女人，不要害怕缺少智慧，一个好女人一定是聪明博学的，这样的女人才能为生活注入永不衰竭的动力。只要用心，你会做得更好。
另外，不要忘记了，在努力获得智慧的同时，你要保持自己善良的心灵，培养自信和勇气，善待自己的身体，体谅宽容别人，乐于给予爱，不论是母爱、情爱、感激之情，还是热爱大自然和世间万物。
§§§第二十一课友情杨澜：孤独的人不会幸福
一个好的朋友可以让你的人生有着很大的改变，他会让你变得乐观。朋友是幸福人生中不可缺少的一项内容。
1.友情是健康的良药
杨澜说，一个好的朋友可以让你的人生有很大的改变，他会让你变得乐观。朋友是幸福人生中不可缺少的一项内容。
一项关于身体发育的研究报告表明，友情是健康的良药。专家告诉人们，忽略友谊不仅会降低你的生命质量，而且会给你的健康带来灾难性的损害。
这不是危言耸听，因为有很多研究都为我们提供了充分的证据。研究者们发现，当一个孤独的医科学生感到压力太大时，他们自然的杀菌细胞活动水平要比社会活动多的学生水平低得多，也就是说，孤独的学生免疫系统功能没有得到充分的发挥。
同样，他们还发现，那些需要照顾患慢性疾病配偶的人，当他们感觉自己得到了支持时，他们的免疫系统功能也要比那些得不到帮助的人强得多。这种免疫反应对于保护人们免受传染及某些癌症的侵袭是非常重要的。所以，当人感觉到孤独和被孤立时，尤其是在压力很大的情况下，生病的可能性就会大大增加。
朋友间的亲密关系，作为一种预防性措施，一种对于免疫系统的支持，能够降低疾病对你的威胁，无论是头疼脑热还是心脏疾病以及各种严重的身体失调等。
一个人要保持身体健康，不仅需要锻炼身体和正确的饮食，同时更需要加强对友谊的维护。除此之外，友情可以伴你度过风风雨雨。
作为名人，杨澜交际十分广泛。在选择朋友上，杨澜有智力倾向，她喜欢智力上的碰撞，而非情感上的倾诉。
“我不喜欢跟别人在一块儿讨论恋情。原来在上海的时候，与余秋雨和陈逸飞是特别好的朋友，我们从来不记得相互送过什么礼物，但是隔一段，就想着约出来聊一聊了。”
杨澜是一个外表纤弱内心刚强的女人。她说：“我有一些企业家朋友，我欣赏生意做得特别好的人。能把生意做大并强壮，一定是智商和情商都非常高的人。”
人人都需要朋友。一个女人，无论她多么优秀，也无论她多么穷困潦倒，只要有自己真正的朋友，她的生活，就立刻会变得色彩斑斓，只要她有了这种资源，她对生活就充满了希望，她不会因为无处诉说而郁闷，她不会因为欲哭无泪而悲哀，她也不会因为无人分享而空虚……
姐妹淘，也就是当下时尚称之为“闺密”的好友。这是最经典的好友模式。什么是闺中密友呢？就是能把很多不能托付男友和父母的事情让彼此分担，满是信任。如果你找到了一个人肯为你分担和收藏艰难的情事，她肯定是你的铁杆“闺密”。
也许你们很久不见，但每一次见面都无话不谈；也许你们喜欢一起逛街血拼，又一起欣赏远方的风景；也许你们曾微有嫌隙，但一遇到难题，却谁也离不开谁。
事实上，你们彼此已经成为最了解对方的那个人。甚至，比你的伴侣更懂得你的需要。在这样的朋友面前，你不怕丢丑，你心里所想的一切不需在之前做一些编辑。
你们甚至分享衣橱，对方父母生病又赶上她出差的时候你替她去探望，而你的baby在某个必须加班的深夜可以放心地睡在她家……这样的友情，千金难求。
