而且有效保护宝宝的脚部皮肤。
5 护目镜和泳衣。有条件的家庭可以再给小宝宝准备一架护目镜和泳衣。护目镜，用“偏光镜片”将投射来的光线“整理”成同向光，而将刺眼的反射光、散射光消除，使眼睛在阳光下看景物更清晰柔顺。应为宝宝买这样的护目镜，但需注意买正规品牌。泳衣要买含莱卡的弹力面料，比较适合宝宝。
成长提示
1 .省钱小窍门。不要提前太多时间购买婴儿服装。要知道婴幼儿长得很快，提前购买的衣服等到孩子能穿的时候，要么是身材合适但季节不对，要么就是季节合适但孩子早就穿不了了。
2 .随时测量孩子身高。要知道，你的记忆不可能将自己孩子的身高了然于胸，所以有时候你按自己的印象给宝宝买了衣服，回家才知道孩子已经穿不进去了，这样给宝宝买得东西就浪费了，所以随时丈量孩子的高矮，避免这种可能的发生。
3 .学步阶段可以购买大一些的鞋子。不要认为应该给孩子穿双好鞋，其实孩子在室内光脚学走路会更容易，买稍微大一些的鞋子，可以在外出的时候起到保暖作用。
03 正确的睡眠方法
这个时候，宝宝有一半的时间是在床上度过的，因此睡眠对于孩子来说是非常重要的。正确的睡眠方法能够让孩子更好的成长；错误的睡眠方法就有可能阻碍孩子的正常发育。因此家长应该关心孩子的睡眠问题，让宝宝拥有良好的睡眠质量。
1 宝宝单独睡。宝宝最好自己单独睡小床，不和父母一起睡。如果没有小床，也至少要有单独用的被褥，不要与大人同睡一个被窝。大人排除的二氧化碳量很多，会使宝宝处于缺氧状态，呼吸窘迫，容易出现睡眠不安、做噩梦或半夜啼哭等现象，妨碍孩子正常的生长和发育。孩子单独睡不仅有利于宝宝的健康，更有助于从小培养独立生活的习惯。
2 床单、被罩的选择。床单、被罩应以柔软、耐洗、不易褪色的棉布或绒布为佳。宝宝盖的被不宜太大、太厚，随着季节不同，要及时更换被褥，以保持温暖和凉爽。被褥每周晒1次，被套、床单1～2周换洗1次，以保持温暖和凉爽。1岁的宝宝常爱踢被子，为防止宝宝腹部受凉，可用浴巾或大毛巾折叠几层，盖在宝宝腹部，这样翻身或踢被子时就不容易踢掉。
3 被子不宜太厚。有些父母担心孩子着凉，睡觉时给宝宝盖上厚厚的被子，这样宝宝出汗多，反而更容易踢被而受凉感冒。
4 宝宝的枕头。枕头不宜过高过硬，以3厘米左右高度为宜，枕头的填充物以木棉、荞麦皮、芦花为好，不要用小米、绿豆这类硬的东西填充，以免人为地造成孩子枕秃。宝宝常枕高枕头易形成驼背，另外大而松软的枕头会堵住宝宝的鼻子和嘴而造成窒息，因此高而松软的枕头不宜给宝宝使用。
5 宝宝床的选择。现在年轻的父母疼爱孩子，加上经济条件越来越好，大多给宝宝睡上了弹簧床，而且父母还喜欢将小孩的床铺得很软，觉得只有这样睡觉才舒服。睡软床虽然舒服，但对孩子的生长发育却是不利的。宝宝睡的床，软硬要适中。现在城市中很多家庭用弹簧床代替了木板床，其实这样做对宝宝不利。因为人体的脊柱有三个生理弯曲，即颈曲、胸曲和腰曲，婴幼儿身体各器官在迅速发育成长的同时，这些弯曲也逐渐形成。睡木板床可使脊柱处于正常的弯曲状态，不会影响宝宝脊柱的正常发育。而弹簧床则可使宝宝在睡觉时，脊柱处于不正常的弯曲状态，时间长了会导致宝宝形成驼背、漏斗胸等畸形，更重要的是妨碍宝宝内脏器官的正常发育，所以为了宝宝的健康，给宝宝睡的床软硬要适中。
04 排泄护理
