心理问题是可以治疗的
心理问题是可以治疗的，但治疗不是简单的思想工作，也不是像感冒那样，开点什么药一吃就好了。而是一个既复杂又简单，既轻松又繁重的工作，专业的心理人员要求要有很高的素质，不仅仅在自身专业上，还要有很多“虚功”。
如果发现孩子出现情绪、交往、行为失常时，要引起足够的重视。若发现程度较重或持续时间较长，或感情过度亢奋已经打乱了正常的生活规律，或人际交往中的失败使得学习工作都失去了以往的效率，这个时候应该主动寻找专业的心理辅导人员以寻求帮助。第一次孩子和家长一起去，接下来最好让孩子独立去。
通常在专业的心理辅导人员帮助下通过一系列的方法，一般的心理失调问题都可以得到很好的解决。如果因为害怕或者忽视，使得孩子得不到及时的帮助，本来并不严重的心理问题可能会发展成为严重的心理疾病。
要知道青少年时期是心理失衡比较多发的时期，如果及时发现，及时疏导，是比较容易恢复正常的。我们的家长们，孩子有了问题千万不要怕，更不要回避，你是要孩子呢，还是要面子？失去面子呢，还是失去孩子？
（第三节）青少年——一个令人羡慕的词语
“青少年”是一个多么令人向往的词语。青少年被比作早上初升的太阳，所有美妙的形容词都用来形容人生这个最美好的时刻。那么让我们从科学和心理学的角度上首先来对青少年这一概念做一个详细的了解吧。
事实上，许多因素影响到青少年的社会意义上的界定。
各种宗教、政府、家庭、团体都建立了某些他们自己的规则和风俗，诸如基督教的坚信礼等仪式，是在大约１３岁的时候举行的，是基本的青春发育期的仪式。有的国家，在某些州，法律允许女孩在１２岁结婚，其他州女孩结婚年龄则在１８岁。在社会地位较低的家庭中，男孩经常在１７岁就被接受为成人，上层社会的女孩进入成人世界仍被当做孩子，在更高的社会阶层中，父母可以为他们的孩子承担经济责任直至２２岁，甚至——职业学校的学生——可以达到２７岁。
在这些情况中，有一种忽视发展的连续性的倾向。一个人可能认为邻居的儿子是个中小学的男生，尽管他是个医科学校的学生，年龄２５岁。实际上，社会意义的青少年的概念涉及到许多因素，因此定义中所使用的任何标准不可避免地是武断的。早婚和经济的需要使一些人在１２岁至１５岁就进入成人期。另一些社会由于特殊的情况或家庭模式，在青春期之后很久才使孩子处于社会或心理意义上的成人世界。
青少年可以用许多方式界定，但下面几种较为重要，有必要了解。
用生理发展的一个阶段来界定青少年
作为一个生理发展的阶段，青少年时期有时也被称作“青春期前期”。具体指的是青春发育前两年的那段时间。
这个时期的特点就是生理发育迅猛，身体比例发生变化，第一和第二性征成熟。
发育期的高水平的时期被称为青春期。明显的特征指标就是性成熟：女孩出现月经或初潮，男孩有几个标志，最有效的标志可能就是出现了成活的精子——男性生殖细胞。
青春期有时被用在法律上，而不是生物学上。例如，在英格兰，所有的女孩，从法律的角度来看，在１２岁达到青春期，男孩为１４岁。
青少年时期，从生物学意义上指从发育迅猛开始直到青春期之后的一年，这时新的生理功能相当稳定。青春期晚期更难界定，从生理发育相当成熟的十多岁到２０岁出头。
用一个年龄阶段来界定青少年
有时按照年龄发展顺序来界定青少年，心理学的理论认为：青春期前期为１０岁到１２岁；青春期早期是１３岁至１６岁；青春期晚期是１７岁至２１岁。这只是一个相对的参照，毕竟，心理成熟或是生理成熟都不是能立刻达到的，尤其是青春期的结束是一个逐步的过程，因此不能定义为是一个时间上的一个点。
