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第96章 流行性感冒的基本常识有哪些?

小学生是流行性感冒的多发人群,但是有许多小学生还不了解有关流行性感冒的基本常识,那怎么办呢?下面就流行性感冒的知识作一下简单介绍。流行性感冒(以下简称流感)是由流感病毒引起的一种传染性极高的急性呼吸道疾病。流感病毒分甲、乙、丙型,其中甲型流感病毒致病力最强。临床表现为发热、头痛、肌肉酸痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽,可有肠胃不适,早期与传染性非典型肺炎的鉴别诊断困难。流感能加重潜在的疾病(如心肺疾患)或者引起继发细菌性肺炎或原发流感病毒性肺炎,老年人以及患有各种慢性病或者体质虚弱者患流感者容易出现严重并发症,病死率较高。(1)流行性感冒和普通感冒的区别普通感冒一般起病较缓,发热通常为低热,咳嗽、鼻塞、流涕等上呼吸道症状较明显,而头痛、肌肉酸痛、极度疲乏等全身中毒症状较轻,且传播也慢;流感则通常起病急,体温超过38摄氏度,全身中毒症状较重,往往会在短时期内形成流行。(2)流感的传播途径流感主要在人与人之间通过咳嗽及打喷嚏时产生的呼吸道飞沫传播,有时候亦可通过接触表面沾有病毒的物件后再接触口鼻而染病。

(3)流感的预防由于流感是病毒性传染病,没有特效的治疗手段,因此预防措施非常重要。主要预防措施包括:

①保持良好的个人及环境卫生。尤其要注意勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。

②打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻,避免飞沫污染他人。流感患者在家或外出时佩戴口罩,以免传染他人。

③均衡饮食、适量运动、充足休息,避免过度疲劳。

④每天开窗通风数次(冬天要避免穿堂风),保持室内空气新鲜。⑤在流感高发期,尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所;不得已必须去时,最好戴口罩。此外,在流感流行季节前接种流感疫苗也可减少感染的机会或减轻流感症状。

(4)流感疫苗的接种在流感流行高峰前1~2个月接种流感疫苗能更有效发挥疫苗的保护作用。我国推荐接种时间为每年9至11月份,因为流感流行在我国主要集中在每年的11月到来年的3月左右。由于每年疫苗所含毒株成分有所变化,所以每年都需要接种当年度的流感疫苗。

(5)应该接种流感疫苗的人群流感疫苗由公民自费并自愿接种。但由当地卫生行政部门根据有关规定组织的群体性接种或应急接种的疫苗由政府免费向公民提供。一般来说,年龄在6个月以上,没有接种禁忌者均可自愿自费接种流感疫苗。怀孕3个月以上的孕妇应慎用流感疫苗。以下人群推荐接种:

①60岁以上人群;

②慢性病患者及体弱多病者;

③医疗卫生机构工作人员,特别是一线工作人员;④小学生和幼儿园儿童;

⑤养老院、老年人护理中心、托幼机构的工作人员;

⑥服务行业从业人员,特别是出租车司机,民航、铁路、公路交通的司乘人员,商业及旅游服务的从业人员等;

⑦经常出差或到国内外旅行的人员。

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