如果你能够在工作环境中拥有一个真正的朋友，那么，你的上班时间会变得幸福与享受。如果对方不仅仅是一起吃午饭的同事，还是一个可以与之探讨职业前景和家庭问题的知己，那简直是工作所能带给你的额外收获。
很多妈妈之间，是由于孩子在同一所学校，或是同一个学习班而结成友谊。作为一个母亲，你很可能是在孩子舞蹈课上认识了某个妈妈，虽然她的职业领域与你完全不同，但因为都有女儿，你们可交流的话题真是不少。你们之间互相取经、互相推荐可以带孩子去玩的好去处或者两家人一起过周末。孩子们有了玩伴，大人也有更多可交流的话题，大家都收获了快乐。
有些聪明的女性，会和自己老公或是男朋友哥们儿的另一半成为好朋友。这是一个有点特殊的朋友。你们因为彼此的伴侣而成为朋友。如果真的谈得来，是不错的周末四人档。既交了新朋友，又能真正享受伴侣的交际圈，一石双鸟。
“千金难买是朋友，朋友多了春长留。”朋友之间，行为和习惯可能会潜移默化地相互影响，进而影响到身体状况。明白了这层道理，就会清楚生活中哪类朋友可交，哪类朋友不可交，可交的朋友该怎么交。
像酒桌上的“酒逢知己千杯少”，“宁伤身体，不伤感情”，娱乐中的“舍命陪君子”，生活上的“两肋插刀”“士为知己者死”，等等，都是些缺乏理性的冲动行为。从本质上来说，这些算不上真正的朋友。真正的朋友不仅能够锦上添花，更能在危难中雪中送炭。我觉得友情很重要，因为朋友是人生的财富！
说朋友决定健康，一点都不为过，这是客观存在的定论。带着谦逊、平和的心态去交朋友，求同存异，才是拥抱幸福日子的好办法。
2.储蓄友情就是储蓄幸福
2009年春晚小品《不差钱》中，小沈阳和赵本山的台词说，“人一生最痛苦的事情是人死了，钱没花掉。人一生最最痛苦的事情是人还活着，钱花没了。”也是这一年，贺岁片《非诚勿扰》中秦奋的感叹，“钱不是问题，就缺朋友。”
我们生活的社会越来越发达，世界越来越小。可是，你有没有发现，人的距离却越来越远。城市把人类关进水泥森林，公司把我们圈进“格子”，上学、工作、搬迁，转瞬间人生际遇从一个城市到达另一个城市，朋友间的共同体验从此破碎。
杨澜没有“全女班”的女性朋友，她大概永远不会做的事之一，就是跟一班女性朋友喝着茶聊老公。虽然杨澜是个非常女人味的人，但是她的思维更偏重中性，就像她更喜欢中性、帅气的打扮一样。
女人需要朋友，就像生物需要阳光、空气和水一样，没有朋友的女人活得不轻松、不灿烂、不生动。女人这一生是丰富而寂寞的，无论是所谓的美女或者是自认为很一般的女子，她们灵魂深处有着太多的寂寞与无奈，有着太多的忧郁与感伤，正因为有这些的存在，她们小心翼翼地保护着自己，经营着爱情，在意着友谊。
因此，女人离不开“闺密”。字典上说，“闺”，一般指宫中小门或内室。“闺”字常和女子有关，没结婚的女子称“闺女”，女子的住室称“闺房”。我们所说的闺中好友，是指女性同性之间的朋友，指那些只有同性之间才能明白的友情，是能够互相理解对方闺中情怀的那种朋友。
女人的心事女人懂，每个女人的人生旅途中，都会拥有或者曾经拥有几个亲如姐妹的知心朋友。从结伴上厕所到一起读书、逛街、扮靓、认识男人，有很多女人的事情是男人所不了解的，因此需要同性的理解与同情。女人在与同性的交往过程中不仅收获了友情，还能通过对方不断地对照自己，矫正自己，使自己更适应社会。