用一种社会现象来界定青少年
物质意义上的青少年的历史与人类种族一样古老。而我们所知的社会意义上的青少年则主要是现代西方文化的一种产品。因此，青少年被看作一种社会文化现象，是人生命中的一个时期。
这时，社会不再把他们看作是一个孩子，但是还没有赋予全部的被社会承认的地位、角色和功能。这个时期作为训练期，填补了生理成熟和社会意义上的成人期之间的一个空白。这个意义上的成人期是一种文化的创造，它表明一个人不再处于依赖的地位，但是应该准备好承担社会的全部义务和责任。
以上我们从三方面对青少年的定义做了一个了解。从社会意义上讲，青少年现在被认为是成人期之前的一个持续的、重要的时期，但是情况也并不总是如此。在上世纪初期，人们要求大多数儿童迅速成长，不要惹什么麻烦，十几岁的孩子曾经一天工作１４到１６个小时。
不可忽视的是因为种种原因，青少年时期被延长了。
青少年由于就业困难以及教育年限延长，结束的时间被延长了。成年人由于害怕竞争，所以就要求一个长的培训和学徒的期限。生活中一些学徒往往要用１０年甚至更长的时间来跟自己的师父（成年人）学习与生活。另一方面，青少年在生理上和心理上所表现的成熟要比他们的前辈曾经表现出的要早。在比较富裕的国家中健康和营养带来了较早的生理成熟。
然而，在２０世纪３０年代与延长青少年期截然相反的趋向也变得明显了，年轻人结婚比较早。在１８９０年男子结婚的平均年龄为２６．１岁，女子为２２岁；到１９５９年，这个数字分别为２２．３岁和２０．２岁。青少年被赋予成人的特权要比上一代之前的人早。
以上这些对于青少年的概念在现代社会是普遍流行的。无论什么时候讨论青少年，我们都必须要不断提醒自己目前的参考框架。“青少年犯罪”这个术语就是在年代顺序意义上被使用的。因为法律的责任是从年龄的角度来界定的，但是涉及到早熟和晚熟的人显然要参照身体方面的发展。然而，要说一个男子的行为是青少年的行为就是使用社会意义上的术语，这意味着不能采取适合于这个社会的成人的行为方式。
对于青少年，要有一个统一、完整的界定是很困难的，所以我们认为，青少年要从社会、生理、心理意义的角度，全面、灵活地来加以界定。要知道青少年是一个阶段，一个过程。不论年轻人的出生年代或是身体状况如何，他都必须按照社会规则行事，必须考虑社会对他的行为反应方式，按照社会的期望来调整自己。
而作为我们成年人要做的就是了解不同年龄发展阶段的心理特征和心理发展规律，通过各种有益的教育、培养和训练，在家庭、社会的良好影响下逐步培养和树立青少年健全的人格、健康的心理和社会活动能力，使他们在学习、工作、生活及劳动创造等活动中保持健康的心理状态。
（第四节）青少年的内心世界
现代社会青少年的综合心理特征
时代的发展，多元化的趋势也越来越明显，对于生活在今天的青少年而言，他们的心理与生理与过去都有了显着的变化。
青少年期是人从幼稚顽童向成熟个体的过渡时期，随着生理发展尤其是性的成熟，青春期便踏着轻盈而欢快的步履悄然而至。此时青少年的心理发展也渐渐成熟，这意味着他们将由一个依赖于成人抚养教育，主要按照成人和社会所制定的规范生活的孩子，逐渐转变为能够独立生活、自主从事各种活动的成年人。他们的认识水平、情感体验和自我调控能力都在这一时期有了飞速的发展，他们的理想、信念、世界观、人生观、价值观也慢慢地形成和定型，这为他们走向社会、步入人生定下了基调。
