“拉萨”在藏文中为“圣地”或“佛地”之意，长期以来就是西藏政治、经济、文化、宗教的中心，金碧辉煌、雄伟壮丽的布达拉宫，是至高无上政教合一政权的象征。
不仅如此，拉萨还被称为“日光城”。因为拉萨地处青藏高原，这里大气层厚度比平原地区薄得多，而且空气非常洁净。
当阳光透过大气层，在拉萨这个地方，太阳的辐射不受任何阻挡，太阳的能量大，光照强，青藏高原就成为全国太阳辐射量最多的地区。
据统计，拉萨全年日照时数为3005小时，比东部地区多1000小时。故拉萨被称为“日光城”。
九州
“九州”是我国的别称，泛指全国。相传，5000年前，我国发生了一次大洪水，人们都不得不向山顶和高地迁徙。后来，就是大禹治水了。治服了水患之后，天下分为九个区域，于是就有了“九州”之名。当时的九州是这样划分的：
冀州：今山西、河北、辽宁一带
兖州：今河北、河南、山东交界部分
豫州：今河南、湖北北部
青州：今山东、辽宁东部、渤海与泰山之间
徐州：今山东南部、江苏、安徽北部，黄海、泰山、淮河之间
扬州：今江苏、安徽南部，江西东部，淮河以南东至海
荆州：今两湖及江西西部
梁州：今陕西南部和四川一带
雍州：今陕西北部、中部和甘肃及其以西地方。
风景名胜
世界七大奇迹
世界七大奇迹指的是埃及的金字塔、巴比伦的“空中花园”、奥林匹亚的宙斯神像、地中海罗得岛上的太阳神巨像、哈里卡纳苏的摩索拉斯陵墓、亚历山大城（位于法罗斯岛上）的灯塔、秦始皇兵马俑。它们有的是闻名世界的建筑物，有的是著名的雕塑品。
埃及金字塔我们一点也不陌生，它是古代埃及国王和王后的陵墓，大小共七十多座，其中法老（国王）胡夫的金字塔最大。这座金字塔高146.59米，底部每边长230米，是用二200多万块，每块约重2.5吨的巨石砌成的。塔内有甬道、石阶、牧师和各种装饰品，至今仍矗立在开罗附近的吉萨。
巴比伦的“空中花园”是新巴比伦时期的国王尼布甲尼萨二世为他的王后修建的。这座花园采用立体造园技法，顶上修建水池，种上奇花异草。远远望去，就像挂在空中一样，因此叫“空中花园”。
在希腊的奥林匹亚，坐落着用乌木雕成的宙斯神像。他一只手举着胜利女神，另一只手握着全仗，十分威严，可惜后来被损坏了。
太阳神巨像修建在地中海里的罗得岛上，神像手指头比真人还高。这座巨像后来在地震中毁坏。
摩索拉斯陵墓是古代加里亚国王和王后的雕像。它建在土耳其境内的哈里卡纳苏，后来被毁掉了。
亚历山大城的灯塔高180米，顶部装有大火炉，用镜子可把火光传到远方。它位于埃及境内濒临地中海的亚历山大城附近的法罗斯岛上，是为航海的需要而修建的，后来毁于地震。
秦始皇兵马俑的发现，不仅在中国，而且也是世界考古史上的一次重大发现，秦兵马俑，无论在数量上、质量上，还是在考古发现上，都是世界上所罕见，它对于深入研究公元前二世纪秦代的军事、政治、经济、文化、科学和艺术等提供了极为珍贵的实物材料。它既是中国人民的艺术珍品，又是世界人民的共同文化遗产。
中国的名山
明代地理学家徐霞客有诗曰：“五岳归来不看山，黄山归来不看岳。”可以看出，我国比较有名的山就是这六座山了。
东岳泰山——在山东省泰安县，有“旭日东升”、“晚霞夕照”、“黄河金带”、“云海玉盘”四大奇观。
南岳衡山——在湖南省衡山县，全山盘绕800里，72峰，南岳有“祝融峰之高”，“水帘洞之奇”，“方广寺之深”，“藏经殿之秀”，合称南岳四绝。
西岳华山——在陕西省西部，山势险峭为诸名山之冠，李白曾有“势飞白云外，影倒黄河里”的名句描述华山。
