第7章 泡沫塑料包装物

健康的生机饮食几乎是现代追求健康饮食的人最后唯一选择，而这种健康饮食如何落实在我们的三餐中，却又是非常重要的工作。在健康的理念中，我们常听到“早餐吃得好、午餐吃得饱、晚餐吃得少”的口诀，事实上这是很重要的饮食原则。依照人体的生理时钟，早上时间身体的重点在排泄，下午时间重点在补充营养，晚上时间重点在分配营养及修补一天的损耗，所以一日三餐在餐饮的设计上，极其重要。

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秋季我们在饮食上要多吃酸类食物，秋天气候干燥，温差不定，身体的肝脏功能需要保护。在饮食上要“增酸”，以增强肝脏的功能，抵御过盛肺气侵入。中医认为，秋季是夏冬两季的过渡时期，气温由热向寒转变，养生也应从“养阳”转向“养阴”。凉爽的秋意慢慢来临。但是健身运动是一年四季都不能停歇的。运动专家建议，健身者可根据自己的体质和爱好，选择慢跑、爬山、球类运动等比较适合在秋冬进行的运动。秋冬运动量与夏季相比可适当增大，运动时间可加长，但要注意循序渐进。

本书以装修风格为主题，针对装修风格的构成要素做详细解说，精选10位台湾著名室内设计师，透过他们的作品以及装修风格的要诀提示，帮助读者找到适合自己的装修风格。

随着人们生活水平的提高以及环境意识的加强，人们的生活消费观念也正在不断地更新，安全健康、无公害、无污染的绿色消费时尚正在渗透到人们日常生活领域中去。本书介绍了吃绿、穿绿、住绿、用绿等的生活常识。

一个人的命运啊，当然要靠自我奋斗，但是也要考虑到历史的行程。我绝对不知道，我作为一个普通小青年怎么就穿越到废土了呢？废土人跟我讲话，选票都决定啦，你来当大统领！我实在也不是谦虚，于是当场就念了两句诗……

前世金牌杀手,竟穿越成皇后,但皇上并不喜欢皇后。不喜欢就不喜欢，我还不稀罕呢！--逗比皇后vs腹黑皇上新书欢迎入坑?

她们本是富家千金，有自己美好的幸福生活，却遭人破坏。小小年纪不得不背井离乡，接受残酷训练。三年后，她们华丽回归，只为复仇，让伤害她们的人付出代价。在复仇路上，阴差阳错下，她们找到了自己的毕生所爱。

周帝白炎死在称帝十载后的一个雪夜。这个草莽出身的皇帝不喜奢华，逼宫夺位后便废弃了前朝敬帝所建的华美宫室，而每夜宿在帝宫内的九龙塔，死时亦盘膝在塔顶石室几案前的蒲团上，正对着壁上一幅画像。倘有历过前朝的宫女在，定会认出，那画上颜色无双的女子，正是前朝敬帝所封的最后一位贵妃。原来在倾国的十年之后，白炎终究追随那人而去。他身后并未留下只言片语。于是所有关于周朝开国皇帝的谜团，都与那悬于九重宝塔之上、隐在七重纱幕背后的画像，一并被掩埋进厚重的史书里。

在一个架空的魔法世界，千千万万的人中，总有这么一个英雄拯救世界，然而这里却并没有，有的只是一个“幸运”的魔女绿蒂，在s市里的d学院碰到青梅，萝莉控大叔。（同桌）呆萌少年是个gay，一路上“奇”遇不换，小事不断。还碰到幻师国的某傲娇冷艳少年和某妖艳“少女”，王者之殿长老们的阴谋，谋中谋？一场战争与冒险又打响了！其中的故事又简单吗？剧情绝对的xx。。来看下“我的人”又是怎样征服“魔法界”的。（这绝对和变身魔法，没半毛钱关系。文风：只是来给你吐槽的）不喜就喷。欢迎加微博（小侠童鞋e）关注剧情话题。

她是豪门千金，却沦为风月场所的陪酒女，被人设计，险些失了贞洁。他是商业场上的传奇，有着超乎常人的智商和手段，更是冷血与狠辣的代名词。“如果你救了我，我愿意陪你一个晚上，我还是第一次！”她在泥沼中哀求。没想到那个撒旦般的男人虽然救了她，却决然离开，她以为噩梦就此结束。“小姐，请你兑现你的承诺！”再次出现在她的世界中，他不容拒绝地开口。原来，一切的一切，都才刚刚开始……可是，不是说好了一个晚上的吗？他怎么直接把她拽到了民政局？她急忙反抗，全力劝阻，他却拉着她的手，绝不放开。自此，她被迫开启了人生新的旅程，却不知道在不断的惊喜与心动之后，还埋藏着无尽的陷阱与阴谋！

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鬼马少女米果继承了间祖传的杂货铺，让她懵逼的这里有个会说话的板砖诺基亚，还有千奇百怪的客人，这些客人都不是人，是来自五湖四海世界各地的……神灵……气管炎雷公，吃货灶王爷，老顽童土地公，泰迪精大天狗，铁公鸡财神爷，学霸文曲星，少女心阎王爷……米果从一脸懵逼到跟众萌神打成一片，带着神灵们过上了打手游吃火锅唱KTV的现代化生活。

踏轮回，顶苍穹，破虚空，诛逆邪！神代终将结束，荒古的轮盘开始松动，群雄角逐揭开新的篇章！