配方：鲜桃750克 山楂糕50克 白糖 30克 蜂蜜、糖桂花各适量
功效：养胃生津，润肺活血。适用于骨质疏松等症。
制作：1.先将鲜桃洗净，削去皮，剔去核，切成块状，放入清水中泡几分钟，捞出放入碗内。
2.山楂糕切成丁状。
3.在装桃肉的碗内加入白糖，然后装入笼，用旺火蒸约15分钟后，取出滗去汁，将桃肉扣入盘中。
4.炒锅上火，加入清水、白糖，用文火慢炖，至糖水稍浓时，下入糖桂花、蜂蜜，用手勺搅匀，再用文火慢炖，待糖汁黏稠后，速出锅倒在桃肉上，撒上山楂糕丁即成。
同类推荐
黄帝内经：四季饮食调养智慧
本书以《黄帝内经》养生原理为基础，较系统地介绍了四季饮食养生方法。全书共分为五章，内容包括饮食养生的总原则、四季养生的规律，以及春、夏、秋、冬四季饮食养生方案，每个季节又分为最佳保健食物、节气养生、食补方、食疗方四部分，全方位地解读了四季饮食调养的方法。本书适合广大读者在日常生活中阅读参考。
中学生必知的科学保健常识（下）
健康长寿，几乎是每个人的期盼，而年轻的人们，大多过早离去和被病痛折磨，健康的生命远远少于预期，其中健康至关重要，关系着人的成长，左右着人的生命，没有了健康，就算再有钱，再有权也换不来一个好的身体。本书精选了日常生活中青少年健康保健的奥秘和知识，力图打开那知悉不多的密码，让每个青少年都健康成长。
快乐走步，健康活百岁
本书采用谈话和讨论的方式，对走步健身中的百余个问题，以事说理，阐明了步行运动对健康的益处，对正确步行的要领，快乐走步与走出效果的方法，步行运动的注意事项等作了论述，针对各种亚健康症状，举出个体采用不同(走步)辅助方法的实例，说明走步对健康的作用和功效。
热门推荐
黎明总在黑暗后：破晓之恋
最美的爱情总发生在最青涩的年龄，没有任何添加任何掺杂，有的只不过是我爱你你爱我便好！或许那青涩年龄发生的一切随风而逝，可毋庸置疑的！那段记忆，永不磨灭，纵使有一天为人妻为人夫，终究放不下那青涩的过往
