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第19章 第五课心态:幸福人生的标准砝码(1)

人生无坦途,在漫长的道路上,谁都难免遇上厄运和不幸。但总有一部分人不会被厄运摧垮。因为在他们眼里,荣辱是人生的轨迹,是人生的一种磨炼,而不是负担,不是灰心沮丧的理由。面对困境,他们能够看得开,看得远。假如没有当时的厄运和无奈,也许就没有他们日后绚丽多彩的人生。

好心态,好生活

生活如同爬山,攀登生活中的高峰,是我们每一个人的信念。生活的顶峰不是亘古不变的,它经常在变。尽管如此,我们依然不会放弃,跟上生活的节奏,首先要征服自我的顶端。

有一只流浪狗,无意间闯进一间四壁都镶着玻璃镜的屋子。

突然看到很多的狗同时出现,它大吃一惊,于是龇牙咧嘴,发出阵阵低沉的吼声。

而镜子里所有的狗看来也都十分生气,每只狗的脸上都现出怒吼的样子。这只狗一看,简直吓坏了,不知所措,开始绕着屋子跑起来,一直跑到体力透支,倒地死亡。

要是这只狗肯试着对镜子摇几下尾巴,情形就会完全改观,镜子里的狗必然会回报它同样友善的举动。这好像也在说明我们的人际关系,试着对你所处的恶劣环境或人们积极主动表达心中的善意,情形必会有所改善。

一个人是否成功,绝对不是物质上的收获有多少,而是心灵上自我提升有多少。

松下幸之助曾说过:“专业上的成就我已经拥有了,但这和人生真正的成功是没有关系的,真正的成功是有关做人处世方面的,而这方面我仍在学习。”

生活态度指的是你对个人生活的应对方式。一件事来了,你如何去接受和应对,一件事走了,你又如何去自我调适,这都反映出你的生活态度。

良好的生活态度可以令人身心愉悦,一切逢源;相反的,如果生活态度恶劣,想拥有愉快的人生却是很难的。

不论是谁,都希望与之相处的是个心灵开放、笑口常开的人,如若心胸狭窄、处处与人计较,人家也就不会与之相处了。

笑脸对人,回收的是笑脸;恶语对人,回应的是恶语。

马丁?路德有一句话:“一个人若以扫街为生,他的态度应如米开朗基罗绘画、如贝多芬作曲、如莎士比亚编写剧本一般严谨,这便是生活态度。”

每当夜幕降临,人们开始进入梦乡的时候,我们常常会想:生活到底是什么?我们应该如何对待生活?认真对待生活,不仅是一种心态,也是一种做事的方式和生活的技巧。

在一间工具房中,有一些工具聚在一起开会,大伙商量要怎样去对付一块坚硬的生铁。

斧头首先耀武扬威地说:“让我来,我可以一下子就把它解决了。”于是斧头很用力地对着铁块砍下去,可是只有一会儿的工夫,斧头便钝了,斧刃都卷了起来。

“还是让我来吧!”锯子信心十足地说着,它用锋利的锯齿在铁块上面来回地锯,但是没有多久,锯齿就断了。

这时锥子笑道:“你们真没用,退到一边去,让我来显显身手。”于是锥子对着铁块一阵猛锥猛打,其声震耳。但锥了好久,锥子的头也掉了,铁块依然无恙。

“我可以试试么?”小小的火焰在旁边请求说。虽然大家都瞧不起它,但还是同意给它一个机会。

小火焰轻轻地盘卷着铁块,不停地烧,不断地烧。过了一段时间,在它的热力之下,整个铁块终于被烧红,并且完全熔化了。

生活和生命是一对孪生兄弟,或者也可以说生活与生命是水和鱼,它们互相依存,不可分割。生活是生命的全部内涵。人们都说:生命很短暂,稍纵即逝;生命也很局促,来去匆匆。但人们总想从这短暂和局促中探求、挖掘出美。其实,美无处不在,只要生活得有意义,生命的过程就是美。

