我们可能想象不到，海伦作为一个又聋又瞎的孩子，她要克服怎样的困难。但她不怕困难，她热爱学习，她说想成为一个对自己负责、对得起自己的人。所以她才用惊人的毅力在学习、在生活，终于成为一个举世闻名的作家。海伦的学习经历震惊了很多人，正是因为她对学习的热爱，对自己尊重才使得取得了成功的果实。
其实，生活中往往也是这样的。青少年在学习的时候，学习海伦那样顽强地学习的精神，尊重自己的人生，学会把自己的每一天的学习任务都规划好，尊重自己的选择，对自己保持向前进取的决心，而不是低下头不去面对自我。那样，自己将会能对得起自己的人生，其人生也将是很完美的。
自己要对得起自己
学习时一种生活的体验，几乎每一个人都经历过学习这一个重要的阶段。学习的过程是一个艰辛的过程，但是说简单也是很简单的。学生们去学习，是对自己负责，对自己的明天负责，对自己的未来负责，这就是自己懂得自尊的表现。在某种意义上讲，青少年其实就是学知识的时期，不要把那些乱七八糟的事情全都堆在自己的身上，占据自己大量的时间，而是应该扪心自问，自己该怎样去面对自己的学习上的困难。只有你们把学习作为一种成长的经历，才会产生学习的动力，激发自己的学习兴趣。在将来才会结出累累的硕果。同时也会让自己的生命因为不断地学习而变得更加重视自己，重视自己的价值，那样生活也变得格外地充实。
现在的中学生大部分都是独生子女，从小就是娇生惯养，基本上没有独立生活的能力，而产生了一些奇异的想法，促使青少年走向不正确的人生道路。青春期问题诸如早恋、吸烟、酗酒、反叛、性意识提前等等，这些问题有的是受一定的影响，也有的是受电影、电视、网络中不良因素的影响。这些问题若处理不好，轻则会影响到身心健康、学习成绩，重则会影响到长远发展乃至一生。所以。作为青少年，一定要学会用知识打造自我，不断地用知识充实自己，做任何事情都应该多去考虑一下后果，学会凡事都要自尊自爱，对得起自己。
现在，你们的生活条件和学习条件都有了明显的提高，不必再“凿壁偷光”，更不必模仿“刺股悬梁”的做法，但古人那种勤奋好学的精神却值得我们好好学习，而且我们都是健康的人，比海伦·凯勒强多了，不能因为一点小挫折就放弃，抱怨。如今社会上是有很多对我们学习不利的影响，但是我们只要有海伦一样的毅力，并且能在学会中不怕困难，做到自尊自爱，不半途而废，对得起自己。坚持长期刻苦学习，立志成才，就一定会成为对得起所有人的有用之才。
轻轻地告诉你：
中学生是正在成长的一代，是未来全面建设小康社会宏伟目标的主力军，我们能否健康成长关系到祖国的未来、民族的兴衰。所以，我们应该树立正确的人生观、价值观，让自己学会自尊，努力学习，使自己健康平稳地度过人生的成长期。
具有良好素质的合格的建设者和接班人。这是我们这代人不可逃避的责任。所以，为了自己，也为了对得起自己，对得起所有关心、爱护我们的人，努力学习吧！
6责任感与自尊
尽管责任有时使人厌烦，但不履行责任，只能是懦夫，不折不扣的废物。
——刘易斯【美】
大千世界，无奇不有。任何事情都存在着双重性。当然也包括对人们的日常生活了。人的价值包含两方面的意义：一方面是个人对社会的责任与贡献，另一方面是社会对个人的尊重与满足。我们只有做到负责任、讲信用，才能赢得别人的信任与尊重。责任感可以养德，责任心更可以树德，我们在注重自身发展的同时也要乐于承担责任，才会赢得大家的尊重和支持。
责任是人的一生中最积极的生活态度，是珍重自己、关爱他人，热爱生活、创造未来的表现。具有责任感，我们便会积极地对待学习和生活，便会有勇气克服困难。反之，如果一个人没有责任感，那么即使他有再大的能耐，也不一定能做出好的成绩来。一个缺乏责任感的人，不会得到社会对他的认可，也不会得到别人对他的信任与尊重。
在我们的集体中，我们需要尊重他人，当他人遇到困难时，我们要主动提供帮助，别人愉快时与他分享，别人痛苦、失落时候与他分担，当我们不愿见到的结果出现的时，我们应该及时总结经验和教训，这些都是我们具有责任感的一种表现，别人才会因此尊重我们，同时我们也能赢得更多的朋友。
自尊就等于有了责任
自尊就是在自己尊重自己的前提下去拥有一份属于自己的义务。义务不是相对的，是绝对的。它是人类身上附有的责任表现。有了自尊，就等于有了自己的责任，无论你做什么事情，都要肩负自己的人生使命，尽到一定的做事的责任。
