与你以外的世界相处
珊珊：潇洒姐，建立自己的人际关系和提升自己的能力哪个更重要？
潇洒姐：学习能力、工作能力、解决问题的能力， 都是生存之本，所以不用说一定随时随地很重要。
我猜你是想问，出来做事是否应该花力气维护和投资人际关系，即使自己不大擅长——因为好像很多人都在这么做而且效果不错。
人际关系也是一种能力。不过，这种能力的形成和使用挺复杂的，我本人也掌握得一般。
所以就这个问题，我还是只能回答我总结出来的有限几点，如下：
1. 如果吹牛和阿谀都还做不到自圆其说和逼真，还不如实事求是地沟通。
2. 诚恳和谦逊点儿总是好的。
3. 一开始就知道兑现有难度的事，别瞎答应。一旦答应了，费劲也得兑现。
4. 不要太抠，该埋单时候埋单。
5. 看到别人的优点，或对别人很感激，要表达出来，用朴素的词。
6. 如果A有个优点你特别服，即使你不喜欢A这个人，A的优点你还是该学。
7. 练习换位思考（非常重要），尝试理解对方需求。人际关系的本质就是了解和应对别人的需求。
8. 负面的情绪化都不明智。
9. 有的人就是会慢慢失散，这是必然的。
10. 人际关系拼的不是技巧，是天长日久。
掌控越多不确定越少
洪涛：如何提升内心的淡定和处事的从容，去坦然面对身边的人和事？
潇洒姐：越能掌控的人与事，自然越少惊慌失措，所谓少见多怪，这道理咱们都知道。平常心得以见多识广为基础。当沸点越来越高，人慢慢就能变得淡定。这是从时间和见识角度来说的。
还有一个角度，先分享一个小经历。我上大三的时候，有一回半夜我们宿舍俩女生吵架，吵得可凶了，恨不得翻出几年间所有的恩怨情仇，波及的其他女生也纷纷参加了吵架。我坐在上铺观战，跟看电视剧似的。中间有一串争吵内容涉及我，我不服，也想参加吵架，但由于我在上铺，俯瞰整个宿舍，在张嘴瞬间突然觉得：哎呀，我们宿舍8个人，面积20平方米，在这20平方米吵架好没档次啊。当时我的内心觉得我的未来大着呢、广阔着呢，跳脱出来在广阔未来看这个吵架肯定特傻，于是为了早点睡觉，改成劝架。
后来，我就记住了这个经历的思路：特别在意和计较眼下，就难坦然。多数纷扰的人与事其实都处在“看一看，这样啊”的级别。着急往前奔的人没时间停下来围观、琢磨和惊奇，心里憋着大事，容易淡定。
请给我努力之后的运气
羽凡：潇洒姐，晚上去了个会看八卦、懂周易的朋友家吃饭，所以打算问您个好玩的问题：您这一生中算过命吗？您信吗？您怎么看待“命中注定”这件事？
潇洒姐：这是一个世界观上的大问题、好问题，但我对回答这个问题没什么自信。
世界观是先入为主的，受成长教育和环境影响特别大。小时候我爸总跟我说：
世界是物质的，物质是运动的，运动是有规律的，规律是可以认识的，认识是无穷尽的。这个系统好在清爽、直接，强调物质的客观和人的主动，很有利于成长。成年以后，我也读了一些宗教方面的读本，里面的许多观点都很智慧，但由于没能回答我的疑问，也就没能说服我之前的世界观逻辑。
其实，有信仰的好处很多。在人类99%的糊涂时期里，经历了漫长的无知、无助、无力、无奈的状态，只好求助于神，于是神给了人希望，也慰藉了人，没有神，人就挺不过来。神，第一让人充满希望，第二让人不敢作恶，所以神与其无不如有。还有，按照推理，彻底的唯物主义者是最狠、最无情的，因为不相信因果报应，不会怀有敬畏之心。