北岳恒山——在山西省浑源县南。山上松木苍郁，古迹遍布。传说山上的悬空寺是鲁班设计的。
中岳嵩山——在河南登封县。此山雄伟庄严，是中原大地第一名山。嵩山少林寺就在山下。
黄山——在安徽省南部。黄山以奇松、怪石、云海、温泉闻名，号称“黄山四绝”。
中国人文景观类旅游胜地
四大先祖纪念地：山西临汾尧帝庙、湖南宁远舜帝陵、陕西黄陵黄帝陵、湖南酃县炎帝陵；
四大文庙（孔庙）：山东曲阜孔庙、北京孔庙、台北孔庙、浙江衢州孔庙；
四大妈祖庙：福建甫田妈祖庙、台湾澎湖妈祖庙、台湾彰化妈祖庙、台湾鹿港妈祖庙；
四大名医纪念地：陕西耀县药王山孙思邈祠、河南南阳张仲景医圣词、安徽亳州华伦庵、湖北蕲春李时珍墓；
四大年画之乡：天津杨柳青、山东潍坊、江苏苏州桃花坞、广东佛山；
四大民间故事游览地：河北山海关（孟姜女寻夫）、江苏宜兴（梁山伯与祝英台）、湖北荆州（牛郎织女）、杭州西湖（白蛇传）；
四大美女纪念地：呼和浩特昭君墓、陕西兴平杨贵妃墓、山西忻州貂禅故里、浙江绍兴西施故里。
中国地方特产类旅游胜地
四大玉石产地：河南（独山玉）、辽宁（岫玉）、新疆（和田玉）、陕西（蓝田玉）；
四大宝石产地：浙江（鸡血石）、福建（寿山石）、浙江（青田石）、内蒙（巴林石）。
四大名砚产地：广东肇庆（端砚）、安徽歙县（歙砚）、甘肃临洮（洮河砚）、山西澄水（澄泥砚）；
四大药店所在地：北京（同仁堂）、杭州（胡庆余堂）、汉口（叶开泰）、广州（陈李济）；
四大药都：安徽亳州、河南禹州、河南辉州、河北安国；
四大瓷都：福建德化、江西景德镇、湖南澧陵、河北唐山；
四大名菜所在地：山东（鲁菜）、江苏（淮扬菜）、四川（川菜）、广东（粤菜）；
四大名绣所在地：湖南（湘绣）、四川（蜀绣）、广东（粤绣）、江苏（苏绣）；
文房四宝产地：浙江宣州（湖笔）、安徽亳州（徽墨）、安徽泾县（宣纸）、安徽歙县（歙砚）；
四大水果产地：台湾高雄、甘肃兰州、新疆吐鲁番、福建龙海。
中国地理风光类旅游胜地
中国四河：长江、黄河、淮河、济水；
四大岛屿：台湾岛、海南岛、祟明岛、舟山岛；
四大名镇：湖北汉口镇、江西景德镇、广东佛山镇、河南朱仙镇；
四大雨都：四川重庆、四川雅安、台湾基隆、海南那大市（儋州）；
四大风城：新疆达板城、四川江源清溪城、台湾新竹市、云南大理下关镇；
四大高原：青藏高原、黄土高原、内蒙古高原、云贵高原；
四大盆地：新疆准噶尔盆地、新疆土鲁番盆地、四川盆地、新疆柴达木盆地；
四大沙漠：塔克拉玛干、古尔班通古特、巴丹吉林、腾格里；
四极之地：黑龙江抚远县黑龙江与乌苏里江汇合处（东）、南海南沙群岛曾母暗沙（南）、新疆乌恰县帕米尔高原中俄边界（西）、漠河黑龙江主航道中心线（北）；
四大古代水利工程：广西灵渠、四川都江堰、京杭大运河、新疆坎儿井；
四大人口稠密区：沪宁杭地区、珠江三角洲地区、成渝地区、京津地区；
四大进藏公路：青藏公路、滇藏公路、新藏公路、川藏公路；
新世纪四大工程：西气东送、西电东输、南水北调、青藏铁路；
中国八大世界地质公园
云南石林——云南石林以“天下第一奇观”著称，是中国首批国家地质公园。联合国教科文组织世界地质公园考察专家组在对云南石林进行了野外考察后称，云南石林反映了世界喀斯特地貌全景，其独特的地貌、丰富的类型体现了地质遗产的显著价值。云南石林把当地文化、地质形成、生态保护和完善管理有机融为一体，这在世界上是惟一的。