如果说,生命是上帝赠予人类的一本书,那么,生活就是书中奇妙的情节。没有生活,生命就是多余的。生活是多彩、烂漫的,是人生命的全部意义。我们珍惜生命,就应该善待我们的生活。

成功课堂

善待生活,相信自己。善待自己,就是关心自己,爱护自己,提升自己。绚丽缤纷的生活才开始,好好地对待生活,把她装扮得更加缤纷多彩,更闪亮,更辉煌……

以最大的热情对待生活

叔本华曾经说过:“事物的本身并不影响人,人们只受对事物看法的影响!”比如,同样是面对失败,有人会因为失败而死亡,也有人会因为战胜失败而成就伟大的事业;有人会因为对手强大而心惊胆战,也有人会因为挑战强者而使自己成为更加伟大的强者。是的,人不能改变命运,但可以改变对待事物的态度;不能改变自己的容貌,但可以展现自己美丽的笑容;人不能控制他人,但可以把握自己;人不能预测明天,但可以把握今天;人不可能事事都成功,但可以努力争取……情绪淡漠使一个人对一些事或整个生活丧失信心,进而丧失兴趣。美国著名的心理学家威廉?詹姆斯说:“我们这一代人最大的发现就是人可以通过改变心态来改变自己的一生。”

我们都听说过地狱与天堂,总感觉那是虚无缥缈的世界,和我们相距甚远。但是在我们的生活当中它们却是现实存在的。你每天可以生活在地狱,也可以生活在天堂,关键看你怎样去选择,看你对待生活的态度如何。

我们自己的心是世间最好的艺术家。这颗心里有什么,就能画出什么样的作品来。正所谓“心有多大,舞台就有多大”。因此说,心态问题是人生的根本问题。

有个画家想画夜叉罗刹,于是他整天模拟夜叉罗刹的表情,久而久之,自己也跟夜叉罗刹变得一样凶神恶煞、一脸横肉。后来一位法师建议他改画菩萨的像,于是他又天天模拟菩萨的表情,从此以后画家的面相也慢慢变得慈祥了。

这就跟人的心理一样:假如一个人心里想着的都是开心的事情,他就会变得开心;想着悲伤的事情,他也就会变得悲伤。科学家曾经从生理的角度对心态的影响做过这样的解释:大脑通过激素这种化学物质来思想,当开心的时候,大脑中分泌的激素有提高人体免疫力的功能,还能增强大脑的活力,增加想象力和记忆力;相反,当人处于悲伤或者愤怒状态的时候,大脑就会分泌出一种有毒的激素,这种激素能够抑制人的思绪,降低免疫力,给人带来诸多疾病。所以从生理角度来看,心态是至关重要的。

成功课堂

人生在世,遭遇挫折在所难免,因此,我们应以积极的态度去应对。有意识地接触社会实际生活,这样能扩大接受社会信息量,从而使自己的生活内容变得丰富多彩。参加一些兴趣小组活动,增加与他人的交往,可以享受到集体生活带来的乐趣。要学会换一种眼光来看待事物,生活中不是缺少美,而是缺少发现美的眼睛。对生活冷漠的人应善于从亲人的安慰、朋友的关怀、同事的情谊中去寻求温暖、抚慰,相信人间自有真情在,这样,激情的火焰才会将淡漠的冰山融化,世上也才会多一个热情友好的快乐使者。

把不幸当做幸福的起点

列夫?托尔斯泰说:“幸福的家庭都是相似的,不幸的家庭却各有各的不幸。”人又何尝不是如此呢,我们也可以说,幸福的人都是相似的,但是不幸的人却各有各的不幸。其实,幸福与不幸没有一个严格的界限,很多时候是看人的心态。即使的确发生了不幸,生活也并非就到了尽头,因为幸福与不幸是可以相互转化的。对于有的人而言,不幸是更加不幸的开始,而对于另一些人而言,不幸却会成为幸福的起点。

米契尔曾是一个十分不幸的人,由于一次火灾,他身上65%以上的皮肤都被烧坏了,为此他用了很长的时间先后做了16次手术。手术后,他不能拿叉子,不能拨打电话,也不能一个人上洗手间,相信到此为止,多数人都替米契尔感到不幸了,但是曾是海军陆战队员的米契尔却不认为自己会被打败。他说:“我完全可以掌握我自己的人生之船,我可以选择把自己当前这种状况看成倒退或是一个前进的起点。”结果是他选择把当前的状况作为起点。奇迹就是这样被创造出来了:6个月之后,米契尔又能开飞机了!

