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第8章 心态向上,人生向前(4)

前任通用面粉公司董事长哈里?布利斯发现:人们一旦思想集中于服务别人,就马上变得更有冲劲、更有力量,更加令人无法拒绝,也更容易成功。因此,他曾这样忠告他手下的销售人员:“把你的推销任务抛到九霄云外,先专心地想想你怎样才能带给别人更好的服务。”当你以奉献和帮助他人为基点的时候,你就更容易被人所接受,更容易获得快乐,也更容易让自己积极起来。

拿破仑?希尔曾讲过关于一个名叫沙都?逊达?辛格的故事。

一次,辛格和同伴穿越喜马拉雅山脉时,在一个山口碰到一个人躺在雪地上。辛格想停下救那个人,然而,同伴说:“带上他是个累赘,我们很可能会因此丢掉自己的性命。”

但辛格认为,决不能把他丢弃在冰天雪地之中。于是,同伴独自上路了。而辛格背起那个人,艰难地前行着。渐渐地,辛格温暖的身体使那个被冻僵的人苏醒过来。过了不久,两个人并肩前进。当他们发现那个独自上路的同伴时,他已经被冻死了。

在这个例子中,奉献一切来帮助他人的辛格在严酷的环境下保存了生命;而那个自私无情的同伴却丢了性命。要相信:一切皆有可能!

要相信一切皆有可能,永远也不要消极地断言有什么事是不可能的。

如果你认为有什么事情是不可能的,那么你也许在同类事件上有过失败的经历。而你认为它不可能实际上是一种消极的逃避。面对它、接受它、处理它、放下它才是应有的态度。在困难面前,我们需要持认为自己能的心态,再去反复尝试,最后你就发现你确实能。

拿破仑?希尔对于将不可能变为可能就很有心得。

年轻的希尔一直有当作家的梦想。但由于小时候家境贫穷,希尔没有接受到完整的教育,因此,许多朋友都“善意地”告诉他,他的梦想是“不可能”实现的。

后来,希尔存钱买了一本字典,那是最好的、最完全的一本字典,他所需要掌握的字词都在其中,而他的打算就是学习它,将它倒背如流。但是,在此之前,他做了一件奇特的事,他找到“impossible”(不可能)这个词,把它剪下来,然后丢掉。从此,在他的字典里就再没有“impossible”这个词了。在以后的日子里,他一直以此为前提。事实上,对一个积极的人、渴望成长的人、渴望超越的人来说,没有任何事情是不可能的。

用剪刀将“impossible”剪下来丢掉并不是困难的事情,真正不容易做的是从心中把这个观念铲除掉。谈话时,不提它;想法中,排除它;态度中,抛弃它。任何情况下,都不再以它为理由,不再以它做借口,把这个字连同这个观念永远地抛弃,用充满希望和阳光的“可能”来替代它。

汤姆?邓普西用自己的经历为我们讲述了将不可能变为可能的传奇。

汤姆?邓普西天生残疾,只有半只脚掌和一只畸形的右手。然而,父母没有因此而对他特殊照顾,而是让他像正常人一样成长。任何其他男孩能做的事他也能做。童子军行军10里,汤姆也同样走完10里。

后来,他迷上了踢橄榄球。在所有一起玩的男孩子中,他踢球踢得最远。他参加了球队的选拔测验,并且得到了冲锋队的一份合约。

但是,教练看到他的身体状况,就婉转地说他并不具备做职业球员的条件,建议他向其他领域发展。几经波折,最后他用自信和“一切皆有可能”的心态打动了新奥尔良圣徒球队的教练。教练虽然仍心有疑虑,但答应给他一个机会,收下了他。

两周后,在一次友谊比赛中,汤姆踢出55码远的得分。他用行动打消了教练心中的最后疑虑。从此,他真正成为圣徒队的一名职业球员。而在那一季的比赛中,他为自己的队伍踢得了99分。

不久,属于汤姆的最伟大的时刻到了。球场上坐满了6万6千名球迷,他们全都屏息以待比赛最后的结果。距离比赛结束只剩下几秒钟,球队也把球推进到45码线上,然而,仍然有55码远才到得分线。谁能够踢出最远的一球来主导胜利呢?最后,教练大声宣布:“邓普西,进场!”

