登陆注册
6023900000014

第14章 A罩杯成C罩杯——做好哺乳准备

为保护乳房这对“宝宝粮仓”,小丽从怀孕第四周起着手对胸罩“推陈出新”。孕期乳房最突出的变化之一就是体积不断增大,胸罩杯尺寸不断增加,这时应及时换穿宽松内衣,如孕妇专用内衣,减轻对乳房的压迫。

要注意乳房保健孕3个月左右乳房进一步增大,除了些许疼痛感外,还可能摸到乳腺因快速发育而形成的肿块。另外,乳房皮肤下一条条小血管突出,状如蚯蚓,医学上称为静脉曲张。此时多数乳房可比孕前增加2/3个罩杯。

随着乳房的胀大,左、右乳头之间的距离逐渐拉开,双乳开始向腋下扩展并下垂,乳房周围的皮肤缺乏弹性和张力,双乳的外侧还有可能出现少量的妊娠纹,乳晕更深更黑,皮肤下静脉曲张程度加重。到怀孕第七个月时最好换用哺乳文胸。按摩乳房有助于乳房血流畅通,刺激乳腺发育,且可减轻乳房胀痛等不适感。孕7~9个月,乳腺发育达到顶峰,肿胀感加重,轻按乳头也能流出乳汁,整个乳房重量相当于孕前的2~3倍。睡眠宜用侧卧,避免挤压乳房导致血液循环不畅,妨碍促使乳腺发育的激素运送而累及乳腺发育。一定要穿戴可以承重、透气又舒适的全罩式胸罩。到分娩时胸部大致会至升2~3个罩杯,尺寸可增加15~20厘米以上。分娩后不妨换成塑型专用文胸,可有效托高乳房,防止下垂。乳房是一个腺体组织,且是不随意的肌肉组织,所以无论孕妇是否打算哺喂母乳,适当的乳房支托对促进舒适、维持乳房外形都是很重要的。

孕期乳腺组织增加、脂肪贮备增加等,这本来是大自然赋予人类天性的功能,其作用是为了适应分娩后哺乳的需要。但就是这样一个时期,正好与少女时代的第二性征发育期过程类似。所以,对于女性来说,孕期实际上还有丰胸美胸功效,是乳房再次发育的绝好时机。

(全小珍)

同类推荐
  • 孕产妇护理大全(健康女人时尚阅读书系)

    孕产妇护理大全(健康女人时尚阅读书系)

    随着经济的发展、社会的进步和人民生活水平的提高,人们对健康的要求大大增强。人类的繁衍是从婚育开始的,优生优育至关重要。十月怀胎一朝分娩,每一对夫妇都希望有一个健康、聪明的宝宝。儿童是祖国的明天,如果儿童出生有缺陷,不但给个人造成痛苦,也给家庭和社会带来很大的负担
  • 好习惯是养出来的

    好习惯是养出来的

    本书收录了多位父母的育子心得:基于“冯德全早教方案”。探索出婴幼儿早期识字阅读方法;面对生命负数,超越健康人,言传身教,培养出了一个优秀的孩子;残疾父亲,系着“弱在哪里补哪里”的朴实信条,一步一个脚印,培养了一个优秀的状元女儿。
  • 0~3岁宝宝育教完全手册

    0~3岁宝宝育教完全手册

    本书按宝宝自然成长阶段和妈妈实际的遭遇进行编排,按照月龄讲述了0~3岁宝宝的父母需要了解的常识,宝宝发育的情况、养育要点、亲子培育、常见疾病以及智能测评等。
  • 不打不骂培养优秀男孩100招

    不打不骂培养优秀男孩100招

    “刘美芳编著的《不打不骂培养优秀男孩100招》内容简介:一束赞许的目光,一个会心的微笑,一次赞许的点头,都可以传递真情的鼓舞,都能表达对孩子的夸奖。对于儿童多有两种极端的心理,都是于儿童有害。一是忽视;二是期望太切。忽视则任其像茅草样自生自灭;期望太切不免揠苗助长,反而促其“夭折”。所以,合理的教导是解除儿童痛苦、增进儿童幸福之正确路线。《不打不骂培养优秀男孩100招》告诉你正确教育子女的方法,应该是爱和严相结合。在生活上既要给予子女适当的父母之爱,在成长上又要严格要求他们,特别要舍得让他们到艰苦环境中去锻炼,在风雨中成长。这才是真正的爱。只有这样才能锻炼出入才,成为真正有作为的人。”
  • 青少年营养食谱

