历史反光镜
郭太后是郭子仪的孙女，郭暧与升平公主所生的女儿，家世显赫。她一生历经八个朝代：德宗的外甥女、顺宗的儿媳妇、宪宗的皇后、穆宗的母亲，后又历经敬宗、文宗、武宗、宣宗四宗，地位尊贵之极。其中，得五位皇帝奉以极尊。然而，最后却因一位皇帝的薄待而忧愤至死。
宪宗李纯在当上皇帝以前，被封为广陵郡王，郭暧的女儿就在这时嫁给他，成了他的妃子。广陵王的父亲就是唐顺宗，因为郭家对朝廷的特殊贡献，加上升平公主不仅有着与自己同样高贵的血统，而且在当时地位还十分显贵，因此不比其他的儿媳，唐顺宗对郭王妃十分的优待。
唐顺宗死后，广陵王李纯即位，就是唐宪宗。郭王妃也被封为郭贵妃。唐宪宗一直没有册立皇后，据推测，可能有两个原因：其一就是在元和八年，大臣三次奏请册立郭贵妃为皇后，但当时恰好年岁干支阴阳犯忌讳，因此没有册封；第二个原因，应该也是最根本的原因，就是唐宪宗十分好色，后宫有许多他宠爱的妃子。他觉得一旦册立皇后，自己的私生活难免要受到牵制。如果不册立皇后，这些女人就会争着向他献宠，对自己只有好处没有坏处。因此，堂堂的皇宫里，皇后之位一直空缺。
虽然郭贵妃没有被正式册立为皇后，但她生了一个儿子，就是后来的唐穆宗。因此，她已经成为事实上的皇后，地位与其他的贵妃不一样。
唐宪宗死后，唐穆宗即位，他做的第一件事就是封自己的母亲为太后，并给自己的外公郭暧也升了官，封为太尉，把自己的外婆升平公主封为齐国大长公主，还给郭氏其他相干人等也封官加爵。
唐穆宗十分孝顺他的母亲郭太后，每个月会三次率领文武百官前去郭太后的寝宫请安。逢上过年，还要在那里举行宴会，其他的妃嫔和皇亲国戚也争相前去出席，车马来往不息，十分热闹。郭太后曾经去骊山游玩，被骊山的景色吸引，徘徊不归。唐穆宗担心母亲的安危，派了景王率军全程保护，自己后来又亲自前去迎接，母子俩在骊山流连，游玩数日才回来。
但唐穆宗继承了父亲唐宪宗的好色。为了追求淫乐，竟常常服食丹药，导致真阴干涸，元气受损，成为不治之症。唐穆宗无力处理国事，当时的皇太子湛就奉命监国，处理国事。但皇太子这时不过16岁，许多的事情都要请教郭太后。一些人为了逢迎郭太后，就上奏请求郭太后临朝听政。郭太后听了以后，十分生气，说自己不会向武后那样夺权，给祖先抹黑。满朝文武由此更加尊重郭太后。
唐穆宗做了四年皇帝就驾崩了。皇太子湛即位，就是敬宗，郭太后被尊为太皇太后。唐敬宗做了几天皇帝以后，童心未泯，常常游戏玩乐，朝政渐渐被王守澄、李逢吉、牛僧孺等人把持。后来更是祸起萧墙，发生动乱。在当了三年皇帝之后，被杀死于内宫之中。
由于事发突然，郭太后召来江王继承帝位，是为唐文宗。唐文宗生性谦逊孝顺，对郭太后服侍得十分尽心。有下面供奉上来的物品，一定先送给郭太后挑选，才敢自己享用。
唐文宗死后，武宗李炎即位。武宗喜欢打猎游玩与角斗武打，他亲自挑选了许多年轻力壮的少年，让他们有出入宫中的权利。郭太后常常借机劝导他，情况渐渐有了改观。后来，唐武宗很少再去打猎角斗，还能静下心来认真审阅大臣的奏章。
接替唐武宗的是宣宗，唐宣宗的母亲曾经是郭太后的侍女，关系不好。因此，唐宣宗对郭太后不是十分尊敬。郭太后因此郁郁不乐，不久后便突然暴卒。
郭太后死后，太常官王白皋请求把她合葬在景陵中，把她的神主附在唐宪宗的神庙中祭祀。唐宣宗不允许，派宰相前去阻拦。王白皋并不屈服，说：“皇后是宪宗在东宫时的正妃，服侍顺宗做媳妇，经历了五代君王，作为天下的国母，理应受到这样的待遇。”
可怜郭太后一生尊荣，在身后竟遭遇这样的轻慢。实在可叹！
现代启示录
把心放宽
郭太后最后有点“冤”。被人尊敬了一辈子，却偏偏“栽”在一个晚辈手上，真是不值。所以说，人啊，要把心放宽！
俗话说，心底无私天地宽。如果真要计算起来，能去操心、烦心的事可就太多了，难道一件件地去烦吗？现代生活节奏很快，天天像赶点一样急冲冲地去忙，心里憋得难受。如何把心放宽呢？
小夏最近遇上了烦心事。老妈来电话，说家里那桩打了好几年的官司又有了新麻烦；爸爸帮姑夫贷的款到期不还，银行整天到他们家催账；而小夏自己本来很有希望的升职也泡了汤。大大小小的事加起来真够烦的，简直不让人消停。小夏琢磨来琢磨去，越想越难受。怎么就这么倒霉呢？如此“思考”了两个星期后，小夏的身体出毛病了。先是失眠，后来做噩梦，折磨得她面黄肌瘦、憔悴不堪。而且精神状态不好，非常影响工作。为了改变这种状态，小夏竭力克制自己不去想。但脑子里好像有了意识，根本控制不住。想睡睡不着，不睡又头疼。眼看就要吃安眠药了，一个同学帮她出了个主意：让她下班后去健身房运动两个小时。小夏是从来不运动的一个主儿，这个要求也实在太难为她了。但事到临头，也不妨一试。她在住的地方附近找了一家健身房，跑步、骑自行车，累得她要命，大口大口地喘气像搁浅在岸上的死鱼。回到家后浑身酸痛，根本没有力气或精神去想其他的事，一倒在床上就睡过去了。如此坚持了一段时间后，生活还真慢慢恢复了正常。
小夏打电话感谢同学，同学笑着说，其实这是一种转移注意力的方法。因为她目前找不到其他的事去注意，就只能纠结在那些不高兴的事上打转。一旦有件事很费她的时间和精力，就不会钻到那些阴暗的情绪里出不来了。
遇到不痛快的事，就得学会给自己减压。可以把事“推”出去。就是说，只要不是大事，尽可以忽视它。球弹到墙上再弹回来，才形成了一轮“游戏”。如果不弹回来呢？一切就都结束了。另外，找找“平衡”。用其他的事来分散注意力，把生活“填”满一点。牵挂的事多了，就不会太计较一两件事的得失。实在不行就由它去吧！接受它，并且视它为正常，淡化它的影响，由它去吧！