有一位名人曾经说过这样一句话：“放弃了自己对社会的责任，就意味着放弃了自身在这个社会中更好生存的机会。”如果放弃了承担责任，或者轻视自身的责任，就等于在成功的道路上自己设了障碍，最后绊倒的只能是自己。一个人哪怕没有一流的能力，但只要拥有责任感，拥有承担责任的勇气，同样也会赢得人们的尊重。我们要做一名充满责任感的学生，就意味着我们不仅要完成自己的学习任务，而且要时时刻刻为我们的集体着想，只有这样，我们才能够赢得大家的尊重。
一个人如果想迈进成功的大门，就必须拥有一张门票——责任。什么是责任呢？责任是指一个人愿意对自己的行为负责，是自觉对他人、集体、社会承担责任和履行义务的态度，责任心是由心底自发的一种自觉自愿的义务，表现在行动上就是集体的事我有责任去管，有义务去做，并且不做损害集体利益的事情。有时自身的发展和承担集体责任之间可能会产生冲突，我们在发展自身的同时，绝不能无视集体的责任，置大家的利益于不顾。勇于承担集体的责任，为集体做贡献，这不但是我们的使命，也是我们自身发展所必须具备的。
曾经看过这样一个故事，很有意义，便想拿出来和大家分享：
一个中国人到瑞士访问时，他在去洗手间里时，听到隔壁小间里一直有一种奇特的响动。由于这响动声音过长，而且也过于奇特，因此不知不觉中引起了他的好奇心。
他很想搞清楚到底是什么声音，于是在好奇心的驱使下，他便通过小门的缝隙向里探望。这一看使他惊叹不已。原来，小间里一个只有七八岁的小男孩正在修理马桶的冲刷设备。便上前问小男孩在干什么？一问才知道，原来是这个小男孩上完厕所以后，因为冲刷设备出了问题，没有把脏东西冲下去，因此他就一个人蹲在那里，千方百计地想把它修好。而当时他的父母，老师并不在身边。没有人强迫他一定要把它给修好。
这件事令这个中国人非常感慨：一个只有七八岁的小男孩，竟然有如此强烈的负责精神。这在我们中国别说一个只有七八岁的小孩，就是一个成年人估计他也不会这样做吧。因此培养自己做人的责任感十分重要。一个人如果没有起码的责任感，就算他学的知识再多，再广，那么又能有什么用呢？所以，让我们像那个小男孩一样，从现在开始培养责任心吧！
这位小男孩的责任感值得我们赞叹，他已经把责任感作为指引他行为的习惯了。我们从这件小事上可以看到小男孩的道德观念。小男孩的这种责任感也是我们一直提倡的诚信。他的美德将赢得所有人的尊重和赞誉。
我们在学习小男孩身上美德的同时，更应该用自己的行动来证明自己是充满责任心的。我们拥有承担责任的勇气和能力，拥有智慧和理性，我们是胸怀民族命运和尊严的新一代。作为中华民族的新一代，我们将会让世人更加充满期待。我们要用我们的爱国热情和甘愿为祖国奉献一切的爱国之心，为民族振兴做出更大的贡献。但是，仅仅有热情是不够的。我们必须付诸实际行动来为祖国赢得更多的尊重，作为学生，我们当前最需要做的就是要刻苦学习科学知识，为将来建设祖国打下坚实的基础。
你们要想赢得别人的尊重，首先要具备赢得别人尊重的资本。从我们自身来讲，我们要想赢得别人的尊重，首先要学会尊重别人，关心别人，帮助别人，这是你们对友谊负责任的表现。从国家这个角度讲，如果我们想为自己的祖国赢得尊重，那么，作为一个新一代的青少年，学会承担起建设祖国的责任，只有把自己的祖国建设强大了，才能得到别人的尊重。
增加自己的责任感
每一个人都拥有责任感，因为它是人与生俱来的能力，而有些人却没有尽到自己的责任。托尔斯泰曾说过，“一个人若没有热情，他将一事无成，而热情的基点正是责任心”。责任心，赋予你鞭策、激励、监督自己的力量。责任心是一个人能够立足于社会、获得成功事业与幸福家庭至关重要的人格品质。从这个意义上而言，责任心就是竞争力。谁都有机会成为成功者，这无关于智慧和能力，而只要保持责任感。更需要你拥有一颗高度的责任心。
作为一名的中学生，你们应做到文明好学，不打架斗殴，上课仔细听讲，做作业认真细心，不缺交或抄袭其他同学的，其实我们应该做得事太多了，而有些人却一样也做不到，甚至连想都没有想过。
记得梁启超曾说过这样几句话：“凡属我受过他的好处的人，我对这个人便有了责任。凡属我应该做的事，而且力量能够做到的，我对于这件事便有了责任，凡属于我自己打主意要做的一件事，便是自己对于自己加一层责任。”我们身为一个中学生应该向他看齐，以他为榜样，做一个有责任感的人。
作为一名合格的中学生，我们应该在很好的完成学业的同时，时刻保持自己的责任感，因为责任重于泰山。让我们共同成长，共同拥有责任感吧！
轻轻地告诉你：
青春时期，保持自己的责任感十分重要。特别是青少年时期的学生。如果你们有了一定的责任感，那么你就会自己的人生有一个很好的规划，那时，你也不会因为学习或是生活而愁眉不展。相反，责任能带给你无穷的人生乐趣。
学会自尊，承担相应的责任，那么对你我来说，世界将会是多么地美好。