安徽黄山——黄山地质公园雄踞于风光秀丽的皖南山区，面积约1200平方公里，是以中生代花岗岩地貌为特征的地质公园。黄山地质公园具有花岗岩地貌、第四纪冰川遗迹、水文地质遗迹等地质遗迹和地质景观资源与黄山文化等人文景观资源以及丰富的动植物资源，是一座集山、水、人文、动植物为一体的大型花岗岩区天然博物馆。
江西庐山——江西庐山地质公园拥有历史、文化、森林、宗教。古树参天、流水潺潺、曲径通幽，千年学府白鹿洞书院遗址融合了大自然与文化的结合，令人陶醉。王家坡U形谷、芦林冰窖、含鄱岭冰川刃脊、庐山植物园、三叠泉、五老峰和白鹿洞书院等是庐山的主要景点。
河南云台山——云台山国家地质公园位于河南省焦作市修武县境内，这里拥有气势恢弘的长崖峰谷、千变万化的飞瀑流泉。联合国教科文组织专家伊德尔博士称，“云台山国家地质公园是一个不可比拟的地质公园。
广东丹霞山——广东丹霞山地质公园位于广东省韶关市东北的仁化、曲江两县交界地带，总面积290平方公里。世界上由红色陆相砂砾岩构成的以赤壁丹崖为特色的一类地貌均被称为丹霞地貌，丹霞山便是这一类特殊地貌的命名地。丹霞山开发历史悠久，人文景观颇为丰富。丹霞山附近很久以前就有先民居住生息，丹霞盆地西南缘还有著名的马坝人（尼尔德特人）头骨化石遗迹，是研究早期智人的重要线索。同时在狮子岩的石峡文化遗址，是距今6000年前的新石器时代晚期的古人类文化遗存。
湖南张家界——张家界砂岩峰林地质公园位于湖南省张家界市，总占地面积3600平方公里，由张家界、索溪峪、天子山、杨家界四个主要风景区和黄龙洞等构成一个完整的生态系统，山、水、桥、洞、瀑地貌景观齐全，是一处难得的天然博物馆和罕见的旅游名胜地。公园及其外围地区人类历史活动久远，古遗迹、古遗址分布广泛。在“云台村遗址”距地表1.5米的第四纪土层内采集到很多石器、石核等，皆为砺石原料，体现了从旧石器到新石器时期文化的延续；“朱家古商周遗址”、“白公城”、“西汉至南北朝遗址以及战国石壁”、“战国铜剑”、“唐代铜剑”、“唐代铜塑”以及“云朝山金顶佛殿”等一大批古庙、古建筑，充分展示了悠久的古代文化历史。
黑龙江五大连池——五大连池火山世界地质公园位于黑龙江省五大连池市，以其神奇的火山地貌称绝于世，14座谜团般的新老期火山状貌典型、品类齐全，5个火山堰塞湖和遍布1060平方公里的地质公园区域内的多分类的冷矿泉，使五大连池在海内外久负盛名。五大连池不仅景观奇佳，而且具有重大的地质科考及矿泉医学价值，被国际地质专家赞誉为“一本打开的火山教科书”。五大连池先后荣获国家重点风景名胜区、国家自然保护区、中国国家地质公园、中国旅游胜地四十佳、中国矿泉水之乡、中国人与生物圈保护区成员单位等桂冠，还是“世界三大冷泉之一”，被世界旅游组织专家誉为“世界顶级旅游资源”。
河南嵩山——河南嵩山在不足20平方公里的范围内，清晰地保存着发生在前寒武纪、三次影响范围广泛的地壳运动所形成的角度不整合接触面及典型的构造形态遗迹，在不足400平方公里的范围内，连续出露着太古宙、元古宙、古生代、中生代和新生代五个地质历史时期所形成的岩石地层。地质工作者誉其为“天然地质博物馆”、“地学百科全书”。对嵩山地质的研究，最早可追溯到3000多年前的春秋战国时期。
中国的九大名关
自古以来，关口都以交通重要，或地势险要而著称。我国最出名的关口有九处。
嘉峪关：位于甘肃省嘉峪关市西，是长城的终点，南面是终年积雪的祁连山，北面是马鬃山，此处是河西走廊最狭窄的地方，历来是军事重镇。
居庸关：位于北京昌平县西北部，是长城险关之一。居庸关地势险要，是古代的西北门户，为历代兵家必争之地。