一定有超自然的力量，人类科学无法解释或尚未发现，灵魂、人的能量或者命运也许是其中的某种，也许不是。在趁早理论里，命运是想象力被执行后所到达的限制。这限制，有一部分来自于天赋，天赋是一代代的进化，是祖先的一次次选择，是受精时候的概率，其实想想看，运气更像是超自然范围里的事。
所以，向神佛跪拜说出自己的愿望的时候应该默念：“我会用好自己的天赋，我会努力的，请给我努力之后的运气。”运气应该是天赋和努力条件俱足时候才会得到的馅饼。人们一直在试图为福祸和功名利禄找答案，其实答案的大部分始终在自己身上。
另外，有人给我算过八字，说2016年起大运，挺大一个运。所以命运的印证，真到了2016年，说不定就知道了。拭目以待。
做我能做的？
WYY：潇洒姐，在您取得成绩的成功因素图谱中，家庭带来的起点和人脉占多少比重？北京这个平台的优势占多少比重？个人运气和努力又有多少比重？
潇洒姐：父母给我的遗传、天赋与启蒙教育是我性格和世界观形成的基础，这些综合起来也许形成了我抗压和解决问题的偏好，最终导致我选择不断前进和创业作为生活方式。这部分至少占40%。
当我决定创业时，我的爸爸对我说：“大胆去做吧，实在不行爸爸养活你。”家庭的无条件支持对我来说意义重大。包括后来我先生的支持。这部分占10%。（如果得不到支持，我可能也会选择同样的道路，但一定会走得更艰难和辛苦。）
开始创业后，我的第一批客户几乎都来自同一个好朋友的介绍，她就是我在书中写到过的“何大人”。她对我充分信任，对我的能力充满期待，我也努力使服务和产品质量不辜负她的信任。由于她的牵线，使我顺利度过了创业最危险的前半年，也为后来事业的发展打下了基础。这部分占10%。不过，这部分的效用只限于当我的公司还在经营B2B的业务时。
后来，我出版的图书成了畅销书，作品和主张被许多读者熟悉，再到创立“趁早”品牌和生产产品，这部分我认为几乎是由个人努力来兑换的。我努力的主要方面在于一直有思考、总结和书写的习惯。而身在北京让我离讯息和媒体中心更近，会加快内容的传播。但如果没有努力在先，也就没有内容、没有传播，身在北京也没用，就更谈不上运气了。因此，努力部分至少占40%。
综合来看，家庭给我的先天性格特质和个人后天努力加起来至少占80%的比重。换言之，如果先天比例低，确实应该更努力；而那些先天就有70%的人，只要稍稍努力就好了。就是这样，世界从未公平，先天无法选择，只有努力不虚。
鸡汤小酌
冷小E：我爱看鼓舞人的文字，但读着读着觉得有的文字就是鸡汤，怎么能不受鸡汤误导？
潇洒姐：鸡汤文字未必不好，很多都在用情感化的方式传达智慧与温暖。还是要看鸡汤文字的重点是在表达什么，论点最后落在哪里。误导人的鸡汤，最后论点都经不起推敲。
说坚持就一定会成功，所以你要坚持。
不分析坚持的前提条件，不考虑环境与天赋，只说坚持。
说人与人生而平等，所以你拥有同样的尊严。
面对这么明显经不起推敲的鸡汤就只能呵呵了。所有人只有面对一件事时是平等的——死亡。
说满足自己的现状才会快乐。
违反人类的天性，通过自我说服才能去满足的根源还是不满足。求而不得，只好说满足，因为说追求无能太虐心。
这些鸡汤文字安抚情绪，但什么也没做。
讲一段温情脉脉的故事把你代入，你唏嘘感慨，好像得到了涤荡。然后，你的现实问题还在，你一没获得解决思路，二没行动。
基本上，鸡汤文字就不是来给予方法的，医治和稳定情绪的功能更大。情绪是需要医治的，不过鸡汤文字的效果短暂，真正让现实改变，是医治情绪的最好办法。
未必会更好
