第54章 加强体育锻炼预防中风

本书在第1版的基础上修订而成，作者参考大量古今文献，运用中医学、现代医学和中西医结合理论，系统阐述了衰老机制与现代抗衰老的策略、方法。全书共两篇18章，包括现代衰老学概论，百岁老人的分布与长寿因素研究，衰老时器官功能及系统的增龄性改变，现代抗衰老机制与方法，现代抗衰老延寿药物及研究进展；糖生物工程与人类健康与长寿；医学模式与肥胖、高脂血症、高血压、冠心病、糖尿病、骨质疏松、慢性支气管炎、癌症等慢性疾病防治对策，老年人性保健与健康管理等。本书内容丰富，观点新颖，阐述简明，通俗易懂，对广大群众，特别是中老年人和亚健康者防衰抗老、延年益寿具有很好的指导性和实用性。

在日常生活中，吃具有不同的性味、功效的食物，就可以达到养生食疗的目的。本书结合《本草纲目》精选了数百种日常中最常见的、天然食材，详细阐述了其性味归经、养生功效、食用禁忌以及简便易行的食疗方，方便读者查阅，根据自己的需要选择合适的食物，起到真正的养生的效果。

随着临床医学、药学的飞速发展，新药不断涌现，加之我国医药卫生体制改革不断深入，特别是国家基本药物制度和新型农村合作医疗制度已全面实施，这对临床医药工作者提出了更新更高的要求。如何迅速、准确地开出规范的处方，成为摆在医务工作者面前的重要问题。面对越来越繁重的工作压力，广大临床医务人员特别是基层医务人员迫切希望能有一本方便实用的药物手册，临床工作中或遇到用药中的问题时可随时查阅。据此，我们在参考了大量相关专业书籍的基础上，编写了这本《袖珍药物手册》。

本书讲解了小儿推拿的手法、常用穴位及各种小儿常见疾病的推拿方法，语言通俗易懂，家长学习以后在家里就可以给孩子进行日常推拿保健及辅助治疗小儿常见疾病。

本书介绍了新生儿小便不通、新生儿脐患、新生儿皮脂硬化症、新生儿破伤风、小儿白喉、百日咳、小儿结核病、小儿流行性脑脊髓膜炎、小儿流行性乙型脑炎、流行性腮腺炎、小儿脊髓灰质炎、小儿麻诊、水痘门、猩红热等内容。

《理智与情感》是简·奥斯丁富于幽默情趣的处女作。埃诺莉和玛丽安娜两姐妹生在一个英国乡绅家庭，姐姐善于用理智来控制情感，妹妹的情感却毫无节制，因此面对爱情时，她们做出了不同的反映……小说以这两位女主角曲折复杂的婚事风波为主线，通过“理智与情感”的幽默对比，提出了道德与行为的规范问题。本书和作者的《傲慢与偏见》堪称姐妹篇，同样以细腻的笔触和生动的对白叙述没有富裕嫁妆的少女恋爱结婚的故事。

孤儿，异世，金手指，一样的配方，不一样的味道。修炼，是为了什么？长生不死，活到自己都忘了自己的名字...万族共主，直到自己都成了孤家寡人...自由，财富，名声...这些都不是贾笑笑修炼的目的...因为他在修炼爱情...书友群278412613

“玩失忆？”他挑眉，玩味地笑着。”拜托，我什么时候认识你了？不要以为长得帅就要什么人都喜欢你好吗？“她不屑的冷哼。他装作没听见：”我陪你。“说罢，倾身热烈的吻上去……

迷离世界，五大领域。三十六个审判，三十六把白银王座。阴谋与死亡，背叛与杀戮。上古魔神再次复活，所有种族退无可退的一战，究竟是宿命的征战，还是某双手操纵的阴谋？身为第七王座继承者的夜离，又会有怎样离奇的故事白骨铸王座，鲜血洗辉煌、

一世迷途，重生之际回眸世间。二世为人，成就武学大师，铸就星途。而得失常伴，悟出一丝道理却莫名其妙的被带到了一个陌生的星域，而脑海中却多了许多现代高科技知识。只是这个陌生的地方却是一个冷兵器时代，而他经历种种造出了导弹核武器等高科技产品慢慢的改变着这个地方。三生有幸，他通过发展又回到了地球上，而他此时才真正的明白许多。无论成就星途还是星际这趟旅途其实只不过是心梦之途。泰国拳王？秒杀！UFC+MMA照样横行无阻！外星人参与？激光武器？照样抵抗剿灭！

套路这个东西，真心是好…但是能不能不老总在自己人身上套路！无奈，穿越时灵魂受了伤的我，貌似只能在脑洞的路上越走越远了………虽然不小心穿成了一个史莱姆，虽然我的系统和别人的不太一样，但是我依然能坐上神坛！！不因为别的，就因为…………我有后台我怕谁！

一个即将逝去的人带着残缺不全的灵魂回到家乡去追寻那个令他彻夜难眠的虚幻的梦生命的细线在空中凌乱的飘散着他伸出双手试图将它们聚拢却发现那凌乱于空中的只是可悲的命运时间在断断续续的进行着见证了几千万年来时代的变迁他的故事仅仅是挣扎于世界这片沙漠中的一粒黄沙每当他回忆起曾经的点点滴滴时那双攥紧的手不停地在半空中颤抖飘零在空气中的时间已经所剩无几命运的齿轮即将崩坏运转的一切即将停止他蓦然回首发现只有那悠长凄艾的葬歌仍旧萦绕在耳畔不曾散去……??我究竟亲手埋葬了多少我深爱的东西，现在，除了这副正在一点一点腐烂的躯壳外，我到底还拥有什么？

世人求仙，不知有神。仙之上，便是神。求仙易，成神难。

三流大学毕业在家宅了五六年的朱游，莫名其妙穿越到异世界。既没有穿越外挂、也没有自带系统。在异世界娶妻生子，浑浑噩噩的生活了十年后。突然有一天他发现……长子天生神力，体力无穷；二子刀枪不入，百毒不侵；三女洞察人心，智计百出；四女倾国倾城，颠倒众生。还有五子、六子、七女……这家乱了，乱了啊！已有十几万存稿，大大们如果觉得好看赶紧收藏起来，养肥了看。本书绝不太监，我发誓！！

本书是《家庭养生保健必备》系列丛书之一，此丛书对三十种常见癌症从病因、病症表现、实验室检查、药膳方精选、并发症以及辩证等方面进行了详细的讲解。让人们对癌症有正确详细的理解，从而使患病者能够摆正心态，走上健康之路。