    青少年营养食谱

    《吃出聪明智慧丛书》针对不同年龄婴幼儿生理特点,系统地介绍了成长发育期婴幼儿食谱的制作方法和营养搭配知识,科学地解决了婴幼儿吃什么、吃多少、怎么吃等营养进食的问题。
热门推荐
  • 归墟传说

    归墟传说

    人生自古谁无死,多少才杰跪长生?天地不仁万物刍,圣贤无情众生蚁。红尘大千,众生争渡,弱肉强食,唯利至上,世风不存,人心不古……一个天生短命之人,身中绝传的衰神附体恶毒诅咒,凭借一腔偏执劲,为本心,为爱恨,历千劫百难,战诸天神魔,谱写出一曲令人荡气回肠、悲叹可敬的归墟战歌……
  • 黄泉路扫路人

    黄泉路扫路人

    堂堂一个大学生,居然做一个扫地工,世代变啰,不过他乃为阴曹地府员工,他就是传说中的黄泉扫路人...........[此书灵异为主,幽默、悬疑为铺]
  • 末世狩猎空间

    末世狩猎空间

    身为在校大学生的楼兰,无意间被卷入了一场生死存亡的杀戮游戏。在这场游戏中,玩家主要的敌人不是怪物,而是同类。当在游戏中死亡等同于在现实中死亡,有谁能够淡然的看待这场游戏?不过命运大神显然眷顾楼兰这个战五渣,送给她一个战斗力爆表的队友!然后一个队友变成了四个——一个大叔,一个女汉子,一个神经病,一个男神。这场游戏,还真是精彩不断啊=_=日更中,喜欢的话就收藏一下,给个推荐票吧= ̄ω ̄=
  • 无限影视穿越之旅

    无限影视穿越之旅

    无限恐怖中初号主神被中洲队打破,碎片流落到多元宇宙。主角得到了其中的一块,从此开始了穿梭世界的旅程。无限的世界,无尽的机缘,主角一步步的变强,超越,最终走向永恒。以好莱坞大片为主,前期有些慢热,随着主角的变强,会逐步加快剧情的推进。
  • 倾染天下:废柴七小姐

    倾染天下:废柴七小姐

    她,上一世,杀手之王。穿越?废柴?统统一边去,姐姐我天赋异禀,上有神兽灵丹,下有美男。咦?美男呢?某尊一脸邪笑:“染染···”“你,你做什毛?”“当然是做倾儿的美男啊。”“那个.....不用了。”“不用?晚了!”他,一方尊主,冷血无情,人称“冷血魔王”,令人诧异的是,他将某个小妖孽宠上了天!
  • 爱情钟楼:霸爱黑道女王

    爱情钟楼:霸爱黑道女王

    一个是大有名气的侦探,一个则是一直被追捕的杀手。女主潜入侦探所做卧底,爱上了男主与男主相恋。到底最后的结局如何?
  • 福妻驾到

    福妻驾到

    现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆?三年未归生死不明的丈夫?心狠手辣的阴毒亲戚?贪婪而好色的地主老财?吃上顿没下顿的贫困宭境?不怕不怕,神仙相助,一技在手,天下我有!且看现代张悦娘,如何身带福气玩转古代,开面馆、收小弟、左纳财富,右傍美男,共绘幸福生活大好蓝图!!!!快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售,只要3.99元即可将整本书抱回家,你还等什么哪,赶紧点击下面的直通车,享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧!)
  • 我的美女雇主们

    我的美女雇主们

    刺客联盟是雇佣兵界的传奇,虽然仅有十几位核心成员,但是每一位都是身怀绝技的绝世高手。林枫是刺客联盟的王者,回到了被称为‘雇佣兵禁地’的华夏,开始了他的保镖生涯。冰山美女总裁、温柔婉约的美女老师、性子有点野的长腿美女刑警、炙手可热的美女明星……让林枫有点应接不暇了。所有人都知道你是大尾巴狼,在美女面前装什么忠厚纯良?
  • 重生之沐暖如春

    重生之沐暖如春

    前世,她只是爱一个人而已,却换来沐家满门被灭,而自己被绑在柱子上,看他和另一个女人相携手,换来一句送她上路。那个女人还是口口声声叫她姐姐的李雪菲,她含恨而终。一朝初醒,锋芒毕露。这一世,看他踹渣男,虐渣女,除此之外,只想护沐家一世无忧。
  • 新代传奇

    新代传奇

    早早失去亲人,也为废物,对世界已经绝望,却意外进入传送法阵,得到无上造化,踏上修练之路,闯荡世界,历经无数危险,终为绝世人物,可却依旧可悲......