队友们将球传接得很好。接着,汤姆全力踢出来决定胜负的一球。球在空中笔直地前进,但是它能越过得分线吗?此时,场上似乎连空气都凝固了,所有人的目光都注视着裁判的动作。终于,裁判举起了双手,表示得了3分。汤姆一队以19比17获胜。霎时,场上掌声雷动,球迷欢呼,队员奔跑,为这踢得最远的一球,为这踢得最精彩的一球。而这一球本不可能是被汤姆踢出,因为他只有半只脚掌和一只畸形的手。但是,一切皆有可能,汤姆踢出了他引以为傲的一球。

当人们充满惊奇和崇拜地叫着“真是难以相信”时,邓普西却只是微笑。他想起了他的父母,一直以来,他们告诉他的是他能做什么,而不是他不能做什么。因此,汤姆也从不认为有什么事情是不可能的。基于这样的心态,他创造了了不起的纪录。

认定“一切皆有可能”,然后去尝试、去努力,最后你就会发现你确实能。

保持乐观心态的秘诀

乐观的心态能够让人很容易就感觉到幸福,同时也能让人在遭遇逆境时以最快的速度克服困难,奔向成功。因此,保持乐观的心态是极其重要的,下面是保持乐观心态的秘诀,学会了,你的心中便会时刻充满阳光。

培养乐观的精神

我们可以从以下方面来培养自己的乐观精神。

(1)当你为自己的遭遇悲伤难过的时候,不妨想想那些比自己更加不幸的人。情绪低落时,不妨去孤儿院、养老院、医院走一走。在这些地方你会看到世界上除了自己的痛苦之外,还有很多不幸。同这些不幸的人接触,对比他们面对不幸的态度,你会明白什么才是正确的态度,什么是乐观。

(2)让愉快、鼓舞人心的音乐、书籍、影视作品或者积极的人来感染自己。在上学或上班途中,在睡觉前,你都可以为自己安排一段愉快的音乐之旅。如果可能的话,多同拥有积极心态的人共处,毕竟积极心态也是具有传染性的。不要把时间都耗在工作上,多用来品味生活、多与亲友谈天等。

(3)换一种积极愉快的方式来说话。比如,说“忙了一天,现在可以放松了,真好”,而不是“我快累死了”;说“我想我应该做点什么了”,而不是“他们怎么不想想办法”;说“看,我真幸运!上帝,又在考验我了”,而不是“我被上帝遗弃了,恶运又找上我了”;说“我可以先把自己弄好”,而不是“天啊!对于这样乱七八糟的世界,我是无能为力了”……(4)向龙虾学习。在龙虾成长的过程中,那层具有保护作用的硬壳会自动脱落。这时,它们很容易被敌人伤害,然而,当它们的新壳长出来时,会更加坚硬、更具有保护作用。生活中的变化是很正常的,每个人都可能遭遇始料不及的意外事件。这时,不要躲起来让自己变得更懦弱,不如向龙虾学习,在脆弱中变得更坚强。

(5)珍爱自己的生命。世界上再也没有比生命更可贵的东西了。千万不要以为停止了呼吸,就得到了解脱,毕竟这是没有被事实证明过的事情。但是,活着却可以让一切有所改变,才能够从难关中度过,这是被无数人、无数次用实践证明过的真理。积极心态会协助你走出困境。

(6)从事有益的娱乐与教育活动。自己进行何种娱乐或教育活动时,要注重它给人带来的精神营养,而不是注意它的商业吸引力。多从事主流活动,而不是让自己变成个性十足却又十分消极的人。

(7)用健康的身体去享受生活。不要被伤风、头痛、刀伤、擦伤、抽筋、扭伤等小毛病拖垮你的心情。事实上,如果你过于在意这些小毛病,它们将隔三岔五地来“问候”你,成为你的“好朋友”。经过心理学临床证明:心理问题是可以躯体化的,能够引起身体上的不适。同时,只有当我们有了健康的身体时,我们才能拥有好的心情。

(8)每一天,都怀着积极心态来生活。每一天都充满希望地去生活,微笑着与人交往,向他人展示你的积极心态,并把你的积极心态传递给别人。

(9)把星期天作为“积极心态”的培养日,在这一天里,从繁杂的生活中跳出来,做一次心灵的净化,比如去公园、博物馆等。根据社会学家对青少年滥服药物所做的研究报告,那些远离药物的年轻人有三大精神支柱,即理想追求、和谐的家庭关系以及高度的自尊心。

