挫折感做为受挫折者的负面情绪反应，对人的心理影响是很大的。连续的挫折会击垮一个人的自信心，严重的还会使人产生悲观厌世的不良情绪，甚至形成仇视他人、敌对社会的偏执性格。
每一个人都会面临着困难、风险、挫折与失败，教育学专家为家长们开出的处方就是对孩子进行挫折教育。对孩子进行挫折教育的目的，在于培养孩子内在的自信与乐观，重点在于让孩子发现自己的问题和不足，让孩子不断地调整自己，完善自己。
然而，凡事都有度，对孩子进行挫折教育也是如此。良好的挫折教育必须建立在恰当的教育程度之上。各个年龄阶段的儿童发展水平都不一样，另外，每个孩子由于性格、环境的不同，对挫折的心理承受能力也是不一样的。如果父母忽略孩子的年龄和实际情况，就有可能损害孩子的自信心和积极性，严重的还会给孩子带来身体和心灵上的伤害。
林林今年7岁了，由于从小就体弱多病，林林的性格也有些像女孩子，容易害羞、胆怯，还动不动就喜欢哭鼻子。爸爸为了锻炼他，决定每天早上带他跑步。这本来是一个很好的决定，可是爸爸却没有考虑到林林的年纪和身体情况，他要求林林每天必须跑1000米。林林常常是跑了400米就气喘吁吁、脸色苍白，可是，每当他想停下来休息的时候，爸爸就会严厉地批评他。林林不敢反抗，只好咬牙硬撑着。终于有一天，林林在跑步的途中，身体不堪负荷，晕倒了。由于不科学的锻炼，林林的身体变得更差了，不仅如此，他也变得更加沉默了，私底下还出现了一些攻击性的行为，比如砸家里的东西等。
爸爸的出发点是好的，可是过于苛刻和频繁的挫折教育不但没有帮到林林，反而让他更加虚弱和孤僻，甚至用砸东西这样的不良方式来宣泄自己的负面情绪。所以，父母在对男孩进行挫折教育的过程中，一定要把握好度，不能太过火。只有适度适量的挫折教育，才能激起男孩的斗志，激发他的潜能，达到预期的效果。
那么，父母怎样才能把握好这个“度”呢？
1.让男孩有一个心理建设的过程
在日常生活中，父母要潜移默化地让男孩间接地接触和感知挫折，让他对挫折有一个形象具体地认识。比如，父母可以陪男孩一起看看《狮子王》，还可以给他讲讲《汤姆历险记》这样的小故事。父母在讲故事的同时，要让男孩了解到，每个人的成长中，都会有许多的困难和挑战。同时，父母要激励男孩向故事中的主人公学习，勇敢地面对挫折，努力地战胜挫折。这样一来，男孩不仅对挫折有了一个具体的认识，也有了一个心理建设的过程。当他真的遭遇挫折时，他就能更快地冷静下来，并积极地采取有效的行动了。
2.给男孩合理的期望
每个孩子都有自己的长处与不足，父母对此应有客观的评价，并据此对孩子的成长提出合理的期望，从而激励孩子向适合的发展目标努力。
如果父母只看到男孩的优点而无视他的缺点，他就会对自身的不足缺乏认识而骄傲自满，不能接受失败；如果父母对男孩抱有不切实际的过高期望，就会增加他的心理压力，使他不敢面对失败。当然，父母如果总是挑男孩的毛病，贬低他，对他不抱期望，也同样会伤害他的自尊。这样的男孩缺乏自信，会逃避困难以求避免挫折。
总之，父母对男孩不合理的期望，无论是过高还是过低，都会阻碍他对自我进行客观的评价，使原本不应引发挫折感的事件都可能对他造成挫折。只有对男孩提出合理的期望，他才能正确地评价自我，并在此基础上，对自己可能遇到的困难、挫折有适当的预期。
3.考虑男孩的实际情况
为了提高男孩的抗挫折能力，有时候父母需要人为地为男孩设置一些挫折情境。在此过程中，父母一定要充分地考虑到男孩的年龄、性格、心理承受能力等实际实际情况，不要为他设定不可能完成的任务。
因为，如果男孩经常遭受这样的挫折，就会产生“无能”的感觉，感到事事失败而丧失信心。男孩在遇到困难和失败时，就会产生消极情绪，表现出畏缩、退却、逃避等行为。父母给男孩设定的应该是有一定难度，他需要跳一跳才能够得着的目标。男孩通过自己的努力战胜了挫折，有了成功的体验，自信心也会不断增强。
4.要经常鼓励男孩
男孩在遇到挫折想退缩时，父母要及时地鼓励他。父母要让他认识到，人的一生会遇到很多挫折，关键在于我们如何正确地认识和对待它，只要勇往直前，就一定能战胜挫折。另外，在男孩做出很大努力取得一定成绩时，要及时肯定，让他看到自己的能力，从而使他更有信心地去面对新的困难。
5.帮助男孩疏导不良的情绪
男孩在遭遇挫折时，往往会产生一些不良的情绪反应，对此，父母应该及时地帮助他疏导，而不应该不管不问。比如，帮助男孩分析遭受挫折的主、客观原因，找出失败的症结所在；帮助男孩分解目标，制定计划等。父母在平时要多观察男孩的活动，如果他在克服困难时几经尝试均告失败，就应及时给予具体的帮助。
6.挫折教育要循序渐进
对男孩进行挫折教育，要遵循循序渐进的原则。给男孩提出的要求要由易到难，由简单到复杂，要给他适应和成长的时间和空间，而不能有“一口就能吃成胖子”的想法。
你会教男孩吗
挫折教育是男孩成长和进步的阶梯，但是父母在对男孩进行挫折教育的过程中，一定要充分考虑到他的情况，把握好挫折教育的度，不能太过火。只有符合男孩实际的、适度适量的挫折教育，才能达到不断增强男孩的心理承受能力、提高男孩抗挫能力的目的。
