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第12章 担心不如宽心

在现代社会里,紧张的生活节奏、匆忙的步伐让我们的神经时刻处于高度紧张状态。因此,很多人都经常担心这,担心那,结果把自己的生活弄得一团糟。

有一位公司职员,一天觉得自己好像生病了,就去图书馆借了本医学手册,看该怎样治自己的病。他一口气读完了该读的内容,然后又继续读下去。当他读完介绍霍乱的内容时,方才明白,自己患霍乱已经几个月了。他被吓住了,痴呆呆地坐了好几分钟。

后来,他很想知道自己还患有什么病,就依次读完了整本医学手册。这下可明白了,除了膝盖积水症外,自己一身什么病都有!

他非常紧张,在屋子里来回踱步。他认为:“医学院的学生们,用不着去医院实习了,我这个人就是一个各种病例都齐备的医院,他们只要对我进行诊断治疗,然后就可以得到毕业证书了。”

他迫不及待地想弄清楚自己到底还能活多久!于是,就搞了一次自我诊断:先动手找脉搏,起初连脉搏也没找到!后来才突然发现,一分钟跳140次!接着,又去找自己的心脏,但无论如何也找不到!他感到万分恐惧,最后他认为,心脏总会在它应在的地方,只不过自己没找到罢了……

他往图书馆走时,觉得自己是个幸福的人,而当他走出图书馆时,却被自己营造的“心理牢笼”所监禁,完全变成了一个全身都有病的老头。

他决定去找自己的医生,一进医生家门,他就说:“亲爱的朋友!我不给你讲我有哪些病,只说一下没有什么病,我的命不会长了!我只是没有害膝盖积水症。”

医生给他作了诊断,坐在桌边,在纸上写了些字就递给了他。

他顾不上看处方,就塞进口袋,立刻去取药。赶到药店,他匆匆把处方递给药剂师,药剂师看了一眼,就退给他说:“这是药店,不是食品店,也不是饭店。”

他很惊奇地望了药剂师一眼,拿回处方一看,原来上面写的是:

煎牛排一份,啤酒一瓶,六小时一次。十英里路程,每天早上一次。

他照这样做了,一直健康地活到今天。

这位职员幸亏治疗及时,否则一定会因过分担心而心情不好,最后非得病不可。

有人说“担心是很有必要的”。这话只说对了一半,我们应该明白,偶尔为某件事担心是正常的,但如果一天到晚总是为那些不可能发生的事情担心,则会给自己的心灵增加负担,心理负担过重。精神就会崩溃,这样疾病就真的会找上门来。所以,担心不如宽心,既然事情没有发生,何不放松心情,坦然地面对生活。

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