山海关：在河北省秦皇岛市东北15千米处，北依燕山，南临渤海，地势险要，素有“京都锁钥”之称，是兵家必争之地。明朝大将在这里构筑长城，建关防护，因此关在山海之间，所以叫“山海关”。
紫禁关：在河北省易县紫荆岭上，为河北平原进入太行山的要口之一。
娘子关：在山西阳泉东部，始建于唐初，地势险要，为长城重要关隘。由于唐太宗之妹平阳公主曾率军驻此，所以改称为“娘子关”。
平型关：在山西省繁峙县东北，是长城要口之一，也是晋北通往河北的交通要冲。
雁门关：在山西省代县北部，为长城要口之一。附近峰恋林立，异常险要。
武胜关：位于河南省信阳县南部，与平靖关、九里关合称“义阳三关”，是南来北往的交通要道，又是古代南北抗衡的军事关隘。
友谊关：位于广西凭祥市西南，为我国的边关。明代洪武年关始建时，称镇南关，1965年改为友谊关，是我国通往越南的交通要口。
中国的五大淡水湖
江西的鄱阳湖
湖南的洞庭湖
江苏与浙江之间的太湖
江苏的洪泽湖
安徽的巢湖
中国国家级自然保护区
华北地区
北京松山国家级自然保护区
北京百花山国家级自然保护区
天津古海岸与湿地国家级自然保护区
天津蓟县中、上元古界地层剖面国家级自然保护区
天津八仙山国家级自然保护区
山东马山国家级自然保护区
山东黄河三角洲国家级自然保护区
山东长岛国家级自然保护区
山东山旺古生物化石国家级自然保护区
山东滨州贝壳堤岛与湿地国家级自然保护区
山东荣成大天鹅国家级自然保护区
山东昆嵛山国家级自然保护区
河北昌黎黄金海岸国家级自然保护区
河北小五台山国家级自然保护区
河北泥河湾国家级自然保护区
河北大海坨国家级自然保护区
河北雾灵山国家级自然保护区
河北围场红松洼国家级自然保护区
河北衡水湖国家级自然保护区
河北柳江盆地地质遗迹国家级自然保护区
河北塞罕坝国家级自然保护区
河北茅荆坝国家级自然保护区
河南黄河湿地国家级自然保护区
河南豫北黄河故道湿地鸟类国家级自然保护区
河南焦作太行山猕猴国家级自然保护区
河南南阳恐龙蛋化石群国家级自然保护区
河南伏牛山国家级自然保护区
河南宝天曼国家级自然保护区
河南鸡公山国家级自然保护区
河南董寨国家级自然保护区
河南连康山国家级自然保护区
河南小秦岭国家级自然保护区
河南丹江湿地国家级自然保护区
山西阳城莽河猕猴国家级自然保护区
山西芦芽山国家级自然保护区
山西庞泉沟国家级自然保护区
山西历山国家级自然保护区
山西五鹿山国家级自然保护区
陕西周至国家级自然保护区
陕西太白山国家级自然保护区
陕西长青国家级自然保护区
陕西佛坪国家级自然保护区
陕西牛背梁国家级自然保护区
陕西汉中朱鹮国家级自然保护区
陕西子午岭国家级自然保护区
陕西化龙山国家级自然保护区
陕西天华山国家级自然保护区
东北地区
辽宁大连斑海豹国家级自然保护区
辽宁成山头海滨地貌国家级自然保护区
辽宁蛇岛－老铁山国家级自然保护区
辽宁仙人洞国家级自然保护区
辽宁桓仁老秃顶子国家级自然保护区
辽宁白石砬子国家级自然保护区
辽宁丹东鸭绿江口滨海湿地国家级自然保护区
辽宁医巫闾山国家级自然保护区
辽宁双台河口国家级自然保护区
辽宁北票鸟化石国家级自然保护区
辽宁努鲁儿虎山国家级自然保护区
辽宁海棠山国家级自然保护区
吉林伊通火山群国家级自然保护区
吉林龙湾国家级自然保护区
吉林鸭绿江上游国家级自然保护区
吉林莫莫格国家级自然保护区
吉林向海国家级自然保护区
吉林天佛指山国家级自然保护区
吉林长白山国家级自然保护区
