游戏预备在房间里接近地面的高度挂上一个排球网，并预备一个已经吹起来的沙滩排球。游戏规则1.将小朋友分为两组，让他们将鞋子脱掉躺在地上，双脚不可着地。只有发球者可以站着，他要用低手发球给对方，另一队的小朋友必须踢回去。
2.在玩的时候，游戏主持人可以发出不同的指令，例如：只可以用右脚踢；当球在对方那里时，身体只能转动一次；踢球以前先拍两下手；一面玩一面唱歌；等等。
3.最后看哪一组得分多为胜。
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