如果大人细心，会发现宝宝通常在大便、小便前都有哪些表情，如凝视、不动、脸发红等，大人根据这种情况马上让宝宝坐盆，并用“嘘嘘”或“嗯嗯”的声音，促使宝宝大便或小便，这样逐渐形成条件反射，到时就大便了。
有的宝宝即使此时有了坐盆习惯，可能等自我意识有了萌芽之后，可能又不行了，遇上这种情况，大人不能对孩子失去耐心，大吵大嚷，因为这样会使得宝宝对自己的身体产生不好的感觉，如果父母能以宽容、耐心的态度面对并解决“事故”，则有助于宝宝形成健康的身体意识。
05 穿衣护理
不要穿得太多
给宝宝穿衣不要穿得太多，越多不见得就越保暖，关键是看其质地、舒展性等。冬天一般在室内，衣服的穿法是上身内衣、薄毛衣、厚毛衣；下身内裤、薄毛裤、厚毛裤即可，外出再加上外套和外裤。
面料最好是纯棉
纯棉的织物比较柔软、透气，化纤原料常会引起过敏，毛料虽然是天然品，但是比较粗糙，容易对宝宝的肌肤产生刺激，因此，宝宝的衣物选择以纯棉的比较好，化纤原料可选作防风、防雨的风衣，毛料作外套是比较理想。
穿衣大小要合适
不要给孩子穿太大的衣服，尤其是袖子不宜过长；同样裤子、鞋子都不宜太长、太大，都会影响孩子活动。一般来说，衣服可在小儿身长的基础上，长5～6厘米，这样有些外套衣服可以穿两个季节。买的鞋子孩子穿上后可空余1～2厘米，给孩子买鞋子最讲究合适，否则不仅影响孩子运动，还可能影响到孩子走路的姿势。随着孩子自己能走动以后其活动量也较前增大，因此平日衣服不要穿得太多，一般和大人穿得一样或多一件就足够了。
颜色不要太多，衣饰不要太杂
给宝宝穿衣，颜色搭配最好不显太突兀和花哨，协调第一，比如上半身花则下半身就素些，下半身花则上半身素些。
成长提示
宝宝的衣服不要有太多的饰物和纽扣，否则宝宝扯下来或放在嘴里玩，那是很危险的。
06 注意居室环境的安全
现代家居在追求舒适家居的同时，隐藏着许多危险，此期的宝宝会走了，或是已处于学步阶段，隐性存在的一些危害对宝宝来说更是很致命的，如家居中的楼梯、插座、门窗等等，父母应尽量改善家中的不安全因素，以保证宝宝的安全健康。
安全防范措施
1 家庭中楼梯要装上安全栏杆，防止婴儿攀爬。
2 床铺、沙发椅不要留宝宝在上面睡觉，最安全的是装好围栏的婴儿床。
3 家中设置的玄关，最好用围栏挡住，让孩子无法进入。
4 插座最好使用安全插座和带有插座挡板的插座，避免小宝贝触及。
5 手指被门夹住是婴幼儿常见意外之一，在开关门时须先确认孩子的方位，为保险起见也可安装安全挡门器。
6 厨房里的器具样样都危险，在孩子未满3岁前，应尽量避免让孩子进厨房，更不可带着孩子炒菜、做家务。
7 别让孩子单独在阳台玩耍，最好在阳台门口加围栏，使孩子无法通过，绝对不可在阳台上有垫脚的东西，以防万一。
8 市面上出售各种边角防护套，可把家里有角的东西套起来，以免孩子撞伤或擦伤。
9 重新装潢或粉刷后的屋子，不要立刻迁入，通风愈久愈好，让挥发性物质浓度降低以减缓伤害。
10 保持地板不滑，可铺上厚实的地毯，家用清洁剂以及垃圾箱等等都要放进装有锁钩的橱柜里。
11 锐利的工具放在装有锁钩的抽屉里。
成长提示
宝宝移动的本领大了，他开始感到这个世界是属于他的，他会尽全力去探索和寻找，他既不懂什么东西有危险，更不懂怎样保护自己，因而容易发生一些意外的事故。此时做好居室安全工作十分重要。
07 不能自取鼻腔异物