经常用积极心态提示语自我提示

积极心态提示语是指那些能够激励我们积极思考、积极行动的言语。它并没有固定的模式,比如:“如果相信自己能够做到,你就能做到。”“我的生活会一天比一天更好。”“现在就行动,就能梦想成真。”“我觉得健康!我觉得快乐!我觉得好得不得了!”……随着我们使用这些语句频率的增多,它们会逐渐溶入我们的身心,从而形成一种强大的力量,保持积极心态、抑制消极心态,最终获得成功。起初,我们可以在一些醒目的地方粘贴它们,然后经常使用它们,并牢记于心,让它们成为心神的一部分。最后,就能够用积极心态来控制自己的心态,决定自己的命运。

输什么也不能输掉心态

迈克在一家很小的公司里工作。虽然收入菲薄,但他总是过着非常快乐的生活。

迈克对车有种难以言语的热爱,他非常渴望能拥有一部属于自己的车,但是就自己的收入而言,那根本是不可能的事情。因此,每当有车从他身旁呼啸而过的时候,他就会无限向往地说:“要是有一辆车该多好啊!”

后来,有人开玩笑说:“你去买彩票吧!中了就有车了。”

抱着试一试的心态,迈克花两块钱买了一张彩票。令人难以置信的是,迈克就凭着两块钱的一张彩票中了大奖。

迈克终于如愿以偿有了自己的车。一有时间,他就开车兜风,或是把车子擦得一尘不染。有一次迈克把车泊在楼下,半小时后下楼,发现车被盗了。

起初,迈克气愤极了,他恨透了那个偷车贼。随后,他又开始觉得很遗憾,埋怨自己太大意。晚上,他彻夜未眠,思考了很久。第二天早晨,他打开门的时候心情又变得很愉快。

几个朋友得到消息,都觉得迈克一定承受不住这样的打击,在他们看来,爱车如命的人丢了车,那太严重了!

朋友们安慰他说:“迈克,车丢了你千万不要难过啊!”

迈克却大笑起来:“我为什么要难过?”

朋友们充满疑惑地望着他,都以为他疯了。

迈克却说:“谁会因为丢了两块钱而悲伤呢?我只是丢了两块钱而已。”

是的,不要为两块钱而悲伤。迈克之所以过得快乐,就是因为他能够驾驭生活中的消极心态,即使没有了爱车,也不会输掉心态。

输掉心态的人是绝对不会成功的。之所以这样说,主要有以下几个理由:

输掉心态的人容易丧失机会

一到关键时刻,消极心态便会出来故布疑云,即使机会出现,也看不清、抓不到。

输掉心态的人常常心怀绝望

消极心态者遇事稍有不顺就开始怨天尤人、自艾自怜,为自己找借口,推卸责任。因丧失责任感而让自信被摧毁,使希望泯灭。没有希望就没有努力的动力,不努力又何谈成功呢?

消极心态会限制潜能发挥

消极心态者想到的多是世界或自己最坏的一面,他们不相信自己可以成功,也就不会去争取。他们不敢“奢求”,成为阻碍自己潜能发挥的最大敌人。

消极心态会消耗掉人90%的精力

消极的情绪容易恶性循环、变本加厉,让人陷入抑郁、焦虑或自卑中痛苦不堪,使消极者日复一日地在消极的境遇中挣扎。

失道寡助

没有人会喜欢消极者,成功的路上缺少了他人(尤其是成功人士)的支持和帮助,成功就变成了空谈。

输掉心态的人不可能充分地享受人生

如果将人生比作航程,那么消极心态者就是一个严重的晕船者。一路上,他们的感觉都是失望、恶心,晕头转向、不辨东西。这样的状态是无力操控航向的,当然也谈不上成功地抵达目的地,更别说充分地享受航程的美好风光了。

世界上没有真正让人绝望的处境,只有对处境绝望的人。在痛苦绝望的时候,要学会及时地自我调适心态,就能够将我们的生活调到快乐的频道来,就可以快乐地再前进。

所以,请记住:无论输掉什么,也不能输掉自己的心态!

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