配方:苹果300克 藕粉200克 清水800克
功效:滋补强身,促进儿童发育。适用于骨质疏松等症。
制作:1.先将藕粉加水调匀,苹果洗净去皮、核后切极细的末待用。
2.将藕粉入锅,文火慢煮,边熬边搅,熬至透明为止,最后加入苹果末,稍煮即成。