后来,米契尔在科罗拉多州给自己买了一幢维多利亚式的房子,还购买了一架飞机和一家酒吧。尔后他又与两个朋友合资开了一家公司,专门生产以木材为燃料的炉子,后来,这家公司成了佛蒙特州第二大私人公司。

其实,在旁人看来,那次火灾只不过是个开端,不幸始终伴随着米契尔。在米契尔开办公司的第四年,他在驾驶飞机时发生了意外而使得他的12块脊椎骨被压得粉碎,腰部以下永远瘫痪了!也许换了另外一个人,遭遇这样接二连三的打击,早就绝望了,但他总是能让奇迹出现。再一次的意外来临后,米契尔仍然选择不屈不挠,从来不言放弃,并日夜努力使自己能达到最高限度的独立。结果,他被选为科罗拉多州孤峰顶镇的镇长,主要职责是保护小镇的美景及环境,使之不因矿产的开采而遭受破坏。尔后,他参与国会议员的竞选,他的一句“不只是另一张小白脸”的竞选口号,一下子把自己因意外而导致伤痕累累的难看的脸转化成了一项有利的资产。

米契尔的成功不只表现在事业上,他的感情生活也同样幸福美满。面貌骇人、行动不便的米契尔同常人一样坠入了爱河,并且最终组建了幸福的家庭。与此同时,他还通过学习拿到了公共行政硕士证书,并始终没有停止他的飞行、环保及公共演说活动。

米契尔说:“没有瘫痪的时候,我可以做一万件事,瘫痪以后,我只能做九千件事了,我还可以把注意力放在另外那一千件我无法再做的事情上,或者是把目光放在我还可以做的九千件事情上,并对众人说我的人生曾遭受过两次重大的挫折,倘若我可以选择不以挫折作为放弃努力的借口,或许大家可以从一个新的角度来看待一些一直以来让大家裹足不前的经历。其实这个时候,你完全可以退一步,然后想开一点,这时你就有机会说:‘或许那也没什么大不了’!”

“或许那也没什么大不了”,这显然是一种十分积极的心态,事实证明,正是这种积极的心态,使得很多人以惊人的毅力去面对困境,并最终走向光明的人生之旅。

其实没有多少人的人生是一帆风顺的,居里夫人也曾经遭遇过挫折,当她克服重重困难,最终通过自己的努力攀登上科学高峰后,她的丈夫皮埃尔?居里却去世了。丈夫的过世给她带来了巨大的打击,但是这打击并未使她茫然消沉,相反,她更加看清了自己努力的方向。为了完成丈夫的遗愿,她继续钻研,化悲痛为力量,最终达到了个人事业的巅峰,同时也为人类的进步做出了巨大贡献。

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人的一生遭遇挫折是必然的,但是挫折并不是路的尽头。我们常说,“阳光总在风雨后”。一个人要想在激烈的竞争中胜出,要想获得一个幸福的人生,就必须把不幸当做幸福的起点,培养自己坚强的心态,进行自我激励,无论遇到什么,都对自己说:“那没什么大不了!”

