常默元气不伤，少思慧烛内光。
不怒百神合畅，不恼心地清凉。
不求无谄无媚，不执可圆可方。
不贪便是富贵，不敬何惧君王。
味绝灵泉自降，气定真息日长。
触则形毙神游，想则梦闻尸僵。
气漏形归垅土，念漏神趋死乡。
心死方得神活，魄灭然后魂昌。
博物难穷妙理，应化不离真常。
至精潜于恍惚，大象混于渺茫。
造化若知规绳，鬼神莫测行藏。
不饮不食不寐，是谓真人坐忘。
（明·郑宣）
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