所谓"推迟满足"，其实早在我们很小的时候（通常从五岁开始），就可以学会，以避免只图眼前安逸带来的不利。只是很遗憾，那时候，很多家长还无法意识到这是需要给孩子培养的重要习惯，导致很多孩子成年了，却依旧迷茫。在幼儿园里，有的游戏需要孩子们轮流参与，如果能教给孩子多些耐心，暂且让同伴先玩，而自己等到最后，他就可以享受到更多的乐趣。可以在无人催促的情况下，玩到尽兴方休。同样是奶油蛋糕的问题，我们如果能告诉孩子，吃蛋糕时不把奶油一口气吃完，或者先吃蛋糕，后吃奶油，就可以享受到更甜美的滋味。而不会像文中这个女孩，在30岁之前都认为奶油蛋糕的蛋糕是非常难吃的，而没有意识到那是因为自己先吃完了奶油的缘故。教给孩子正确对待家庭作业，是实践"推迟满足感"的最佳手段。孩子满12岁时，无须父母催促，首先做完功课，再去看电视。到了十五六岁以后，他们的实践更可以得心应手。到了青春期，他们处理类似问题，应该形成一种习惯或常态。
根据教育工作者的经验，不少青春期的少年，缺少这种健康的常态。这种缺少推迟满足感，会影响到他的一生。许多孩子懂得推迟满足感的好处，但还有的孩子显然缺乏能力和经验。有的孩子长到十五六岁，仍旧缺乏"先吃苦，后享受"的意识，而是恰好将次序颠倒过来，很容易成为"问题学生"。他们的智商与别人相比毫不逊色，但不肯用功学习，导致成绩远远落在别人后面，这样的例子数不胜数。考上大学的，往往不是最聪明的孩子，而是能懂得推迟满足感的。很多孩子说话和做事，全凭一时冲动。只要心血来潮，他们就旷课或逃学。他们不愿思考，缺乏耐心，这很容易危及他们的社会生活；喜欢打架，与毒品为伴，故意与警方为难并发生冲突，此类情形司空见惯。"先享受，后付费"，成为他们的座右铭。他们最需要心理治疗，却往往为时已晚。意气用事的青少年，通常不喜欢被人干涉，即便心理治疗师能以客观、公正、亲切的姿态，慢慢化解他们的敌意，他们也难以积极配合整个治疗过程。他们的主观冲动过于强烈，经常逃避定期的治疗。心理医生的一切努力，常常以失败告终，最终导致这些孩子离开学校，浪迹社会。他们的成年生活也极为糟糕---婚姻不幸，精神恍惚、神不守舍，容易遭受意外事故，而精神病院或者监狱可能成为他们最终的归宿。
为什么会出现这样的情形？为什么大部分人拥有足够的自制力，能避免贪图一时安逸的恶果，却有相当数量的人不懂得推迟满足感，最终成为失败者？其中的原因，目前医学界尚无定论，仅有的答案也缺乏足够的依据。基因的作用并不明显，其他因素也有待科学论证，但大部分迹象表明，在这方面，家庭教育起着相当大的作用。
结束了和这位朋友的会面，看着她豁然开朗地离开，我舒了一口气。我把这个故事写在这里，希望更多人能看到，能关注自己，关注我们身边的孩子，教会他们"推迟满足感"。