宝宝在玩耍时，可将豆类、果核、玻璃球、橡皮塞、纸卷、纽扣等塞入鼻孔内，另外宝宝在进食时，由于喷嚏、呛咳，食物经鼻咽逆行进入鼻腔内，这些都会造成鼻腔异物，有些小昆虫也可能会爬入宝宝的鼻孔内。
如发现宝宝出现鼻腔异物，家长应立即将宝宝送往医院治疗。不要自行去取鼻腔异物，尤其不要用镊子夹取。因为有些圆滑的异物如果夹取不住滑脱，可将异物推入鼻腔后端，甚至滑入鼻咽或气管内，而造成气管异物。
成长提示
要预防鼻腔异物，家长注意不要让宝宝将异物塞入鼻内。宝宝学会爬行后，家长要把宝宝可以拿到的、危险的东西如玻璃球、纽扣，吃完水果的果核、别针、花生米、利器等物品放到宝宝不易拿到的地方。不让宝宝到昆虫多的地方玩耍，吃饭时不要说话，更不要说一些逗宝宝大笑的笑话。
08 外出
此期，如果天气良好，一定要每天带宝宝在户外进行两小时以上的活动。另外，如果此期碰上了新年或其他假日，带宝宝外出，则一定要注意安全，下面就给新手爸妈们提一些带宝宝外出的建议。
1 时间和地点。带着宝宝出门，一定要选择有太阳、或天气略微温暖的时间，因为宝宝的抵抗力还很弱，过低的气温易使宝宝生病。此外，出门最好选择离家较近的地点，一则是避免路途遥远、奔波之苦，二是距离家比较近，万一宝宝需要什么也可以马上回家。
2 带上宝宝的食物。此期宝宝大部分已断奶，或是正在断奶，外出，可以带上宝宝平常爱吃的辅食、塑料勺子、无糖面包干、围兜、带吸管的口杯等。如果担心宝宝在外哭闹严重，记得携带安抚奶嘴；如果宝宝正在长牙齿，准备些婴儿专用饼干给宝宝吃，可以让他的身心都有满足感。
3 带宝宝乘公共汽车。带宝宝乘公共汽车最好抱着，现在的社会风气比较好，一般带孩子上车，都会被人让座位，记得要谢谢人家，也可以引导孩子谢谢人家，通过此机会培养宝宝的礼貌行为和与人交往的能力。如果车很挤，则建议不要上，等待下一辆，避免拥挤发生危险。
4 乘坐私家车。现在很多家庭都有汽车，爸爸妈妈最好要购买婴幼儿专用的安全座椅，妈妈与宝宝应该坐在后座并且将宝宝用的安全座椅固定牢固，避免急煞车等意外状况造成宝宝的碰撞。
5 宝宝外出衣着。宝宝该穿多少衣服，应该以宝宝个人状况来定，保持手心温热同时又不流汗才是较适合的穿著。
6 飞机上的安全。每个孩子都要有自己的座位，2岁以下或体重不足18千克的孩子在飞机上，都应使用婴儿安全座椅。不要让孩子坐在靠近过道的座位上。小孩子喜欢伸出手去四处探索，很容易就会被过往的人或服务车撞伤。其他的注意事项，还可以请教飞机上的服务小姐，他们会提醒你注意一些安全问题。
7 旅店的安全。来到一个新的环境，首先要熟悉房间，仔细观察房间四周，看是否有潜在的危险，如地板上尖利的物体或突出的金属物、窗户和阳台是否安全等。另外，要把玻璃杯，烟灰缸，咖啡机及旅游用洗发水等都收起来，让孩子看不到它们。了解有关婴儿护理的知识。并事先向酒店服务台询问，如果需要，谁会帮你照顾孩子。
成长提示
在外就餐、游玩、购物时，一定要指定专人照顾宝宝，以免宝宝被各种意想不到的物件碰伤或者在人多的地方走失。避免去拥挤的公共场所，以免宝宝被挤伤或者感染各种疾病。当你能把上面所有涉及的安全问题考虑好后，并注意积极地加以规避，即可安全地带宝宝出行了。
09 关注宝宝出牙