女人是一种需要倾诉的动物。到了中年，女人倾诉的愿望和能力有增无减，这个时候，女人发现，闺中好友就是女人最珍贵的宝贝；女人也发现，这是一个让她取之不尽、用之不竭的友情资源。所以女人到中年，更需要闺中好友。
特别是已经成家立业的女人，已经功成名就的女人，她们在家中，上有老下有小，是家庭中的砥柱中流。到了外面，上有前辈不敢逾越，下有后来，要作表率，工作中独当一面，作出成熟干练状。其实，生活让她们很累，而能够成为女人倾诉对象的人却越来越少了。
但是当她和闺中好友在一起，一切都不一样了。她们回归自然，取下面纱，女人孩子般的心理，就会显露无遗，女人成了童言无忌的小姑娘，感受一种天然的女性情怀。女人之间更习惯那种温暖和琐细的沟通和交流，而随之所产生的亲昵和依赖也只有女人之间能心领神会。
她们之间对对方的了解超过对自己的了解，她们之间的话题，你无法想象，从喜爱的服装、常用的化妆品，从对生活的感悟、到对生命的理解……
有人说男人与女人之间没有纯粹的友谊，这话似乎说得有些绝对。但女人若想以“红颜知己”的身份，和男人上演一场感人的友谊故事，也并不是那么容易的。
相比之下，女人与女人之间的友谊就简单得多了。作为朋友的她，不会在意你是否漂亮，因为女人间的友谊没有目的。作为朋友的她，不会计较你是否善解人意，因为女人间的友谊没有要求。女人与女人的友谊不仅简单、纯粹，而且还热情、真挚。没有伪装的坚强，没有默默的忍受，一切都是心底最自然地流露。
有一种朋友，是在你成长的过程中，或在你为事业拼搏的过程中，因为偶然的原因，相识相知的。友谊常常也如爱情一样，是可遇不可求的。闺中密友，有可能就是在同甘共苦中获得的，因为共同经历了某种磨难，知道了对方的人品、性情，日久见人心，就有了信任的理由。
女人们喜欢一块儿逛街、喝茶、嚼嚼舌头，或者一块儿讲些鸡毛蒜皮的恩怨，然后一起哭起来、笑起来。因为女人常常像是彼此的镜子，照着照着就互相怜惜了起来。还有些时候，女人可以要求别的女人合伙扮演离家出走的感情戏，出走的女人会躺在女友的床上，胜券在握地等着有人负荆请罪。
宋庆龄与其女佣李姐的关系就属于此类闺中密友的姊妹情谊。出身金枝玉叶，见尽人世繁华，有一代国母之称的宋庆龄，晚年与李姐相伴相依。
李姐是宋庆龄与娘家唯一的也是最后的联系。在月凉如水的夜晚，远离了一生最爱的家人的宋庆龄，隐然牵动了思念之弦，而能在一边劝慰，与之一起讲些旧时宋家老话以解思情的也就只有李姐。李姐去世，宋庆龄悲伤欲绝，并将其葬在宋家陵园内，内中的姊妹情谊，化作了永恒的相伴。
对于一个女人来说，拥有一个好的女朋友比拥有一个好的男朋友要重要得多，因为爱情会消失，昔日的情人可能成为陌路，异性朋友可能在某天变质，但女朋友永远不会。女人的友谊或许不像男人之间那样满腔热血、肝胆相照，但却更为细腻和持久。对女人而言，闺中密友不仅没有男女之情的焦虑和变数，而且更为亲昵可靠。
总之，女人之间的友谊很安全，不必担心它会像脱缰的野马。女人与女人之间的友谊不仅看上去很美，而且更具有很多实际的意义。
另外，在同朋友相处时，也需要知道一些让友情更融洽的小窍门。
当你的闺密跟你抱怨自己的情感，你尽量学会倾听，少发言，那是她自己的感情生活她自己的事情，等她发泄够了她就知道怎么做，而不是你去指导她怎么做。
不要向你的女性朋友炫耀你的家庭地位、老公或是男朋友的荣誉，这只能让你的好朋友疏远你，你让她感到没有安全感，从而加深自卑。
