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第10章 高级连动技巧概述

无极旋风棍、狂风扫叶棍与天罗地网棍三套棍法,堪称双节棍连动技巧中的极品之作。

将双节棍品势、无极旋风三十六式、奇正十三式中的任意几个或多个招式有机串连与组合,就构成了本部分所讲述的高级连动技巧。

高级连动技巧是双节棍技法中最震撼人心的部分,将手、眼、身法、步法的锻炼融为一体,用以提高研习者的速度、力度、体能、体力,并协调身手。倘用于表演,能将双节棍的魅力尽展无遗。

殊不知,海内外众多的双节棍爱好者,正是看了功夫电影中李小龙挥舞双节棍的矫健身手,始萌生修习双节棍的念头。

在修习连动技术时,应特别注意步法和招与招之间的衔接,顺从自然、随意的法则,切不可墨守成规,拘泥于招法。起、承、转、合处应顺其势、借其力、助其威;既如龙翔九天般狂放不羁,又似行云流水般连绵不绝。

熟练掌握连动技巧后,应抛开所有技法形式,随心所欲,开拓创新;灵活机动的串连组合出形式各异的连动技术,将截拳道自由无羁的风格发挥至极限。

(注:因双二节棍的连动技术较难掌握,故本部分仅将天罗地网棍的棍法图示出,无极旋风棍与狂风扫叶棍的技法图省略。)

无极旋风棍

无极旋风棍由十八个大动作组成:由双手擎天起,右手搅棍风火轮旋转,背后换左手接棍流星赶月下劈,左右苏秦背剑,右手运棍流星赶月下劈,反八字舞花左下劈,右上撩前下劈,右侧苏秦背剑接翻山越岭,八方风雨、六丁开山、七步干戈、龙行虎步、无法无天、单飞式、霹雳旋风、声东击西至运转乾坤收。

注:习练者请注意,上述每个招式间并无一定关联,未必能顺畅连接,如能做到随心所欲连动,则不拘一格的应变创新能力已训练成功。

狂风扫叶棍

狂风扫叶棍有十二个大动作组成:由右手叠棍起,苏秦背剑下劈、流星赶月上撩,换左手正八字舞花下劈上撩。平地风雷、过关斩将、先礼后兵、龙卷风、横扫千军、瞻前顾后、斗转星移、六丁开山至龙翔九天收。

注:习练者请注意,请尝试将上述每个招式顺畅连接,做到行云流水。

天罗地网棍

天罗地网棍有九个大动作组成:双手叠棍式起,进步双龙出海、龙腾虎跃、八面威风、钟鼓齐鸣、比翼双飞、右转连环旋风棍、风卷残云、回风舞柳至风摆荷叶收。现代双节棍道融合了古典与现代兵器技法之精华,包罗万象、极尽变化。

习练者可在熟练掌握无极旋风棍、狂风扫叶棍与天罗地网棍的基础上,根据自身性格特点创造出适合自己的棍法,从而达到无为无所不为的归零状态,举一反三、触类旁通地发展兵器搏击术。

截拳道的思想就在于由外而内、以武人哲,体会武者的精神世界。

搏击的至高境界必是趋向于简捷,以不变应万变。

也只有倾空自己的杯子,方可再行注满;空无以求全。

武术没有任何形式,也可以是任何形式。

双节棍道72字真言

警戒势起滑闪出击

沉肩坠肘肩胯齐抖

臂腕运棍松握紧发

腰马合一劲力叠加

以静制动倏发倏收

晃上击下晃左击右

闪展腾挪立体攻守

七练三养修身修心

精简直接返璞归真

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