米瓦登湖，也称之为“米湖”，位于冰岛奥大达伦熔岩带的北边，是冰岛的第五大湖，面积约37平方千米，水深2.5米，可以搭船游湖，更可在湖畔钓鱼。由于山的屏障，米湖被视为冰岛最干燥的区域之一。米瓦登湖是冰岛最重要的旅游区，米瓦登湖除了美丽的景色之外，还保存有完整的火山地理景观，包括地热、间歇性喷泉、火山口等。由于景观丰富，米瓦登湖于1974年被政府规划为特别保留区。
火山围绕的湖泊
雷克塞河从北边将湖水导入大西洋，由于地下是多孔的熔岩，地下水通过岩石缝隙渗入低处，汇集成湖。在米瓦登湖的湖水中，还分布许多奇形怪状的熔岩岛。在湖东山坡下，有一簇簇黝黑的嶙峋怪石，这些怪石有的状如尖塔，有的又状若城堡，簇拥在一个狭长的谷地周围，远远望去，火山口犹如一座雄伟的黑色古堡，这是米瓦登湖的一大奇景。在黑色城堡附近，还矗立着一座圆锥形的火山喷火口，这一带的大大小小熔岩，就是这个火山喷发的结果。这片火山口的东边，位于山路的左边的是一列低丘，上面有一条很宽的岩石缝隙。循岩石缝隙朝前走，起初是一片黑暗，渐渐豁然开朗，尽头处，会出现一湾开阔的水面，这就是米瓦登湖区的另一胜景——地下温泉。地下温泉的水温常年保持在27℃左右，可终年沐浴。再往东，公路两边有许多缝隙，大者1～2米宽，小者二三十厘米，只见团团水气从洞中冲出，使这一带的谷地到处都弥漫着黄色的烟雾。较低处，则泥浆滚滚，热气蒸腾，这是米瓦登湖的第三大奇观——克拉夫拉热气田。克拉夫拉热气田的水温高达270℃，是用以发电的最廉价动力。当地充分利用这里的热气资源，建起了冰岛第一座地热发电站。
湖中动物
米瓦登湖里聚集着一种极小的水生物，以这种水生物为食的鳟鱼在湖中大量繁殖。在米瓦登湖中一些露出水面的熔岩岛上，栖息有各种水鸟，鸣叫不绝，成群结队，是一片真正的“鸟的天堂”，其中仅野鸭一类就有16种之多，其数量达10～15万只。