你的女性朋友有了男朋友或者结婚以后，尽量少与他的爱人或者男朋友接触。这世界上的人很难说，人与人之间的感情与吸引更难说，别忘了谁是你的闺密，谁是你的好朋友。
3.人脉，是财富也是幸福
“女孩到了二十几岁后，就要开始有目的性的去选择朋友，社会中的人脉非常重要，而你选择加入的朋友圈也会对你的人生有着很大的影响。如果你的朋友都是一些积极向上乐观的人，你也会被他们感染，如果你的朋友是一个悲观主义者，整天只知道报怨生活，却不会脚踏实地的工作，时间久了，你同样会被感染的。人在选择朋友的时候很重要，有时候如果想了解一个人，也可以从他的朋友是什么样的人来了解他的为人。不要轻易地交朋友，也要注意选择跟什么人交朋友。”
“女孩到了二十几岁后，要多一些朋友，自私一点也就是说，要多交一些对自己有帮助的朋友，你可以从他们的身上学到东西，但是想交朋友，你就要对他们付出真诚，不要只是为了想利用他们才与他们交往，没有人是傻子，你对别人好与不好，别人也都清楚地看得到。用自己的真诚与那些有思想的优秀人交朋友吧。”
这是杨澜对女孩们的交友建议。杨澜常常被问及成功的秘诀，其实原因不外有三：第一，自信和他信；第二，遇到不公平的事有正确心态；第三，先为别人创造，建立良好的人际氛围。
对于杨澜，许多人至今还记得她在中央电视台《正大综艺》出场的情景。说到这一点，杨澜感慨颇多。的确，对于一个新人来说，想要脱颖而出，实在是找不到比中央电视台更好的平台了。杨澜因此始终感谢中央电视台。现在她在那里还有许多好朋友，还不断地有着合作项目。杨澜说，现在想起来，那时候的情形，就像是“置身于亲切平稳的溪流，自己只要专注单纯地投入具体的工作，没有那么多杂七杂八的事情”。
鞠健夫说，自己和杨澜相识已有十六年之久，大家在不同的岗位上仍“只争朝夕”，时常会互发一条问好或提醒“注意休息”的短信。
有一次接到杨澜的电话，她问我近来的情况并致节日的问候，因为比较突然，外加职业的习惯，就习惯性顺便问她是不是有什么新闻告知，谁知被她嗔怪一通：“打电话给你不是有什么事情，咱们朋友之间就不能问候问候？”
中国有句老话，“近朱者赤，近墨者黑。”美国也有句谚语，“和傻瓜生活，整天吃吃喝喝；和智者生活，时时勤于思考。”朋友的影响力非常大，可以潜移默化地影响一个人的一生。如果你想展翅高飞，那么请你多和雄鹰为伍，并成为其中的一员；如果你仅仅和小鸡成天混在一起，那么你就不大可能高飞。
世界很大，人脉圈子很小。要把有限的圈子发挥无限的作用，所以在工作和生活中，要重视你的人脉。人脉在手中，事业好成功。一个人的财富在很大程度上是由与他关系最亲密的朋友决定的。
时常听到有些人抱怨，自己没有特别的背景，自身能力也一般。偶尔不免做做梦，盼望一朝得到贵人提携，从此飞黄腾达。但其实只要你留意建立好人脉关系，你会发现，想要成功并没有你想象的那么困难。因为生活中从来就不缺贵人，他们可能就是你的朋友、同事，甚至是萍水相逢的人。
大型人才网站“前程无忧”所做的一次调查显示，良好的人脉关系对职业生涯的发展影响甚深。调查显示，有48.36%的人是主动出击，建立自己的人脉关系，有34.22%的人是通过朋友介绍增长人脉，只有一小部分人9.82%是被动等待别人找上门。
经商要学胡雪岩，他能从一个茶馆的伙计到红极一时的红顶商人，就是靠着把人脉发挥得淋漓尽致，使他的事业如日中天。人脉即财脉，善用人脉者日进斗金。
