悬崖边，老鹰正在教小鹰练习飞翔。
“妈妈，我都练习好多天了，怎么还飞不高啊！这样的生活简直是糟透了。”
“傻孩子，你今天飞行的高度已有50米了，而昨天，你的飞行高度才40米呢。”
“妈妈，哪我什么时候才能像你一样能飞到高空中啊？”
“至少还要二个月的时间。”
“二个月？太长了，妈妈，你能不能教给我一个简单的方法，让我尽快飞上高空。”
“孩子，飞行练习马虎不得，你得踏踏实实地练习，你每多练习一天，就接近高空一步，要知道，一步登天的事情是不可能的。”
智者的话：
当你将注意力集中在每天的进展当中时，你会很高兴地发现自己离成功已经很近了，你会觉得生活并不像你想像中的那么糟，而且会对每天的进展感到开心不已，把你的焦点集中在这些小小的进步上，你的压力就会减轻，就会感到追求的目标已在眼前了。
