心海拾贝
人际关系测量
1.在人际关系中,我的信条是()。
A。大多数人是友善的,可与之为友
B。人群中有一半是狡诈的,一半是善良的,我选择善良者为友
C。大多数人是狡诈、虚伪的,不可与之为友
2.最近我新交了一群朋友,这是()。
A。因为我需要他们
B。因为他们喜欢我
C。因为我发现他们很有意思,令人产生兴趣
3.外出旅游时,我总是()。
A。很容易交上新朋友
B。喜欢一个人独处
C。想交朋友,但又感到困难
4.我已经约好要去看望一位朋友,但因为太累而失约了。在这种情况下,我感到()。
A。这是无所谓的,对方肯定会原谅我
%%B。有些不安,但又总是在自我安慰
C。我很想了解对方是否对自己有不满的情绪
5.我结交朋友的时间通常是()。
A。数年之久
B。不一定,合得来的朋友能长久相处
C。时间不长,经常更换
6.一位朋友告诉我一件很有趣的个人私事,我()。
A。尽量为其保密
B。根本没有考虑过要继续扩大宣传此事
C。当朋友一离去,随即与他人议论此事
7.当我遇到困难时,我()。
A。通常是靠朋友解决的
B。找自己可信赖的朋友商量此事
C。不到万不得已绝不求人
8.当朋友遇到困难时,我觉得()。
A。他们大多数喜欢来找我帮忙
B。只有那些与我关系密切的朋友才来找我
C。一般都不愿来麻烦我
9.我交朋友的一般途径是()。
A。经过熟人的介绍
B。通过各种社交活动
C。必须经过相当长的时间,而且还相当困难
10.我认为选择朋友最重要的品质是()。
A。具有能吸引我的才华
B。可以信赖
C。对方对我感兴趣
%%11.我给人们的印象是()。
A。经常会引人发笑
B。经常会启发人们去思考
C。和我相处时人们会感到舒服
12.在晚会上,如果有人提议让我唱歌或表演时,我会()。
A。婉言谢绝
B。欣然接受
C。直截了当地拒绝
13.对于朋友的优缺点,我喜欢()。
A。诚心诚意地当面赞扬他的优点
B。会诚实地对他提出批评意见
C。既不奉承也不批评
14.我所结交的朋友()。
A。只能是那些与我利益密切相关的人
B。通常能和任何人相处
C。有时愿与同自己相投的人和睦相处
15.如果朋友们和我开玩笑(恶作剧),我总是()。
A。和大家一起笑
B。很生气,会有所表示
C。有时高兴,有时生气,依自己当时的情绪和情况而定
16.当别人依赖我的时候,我觉得()。
A。我不在乎,但我自己却喜欢独立于朋友之中
B。这很好,我喜欢别人依赖于我
C。要小心点,我愿意对一切事物的稳妥可靠持冷静、清醒的态度
评分方法
A B C
A B C
A B C
1.321
2.123
3.321
4.132
5.321
6.231
7.123
8.321
9.231
10.321
11.213
12.231
13.312
14.132
15.312
16.231
评价
将评分相加,然后进行以下评价。
38~48:很融洽,受人欢迎。
28~37:不稳定,相当多的人不喜欢你,如想受爱戴,需作很大努力。
16~27:不融洽,交往圈子太小,有必要扩大你交往的范围。
合作活动
◎心理游戏:画方砖
游戏规则
1.四个学生为一组,两两配对做游戏。
2.第一轮游戏:一位同学背靠背听另一位同学的指示,并按照他的要求画出所叙述的图画,其余两人计时。在此过程中,画图的同学不得向叙述的同学询问,而叙述的同学也不能用手势表达(叙述与画图的同学背对背坐着)。画好以后,出示正确的图画,请大家比较黑板上的图与实际的有什么不同。
3.第二轮交换角色游戏:请两位同学交换角色继续游戏,规则与之前相同,但这次画图的同学如果有什么疑问,可以向叙述的同学提出,后者须负责耐心地解答。画好以后,再次比较所画之图与原来的图有什么区别。
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1.第一轮:
(1)_______________________________________________________________所画的图与原图有什么区别?
(2)_______________________________________________________________请问画图的同学,在画图的时候,最大的困难是什么?
(3)_______________________________________________________________如果把这作为一次人际交往的话,它最大的失败在哪里?
2.第二轮:
(1)_______________________________________________________________请问画图的同学对这次交流满意吗?为什么?
(2)_______________________________________________________________请叙述的同学说说自己叙述时的感受是怎样的?你是怎样指导对方画图的?
(3)_______________________________________________________________从这次游戏中,你有什么收获?
◎心理游戏:折纸
游戏规则
1.全体学生面向老师就座,人手一张纸。
2.在活动中,每位学生必须闭上眼睛,不许问任何问题。
3.老师发出如下指令:首先,把纸对半折叠,撕下右下角;然后,再把纸对半折叠,撕下右上角;最后,第三次将纸对半折叠,撕下左下角。
4.让学生睁开眼睛,把展开的纸呈现在大家面前。
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1.在老师的指令中,哪些词可以有几种不同的解释?
2.为了减少指令的模糊性,怎样表达才更清楚?
3.当有人不理解我们所说的话时,我们可以怎样鼓励他们问个明白?
心心细语
1.一个永远不欣赏别人的人,也就是一个永远也不被别人欣赏的人。
——汪国真
2.己所不欲,勿施于人。
——孔子
3.友谊能增进快乐,减轻痛苦,因为它能倍增我们的喜悦,分担我们的烦忧。
——[美]爱迪生
4.真诚的友谊好像健康,失去时才知道它的可贵。
——[英]歌尔登
5.友谊之于人心其价值真有如炼金术上常常所说的他们的宝石之于人身一样。
——[英]培根
非常故事
管鲍之交
春秋时鲍叔牙和管仲两人是好朋友,他们相知很深。他们曾经合伙做生意,一样地出资出力,分利的时候,管仲总想要多拿一些。别人都为鲍叔牙鸣不平,鲍叔牙却说,管仲不是贪财,只是他家里穷呀。
管仲几次帮鲍叔牙办事都没办好,三次做官都被撤职,别人都说是管仲没有才干。鲍叔牙又出来替管仲说话:“这绝不是管仲没有才干,只是他没有碰上施展才能的机会而已。”更有甚者,管仲曾三次被拉去当兵参加战争而三次逃跑,人们讥笑他贪生怕死。鲍叔牙再次直言:“管仲不是贪生怕死之辈,他家里有老母亲需要奉养啊!”
后来,鲍叔牙当了齐国公子小白的谋士,管仲却为另一个公子纠效力。两位公子在回国继承王位的争夺战中,管仲曾驱车拦截小白,引弓射箭,正中小白的腰带,小白弯腰装死,骗过管仲,日夜驱车抢先赶回国内,继承了王位,称为齐桓公。公子纠失败被杀,管仲也成了阶下囚。
齐桓公登位后,封鲍叔牙为相,并欲杀管仲报一箭之仇。鲍叔牙坚辞相国之位,并指出管仲之才远胜于己,力荐齐桓公不计前嫌,用管仲为相。齐桓公于是重用管仲,果然如鲍叔牙所言,管仲的才华逐渐施展出来,终使齐桓公成为春秋五霸之一。
千百年来,管鲍之交一直被誉为交友的最高境界,所谓春秋霸业早已是历史云烟,但鲍叔牙宽阔无私的胸怀,对朋友的了解、信任却永久地被人称道。
(引自:http://resource。ahedu。cn/statics/tbfd/czpdx/cl22/cl2206/gbzj。htm)