用美好的期盼加大幸福的内存

一位名人说:“困苦人的日子都是愁苦;心中欢畅者,则常享丰宴。”意思是说:在幸运与不幸面前,人们心中习惯性的想法往往占有决定性的地位。

周一早晨,151路巴士在寒冷的街道上行驶着。芝加哥的冬季很冷,乘客们都在自己厚厚的冬衣里瑟缩着,无人顾及车窗外的街景,也无人开口说话。只有单调的汽车发动机声响过街道。

当车行驶到密歇根大街时,突然一个人打破了寂静,他大叫一声:“听着,大家都听着。”人们被这突如其来的声音吓了一跳,纷纷吃惊地抬起了头。“各位,是我在讲话,我是司机。”车厢里的人们依然无人发言,只是疑惑地盯着司机的后脑勺。大家发现这辆车的司机是一位黑人小伙子。人虽然年轻,但是说话时却带着一种毋庸置疑的语气。

“请各位把你们手中的报纸都收起来,全都收起来!”他命令道,“对,把报纸叠好放在自己的膝盖上。”

“很好!现在,请你们面向自己旁边的人,请大家都照做!”

依然无人说话,不过倒是所有的乘客都傻乎乎地按他的话做了。

紧接着,年轻的司机又像军事教官似的下了一个指令:“现在,请所有的人跟我一起说:‘我很幸福!’”

车厢里所有的人真的都像在教室上课的小学生一样,都跟着年轻的司机面对各自身边的陌生人说出了这句话,显然,很多人都感到颇为胆怯和羞涩。不过,在大家面对面地说完这句话后,都露出了会心的笑容。刹那间,每个人都松了一口气,这句话虽然很普通,却让所有的人感到前所未有的轻松和愉快,车厢里的欢笑声此起彼伏——这是这些乘客在其他巴士上从未听到过的笑声,他们真的感受到了巴士上前所未有的幸福。

在151路巴士上,年轻的司机每次都像上述那样让乘客们跟着自己的话说自己很幸福。一次,在巴士即将到站时,一位乘客问他为什么总要这样做,小伙子说:“因为这样做我感到很快乐。在我看来,幸福就是一种积极的心态,生活中的每一个人都应当以一种积极的心态来面对每一天,面对每一件事,这样,我相信每个人都会真切地体会到幸福与快乐!我很高兴我可以做到这一点,我希望我的乘客都能过得很幸福。”

乘坐过这路巴士的乘客都非常欣赏这位年轻的黑人司机,他们感谢他。因为这位年轻人不仅把他们埋在报纸里的脸放在了自己旁边人的对面,还给了大家一个启示:幸福其实是件很简单的事,只要我们以一种积极的心态去面对生活。

如果每天早晨,当你睁开眼睛的那一瞬间便心存美好的期盼,这种想法将对你产生积极的作用,它会帮助你面对即将遇到的任何事,甚至可以把困难与不幸转化为幸福与快乐。相反,如果你一开始就给自己这样的暗示:“事情不会进行得顺利。”那么,从这一刻起,你就已经开始给自己制造不幸了。而所有关于“不幸”的因素,不论大小都将围绕着你。

成功课堂

时刻注意培养自己的愉快之心吧,把幸福作为一种美好的期盼来不断加大其内存,努力把我们的生活办成一场又一场高潮不断的欢宴。

别让缺陷遮住你看世界的双眼

如果让你用一枚硬币来遮挡起世界,你该如何做呢?是的,答案很简单——把硬币放到自己眼前。人都不够完美,生活也总会有苦难,而我们之所以无法看见天日,是因为我们把那些缺憾放在了自己眼前。

一个男孩在一次事故中失去了双臂,父亲是家里的顶梁柱,也在那次事故中永远地离去了。从那以后,他不得不依赖弟弟的手。为了给他更好的照顾,弟弟成了他的影子,数年如一日地陪伴在他左右。他生活完全不能自理,只会用脚趾写字。

有一次,他肚子不舒服,半夜要上厕所,不得不叫醒弟弟。弟弟陪他去厕所后,便回宿舍躺下了。因为太累,弟弟躺下便睡着了。到值班老师发现时,他已经在厕所里等了两个小时了。两兄弟渐渐长大了,他们也遇到一些问题,经常发生争吵。一天弟弟提出要和他分开生活,他想与正常人一样过自己的生活。此事使他很伤心,不知所措。

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