乳牙的生长发育与妈妈孕期的健康有关。乳牙在胚胎期2个月的时候就开始发育，乳牙的生长发育是一个漫长的过程，孕期的营养摄入决定了乳牙的生长发育。宝宝出生后的营养和全身的健康状态，也直接影响乳牙的生长、钙化和萌出。关注宝宝出牙的状况，可以及早的发现宝宝的某些疾病，如营养不良、佝偻病、呆小病等。
宝宝过了1岁仍迟迟不出牙，应引起家长警惕，可到口腔医院就诊，在全面体检未发现异常之后，应拍摄牙床X光片，排除异常，由专科医生进行治疗。若通过全面体检找出原因，如营养不良、克汀病、甲状腺功能不足、佝偻病等，应积极针对病因治疗。
10 选购玩具的安全宝典
挑选适合宝宝年龄的玩具，如果你对购买玩具没有概念，可以咨询一下有同样大小宝宝的父母或者请售货员介绍，根据他们的推荐加上自己的判断购买可以减少很多麻烦。另外，正规的玩具厂家都会在玩具上标注适合的宝宝年龄，购买前仔细看看这些提示，对你会有所帮助。
1 不要买小配件的玩具。因为宝宝容易吞咽这些小配件的玩具，要防止宝宝吞咽玩具配件，造成危险。
2 选择比较结实的玩具。这样可以避免宝宝把那些脱落的玩具零部件吞咽到肚子里，造成危险。
3 选择表面光滑的玩具。表面粗糙或者带着锐角边缘的玩具都不能给宝宝玩，一定要买那些表面很光滑的玩具。
4 如果你的礼物选择给宝宝买衣物，一定要避免买紧身衣物；如果要买食品，则一定要买安全的食品，并一定要选择正规的大商场，看清楚产品出厂日期、生产厂家、包装情况等等。这些指标有助于你判断食品厂家以及食品的优劣。
11 预防宝宝被落物击伤
大人可能喜欢把一些物品放在床边、床头柜，或者是婴儿床的架上，可是这些东西虽是大人的一时疏忽之举，可这些物品落下来时，可能会对小宝宝造成很大的危害。
成长提示
家长要养成整洁的好习惯，把物品要收好，不能乱扔，时刻都要想着身边有一个宝宝，放任何东西都要想到这会不会对孩子造成危害，尽量把物品放在不会对宝宝造成伤害的地方。
12 预防宝宝摇晃症候群
可能原因
父母习惯将孩子抱着轻摇来达到安抚的效果，可是通常会在不自觉的情况下，越摇越大力，导致婴儿摇晃症候群。当然家中如在使用电动摇篮，更易导致宝宝患这种疾病。患婴儿摇晃症候群的宝宝，会有反应呆滞、眼神不集中、手脚抽筋等现象，对孩子以后的心智发展很不利。
安全防范措施
大人在跟宝宝进行各种亲子活动时都应注意力道，尤其是不要过分摇晃宝宝，另外，电动摇篮对于忙碌的父母来说，固然方便，但必须留意它摇晃的频率和强弱，设定在安全的范围内，给宝宝带来舒适！
在下面这个网站中，你会了解到“过度摇晃带来的危险”
13 学步车不宜久留
学步车对宝宝是有一定作用的，可是如果单独把宝宝一个人放在学步车里，那么这对宝宝的危害则可能是很大的。首先，如果一放进去就不管他，整日让宝宝在里边玩，则对宝宝能力开发危害极大。另外，把宝宝固定在其内，使宝宝失去学习各种动作的机会。如果宝宝处在学爬期，使他得不到爬行的锻炼；如果宝宝处在学站、练走阶段，他不能独站，将来走路也会迟些。这不利于促进宝宝身体的全面发展。另外，宝宝对危险的认知，他只会自己一会儿向左猛冲，一会儿向右猛冲，可能触着门的边沿、地毯而发生车翻人倒，或墙边、桌角碰着宝宝的手，致宝宝受伤。
成长提示
如果家长在接电话或去上卫生间等离开宝宝的情况下，一定不要将宝宝放入学步车内，更不能把学步车当作可完全信赖的“保姆”，仍需要时常地守候在宝宝身边，并且经常对宝宝的运动能力加以训练，这才可能对宝宝的成长有益。
