伏明霞，14岁成为巴塞罗那奥运会女子10米跳台跳水金牌得主；4年后又在亚特兰大奥运会上获两枚跳水金牌，成为当今跳水界乃至整个体育界的知名人物。小明霞7岁开始练习跳水。她吃了不知多少苦，流了不知多少泪。为了加强关节的柔韧性，矫正孩子们的关节，教练每天都让小家伙们在各自房间里练功。他们坐在小板凳上，把双腿平放在另一个小板凳上，然后由教练或探望的家长帮忙，坐在小家伙的双膝上。大人一百多斤的重量，一压就是几十分钟，孩子关节疼痛难熬的程度，是可以想象出来的。小明霞疼得眼泪像决堤的河水哗哗流个不止。她用小手使劲拍打着妈妈，尖声喊着：“到时间了吧？到时间了吧？”妈妈为了让孩子成才，真是铁石心肠，不为所动。尽管小明霞连声哭叫求饶，但第二个晚上，她还是乖乖地坐在板凳上，等着压韧带。这是一个多么有毅力的孩子啊！成功正是孕育在坚忍不拔的毅力之中。
1987年，小明霞被国家跳水队教练於芬看中了。经过精心培养和严格的训练，小姑娘开始一步一步登上了世界冠军的宝座。1990年7月，在美国西雅图举行的友好运动会上，徐益明教练果断地把伏明霞推到急风暴雨中考验，让她参加了比赛。面对人高马大的外国运动员，伏明霞就像童话里的小矮人。但小明霞技压群芳，最终夺得友好运动会女子10米跳台跳水金牌。中国小女孩一下子爆出了世界大赛的冷门。
1991年1月4日，在佩思世界锦标赛女子跳台赛中，伏明霞又赢得了这个项目的冠军。从此，伏明霞像九霄彩霞一般照亮天际。然而，任重而道远，正如她在1992年7月26日的日记中所写：“今天预赛成绩不错，我排在第一；但那已经成为过去，明天我要重新开始，一轮一轮地拼。”功夫不负有心人，在1992年7月27日跳台跳水决赛中，伏明霞沉着稳健地一轮一轮拼到底，战胜了所有的对手，为祖国赢得了又一枚奥运会女子10米跳台跳水的金牌。14岁的小明霞成为万众仰慕的世界级明星。