来来：我最近状态非常差，工作、恋爱、身材、皮肤都到了历史最低点，我只好看励志类的书，相信自己明天会更好，相信会有一个更好的自己出现。但是除了相信之外，我真的不知道更好的明天什么时候能来，这种等待也很煎熬。求问潇洒姐如何破？
潇洒姐：先默念下面两句话：我不一定能变成更好的自己！我的明天不一定会更好！
自我打醒，比自我催眠好用百倍，何况这就是真相。
真相显而易见。当我们观察周围生活的人们，发现只有少数人做到了更好。不是所有人随着时间推进都更开心、更漂亮、更有活力、更富有；相反，我们总会看见人们是如何磨灭了神采，渐渐面目模糊，最后完全背离最初对自己的想象。
这事不用鸡汤书写出来，所有人潜意识里都必须相信明天会更好，只有相信，才能坚持生活下去；但是世间兴衰起伏，悲欢离合，天灾人祸，凭什么就一定会更好呢。我们相信有更好，得先研究出更好的依据是什么，然后寻找和加强依据，让“更好”这件事存在逻辑。“等待”只针对这个时间维度和加强依据的过程而言，更好没到来之前的时间，我们与其把它叫作“等待”，不如叫作“准备工作”。
把工作、恋爱、身材、皮肤都列成项目，设定更好的量化目标，然后分头去做准备工作，这么多事，多忙啊，忙起来都没有时间感觉到煎熬了。准备工作越充分，更好的到来就越能成为可能，否则“更好的自己”就是自欺欺人，没有理由相信。
时代里的小人物
小武Jac：潇洒姐，我想知道什么事是您觉得无能为力的？
潇洒姐：凭借一己之力不能解决的事，都让人常有无能为力之感。不过我早就习惯了作为芸芸众生中渺小一员的限制，坦然接受以后，去改变也许能改变的。
但无能为力这感觉依然会在某些时候袭来，有几次特别强烈。
一次是看电视上东日本大地震引发的海啸的航拍画面，看到海水如何大面积快速地吞噬田地，非常震惊，并在那一刻为人的渺小感到绝望。那几天我都没有再说天赋、努力、运气之类的话。
一次是看到甬温线“7·23”动车事故报道，也被惨烈的程度震惊。以为自己已经了解了身边世界的荒诞，没想到荒诞程度还是完全超乎了想象。继而发现我们原来都是时代里的小人物，历史中的祭品。
这两次都在逼人把视线移回到自己身上来，因为这样看来，最确切而能改变的，真的只有自己。但与此同时，我又发现对人性的弱点，特别是其在自己身上的反应也总是无能为力：欲望、怀疑、恐惧……没有一天不处在面对和调节当中，却从来无法阻止它们的陆续出现。
但我想，做一回人的意义，就是在随机而有限的生命里，在那些无能为力中，做过最大化的抗争吧。
我的缺点
暖色系：亲爱的潇洒姐，如果不介意的话，能跟大伙儿说说您的缺点吗？
潇洒姐：谢谢你的这个问题，这个问题让我思考了好几天。因为我发现竟然没能在看到问题的第一时间脱口而出列数自己的缺点。这就说明我看待自己不够客观犀利，也有太久没有停下来审视自己了。
而且，我在思考答案的过程中还会不停地为自己开脱，会想“其实也还好啦，没那么严重”“我已经注意到并且正在改正的还算吗”之类的。现在我觉得，只要意识到并有意弥补的都算缺点。缺点就是那些有损于达成理想型自己的行为，以及有损于和他人合作与信任的行为。
我的缺点是：
1.言胜于行。
我说了写了很多的东西，都是我总结或者笃信的，但自己依然常常做不到。即使我设计了趁早效率手册，也没能治愈懒和拖延；我出版了《女人明白要趁早之和潇洒姐塑身100天》，锻炼也时有中断。也就是说，我说出十分的话，自己只做到了八分，有时甚至是六分。我期待自己做事有逻辑按计划，但从未做到如我自己想象中坚持。
