故事，一个女孩儿一再抱怨自己的生活不如意，她所遇到的每一件事在她以为都是那么艰难，她不知该如何应付，她开始自暴自弃。她已厌倦抗争和奋斗，因为新的问题总是一再出现。
一天父亲听她抱怨完，什么话也没说就把她带到了厨房。他往三只锅里倒了些水，然后放在旺火上烧，不久，锅里的水就开了。他在第一只锅里放了些萝卜，第二只锅里放了鸡蛋，第三只锅里放了一些咖啡，让它们在开水中煮。
过了几分钟，父亲把火关了，把萝卜捞出来放在一个碗内，把鸡蛋捞出来放在另一个碗内，把咖啡舀到一个杯子里。女孩儿看着父亲有条不紊地做这一切。完事后，他才转过身对女孩儿说：“告诉我，你看到什么了？”“萝卜、鸡蛋、咖啡。”女孩儿回答。
他让女孩儿用手摸摸萝卜。女孩儿摸了摸，发现萝卜变软了。他又让女孩儿把那只鸡蛋剥开，女孩儿看到那只鸡蛋煮熟了。最后，他让女孩儿喝一口咖啡，女孩儿品尝到一股香浓的咖啡味。
父亲解释说，这三样东西都面临了煮沸开水这一逆境，但它们的反应各不相同。萝卜在入锅之前是僵硬、结实的，但入开水之后，却变软了、变弱了；鸡蛋原来是易碎的，它的内部是呈液体状的柔软之物，但是经开水一煮，它却变硬了；而咖啡则很独特，进入沸水之后，它们反而改变了水。最后父亲问女孩儿：“你愿意做哪一个？”
这真可谓是父亲的良苦用心，他的用意也十分明显。那我们也不妨扪心自问：当逆境找上门来时，我们的反应是什么样的呢？是做看似强硬，但遭遇痛苦和逆境后就变成畏缩、软弱的萝卜，还是像鸡蛋那样因为遭遇困苦而变得倔强起来，抑或是做改变原来痛苦的开水，让生活散发出浓浓香味的咖啡快乐富足的第一要则就是要知道如何应付挫折。如果你希望能有个成功快乐的人生，你就得知道如何去面对挫折。在人的一生里会遭受到无数的挫折，往往有许多充满理想抱负的人，在这些挫折的打击下，犹如开水烫过的萝卜，从此陷入消沉之中，不能自拔。
任何人都向往成功，但有的人却被风浪击退，于是便停滞不前，甚至永远消沉。除了怨天尤人之外，无事可做。真的，人生难免遭遇挫折和失败，但我们应该牢记挫折和失败也是人生中难得的调味料，如饮食一样，少之则索然寡味，食之则无欲。
有这样一则故事，看后颇受启发。某世袭贵族英年早逝，在给儿子遗言中说：我的一生虽享尽荣华富贵，却缺少真正意义的快乐，因为我没有去奋斗过，更没有品尝过挫折的味道，这样的人生是没有意义的……可见，我们生活中的每一种体味都是必不可少的，无论是快乐还是痛苦，生活应该是多姿多彩的，只有这样的人生才完美；单一的人生即使像蜜一样甜，也是一种缺憾。
