香料属调味品,人们在日常生活中经常食用。八角、茴香、小茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒粉等都属于热性香料,孕妇如果常食用这些热性香料,会对健康不利。妇女在怀孕期间,体温相应增高,肠道也较干燥,而热性香料性大热,具有刺激性,很容易消耗肠道水分,使胃肠腺体分泌减少,造成肠道干燥,便秘或粪石梗阻。肠道发生秘结后,孕妇必然用力屏气解便,这样就会引起腹压增大,压迫子宫内的胎儿,易造成胎动不安、胎儿发育畸形、羊水早破、自然流产、早产等不良后果。
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给孩子一个赞赏的微笑,就像阳光照耀含苞欲放的花蕾:给孩子一句鼓励的话语。就像甘露浇灌干涸开裂的土地。父母们要意识到“教育不等于教训”后者只能成为前者的障碍。事实上,全世界最优秀的孩子都是被“鼓励”出来的,鼓励教育是第一家庭教育,它能使孩子获得勇气、自信自主性和上进心这是成功的重要基石。轻松怀孕300天:孕产妇百科
这是一本很好的孕产妇专用科普著作。全书共分六大部分。第一部分介绍了夫妻双方的智力、体质等因素是决定子女优劣的先天条件,并告诉正在恋爱的青年男女,哪些夫妻是不能生育子女的;第二部分讲述了精卵结合的变化和胎儿发育的情形;第四部分讲解了怎样正确养胎;第五部分详细介绍了胎教的作用和如何做好胎教;第六部分介绍了妊娠期合理的营养对孕妇和胎儿的重要性,并推荐了妊娠不同时期的营养食谱。本书内容丰富,通俗易懂,科学性、实用性强。适于准备结婚、生子和已经怀孕的广大青年男女阅读参考。专家传授宝宝健康成长方案(0~3岁)
本书作者马军,北京大学儿童青少年卫生研究所所长,教授,博士生导师。北京大学公共卫生学院妇女与儿少卫生学系副主任。作者根据婴有儿生长发育特点和中国国内婴儿养护经验,详细讲述了孩子从出生到3岁新手父母将会遇到的各种各样的养育问题。“宝宝的发育与进程”“宝宝的科学喂养”宝宝的常见疾病题”“新手爸爸行动指南”“连线育儿专家集锦”。其文中讲述的宝宝发育特点和养护方式极具中国特色,是真正的中国人自己的育儿经。
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