2.好奇过分，兴趣多而杂。
我觉得这个也好玩那个也不错，了解到很多皮毛，却极少把一件事研究到纵深。然后自诩自己是一个通才，而不是一个专才。这很多时候成为缺乏耐心和专注力的借口。其实，我在新浪微博发起#每天专注三小时#这个活动，就是为了克服这个缺点。
3.想要一切。
好多人表扬过我：知道自己要什么。问题是，我想要一切啊。之所以在要的过程中已经理出了头绪，明白了很多轻重缓急，那是因为碰了钉子之后知道了“本阶段我只能要什么”和“我还需要积累哪些条件才能都要”。真相是：为了最终要一切，实施战术性阶段性自知。说实话，我还不能确定这个一定是缺点。
4.投机主义心态。
我喜欢创业的一个方面就是——永远不知道下一个电话是谁打来的。这种说好听点是热爱惊喜相信奇迹，其实算是投机主义心态。这个缺点在我周围的人中也挺普遍的，有点儿时代心态的意思。现在我克服的方法是，不管有没有馅饼掉下来，我都种好自己的玉米地。
今天在广州出差时间所限，先暂时总结到这里。我觉得，能意识到的缺点，就有改正的可能，最可怕的应该是那些我还没意识到的缺点。
再次感谢你的这个问题，下一次有人问我的缺点，我一定能做到脱口而出。长存于心，才能警钟长鸣。
比别人更擅长
Amy：潇洒姐好！当我们没有比别人更擅长、表现得更好时，我们凭什么自信呢？
潇洒姐：自信的来源是自知。
当我们独处时，我们的自信建立在对自己的了解上：自己的所知所能、好品格和潜能，所有这些汇总在一起后是自己的独特性。
我们的自信还来源于个体的进步，比如今天比昨天更丰富的经验、更流畅的表达等等。自信就是内心确切的驾驭感。
当面临和别人竞争时，这份驾驭感就是对胜算的把握，和实力直接相关。所以不能明显胜出时，盲目自信就没有依据。想在竞争中自信，增强实力是不二法门。
但是，虽然竞争惨烈，对手强大，如果我们已经为迎击竞争做过了精心准备，我们应该为这份准备和付出自信。虽然驾驭不了竞争的结果，但可以驾驭竞争中的自己，做到最好。每经历一次精心准备，就是一次个体进步，一次次进步的累积，终将做到比别人更擅长、表现得更好。
熬过所有的草木都发芽
晚灿：潇洒姐，您怎么度过生活里的低谷？
潇洒姐：打击和坎坷到来时，我会先尽量平复情绪。
通常，平复的方法是使劲思考，努力想来龙去脉和分析原因，尤其是在整个事件中我的错误是什么。我还会把想出的答案写下来，这样能预防自己在第二波情绪袭来时思路混乱。当然，最重要的是在思考的同时寻找解决方案。不过，多数时候，都是一时找不到方案的。
为了帮助情绪平复，我还会做更多的锻炼、养护皮肤，或者整理用品让我和我的生活干净整齐。这是在暗示自己去控制能控制的部分。很多时候一个点的打击会让人的生活全面滑坡，而我希望能把一个点的坏影响降到最低。
如果很久了还持续在谷底，我会给自己画出一个波浪线图，标记自己在图上的位置。如果感觉不能再差了，就把这位置标记在波浪线的波谷，然后冷静地观察这个图，告诉自己这是事物的规律——虽然我不知道下一个波峰什么时候来，但一定会来。我要促使它快点来。
如果一切都做了，还是没有看到希望，就只剩最后的一个对付低谷法宝“熬”。熬过冬天，熬过所有的草木都发芽，熬到情绪平复，熬过隐忍的每一天，直到再一次看见希望的光。
关于更多，请参考《女人明白要趁早之三观易碎》里面的文章《走夜路的姑娘》，那是我很珍爱的一篇文章，因为它是用我和我朋友们的低谷经验书写的。
鸡血本人
