蛮牛大笑：“哈哈，什么叫损？得了吧，这是针对性训练，这样，我给你写个菜谱，可能麻烦点，如果没有你开车出去采购一下，记住，一定要按照这个菜谱来做。”
“还写菜谱？”卢光伟一脸佩服，“你这真是贴心啊。”
“鸡毛贴心，操，我就是他们充分体会一下，下午算你一个，怎么样？”
“得得得，我可不去，想着就难受。”卢光伟赶紧摆手，“说实话，你这么整不怕他们说你有虐待倾向？”
“屁，战场上这算个啥？再说我也会跟着他们一起训练，以此证明我早就适应了这种环境，而不是想出来的馊主意折磨他们。”蛮牛拿过水瓶喝了一口，“你以为这个教官当的很容易？”
“你也下？”卢光伟很意外，“真的假的？我靠……”
“是啊，真的，这叫亲身示范，让他们服气。”
“行，我服了。”卢光伟挑起大拇指，“我这就去准备，东西一定给你备齐。”
“去吧。”蛮牛放下吃空的饭盒。
“那我去办了，你放心，保证保质保量，不过我还没明白你弄这些菜有什么用意，连南瓜都上来了，这是干什么？”
“这个下午你就明白了。”蛮牛买了个关子。
下午，经过各种训练之后被累的筋疲力尽的队员们被蛮牛带回了营地。
“去洗澡，换干衣服，然后回来集合。”蛮牛面无表情的下命令。
队伍解散。
“怎么回事儿？我怎么嗅到了一股阴谋的味道？”袁靖一边拿换洗衣服一边说道。
“谁他妈的知道。”冯喜才端着盆往外走，“快去洗，万一他改变注意就惨了。”
“我倒是不怕他改变注意。”马驰跟出来，“我怕的是他在我们洗澡的时候往里扔催泪弹。”
马楠道：“你还别说，这事儿他干的出来。”
“我靠，那还洗个鸡毛啊？”
“让你洗你就洗，万一他是良心发现呢？”
“干，我相信他会折磨我们也不相信他会良心发现。”
马楠道：“抓紧时间，尽量快洗，防止他反悔，也防止他偷袭，另外大伙提高警觉性，就算他偷袭咱们也得有个心里准备。”
“没错，这话说的在理。”有人随声附和。
经历了上午的事情大家对马楠绝对佩服，他的话在大伙心里还是很有分量的。
于是队员们用平生最快的速度洗了一次澡，整个过程相安无事，没有蛮牛和其他助教的捣乱，大家的心这才稍稍放下，但还是担心蛮牛到底要干什么。
蛮牛很意外他们的速度他看了看表：“这么快？时间还早，回去休息吧，两点五十集合，解散。”
队员们你看看我我瞅瞅你，没人动，他们不知道蛮牛啥意思，不敢解散。
“我说解散，怎么跟我这儿耗什么？都给我滚！”蛮牛不耐烦的挥手。
队伍这才解散，队员们回去之后和衣躺下，可谁也不敢睡，他们怕蛮牛来突然袭击，他们都被折腾怕了。