青少年不再是儿童，但还不是成人，而青少年心理学则是人类行为研究的一个重要领域。为什么青少年心理学重要呢？因为青少年正如罗杰斯所说的，他具有其特殊性，他们既不再是儿童，也还不是成人，是从儿童期向成人期的过渡期，这是一个特殊的时期。青少年能否顺利度过这一时期，对于步入成年期以及今后的人生道路都会产生不容忽视的影响。
在我们看来，青少年有着自己独有的心理体验，主要表现在以下几个方面。
１．自我追寻中感到困惑
对生长在现代社会的青少年而言，社会多元化，教育普及化，使得他们在前途发展上有了更为广阔的空间，个人的出路和选择机会也随之增多。由于社会开放，青年两性间交往与婚姻选择的自由，也较之他们的前辈大为增加。然而，这两方面的选择都需要能力，而在多元文化中长大的青少年，其自我追求与选择的能力较弱，不易获得自己心中所追求的满足，于是，在客观出路广阔而主观条件不足的矛盾情境下，多数的青少年对自己的前途有一种渺茫的困惑。
２．在不连续的文化下成长
中国是一个传统的农业国家。在传统的农业社会中，人类文化是连续的，其人际关系相对少变化，生活方式也较固定。此外在行为规范、道德标准、价值判断以至于宗教信仰等多方面几乎都是单一的代代相传，历久不变。
往昔的新生代，其成长过程多是在跟随父母的脚步，与长辈在行为、态度、观念上的差异也相对较小。而今都市工业化，社会多元化，而文化又缺乏连续性，父子两代，甚至兄弟之间，其所处的环境，可能完全不同。新一代成长的过程中，在生活和知识上就难免出现父母不能教子女，兄姐不能带弟妹的情形。所以文化不连续的现象对青少年成长产生了不利的影响。
３．心理的一个显着特征是“闭锁性”
青年人的情感不太外露，带有文饰的、内隐的、曲折的性质。一般说来，少年儿童极为单纯、天真、率直，而青年的内心世界要复杂一些，他们不大乐意吐露真情，即使对自己最亲近的人也是一样。他们的心里话或悄悄话有时会对知心朋友说，但不愿和父母或老师讲。
青年人渴望有自己的一间小屋，抽屉还要加上一把锁，似乎有什么不可告人的秘密。他们在思想上与成人的距离要比儿童大得多，因此成年人要想了解青年人的心理比较困难。
４．有了强烈的自尊心，要求别人尊重自己、认可自己他们希望得到同伴的认同和悦纳，获得家长和老师的赏识和表扬。到了青年初期，他们对自己的人格品质有了新的认识，自我评价能力有了较大发展。
此时，他们重新认识自己，自我评价系统渐趋稳定，因而作为比较稳固的心理特点的自尊心也逐渐地形成了。他们想出类拔萃、高人一等，无论对自己在班集体中的地位、学习的成绩、在老师心目中的形象、在文体活动中的表现，还是自己的仪表长相、言谈举止，他们都十分关注、“斤斤计较”、“求全责备”，要求更高、更强、更好，如果家长或老师采取简单粗暴的教育方式，比如不适当地进行责罚、讽刺、挖苦、嘲弄、打击甚至体罚，都会损害他们的自尊心，使他们丧失上进心和勇气，有时还会产生对立情绪，甚至自暴自弃、走向绝路。
５．身心发展失却平衡
根据现代人的青年期上下延伸的事实，可以想象的是，往昔的青年人，其生理成熟较晚，心理成熟较早，而现代青年人的身心发展却恰巧相反。根据调查研究，事实也的确如此。近百年来，欧美各国女性月经初潮的平均年龄从１６．５岁，提前为１２．５岁，大约每十年提前四个月。
往昔生活艰苦，儿童自幼要参加成人的生活，从事生产劳动，与之相应的则是人类寿命较短，有些十几岁的孩子就要负起家庭生活的重任，心理的成熟当然也早。今天的青少年，生活条件相对过去要优越很多。但心理成熟相对滞后。生理的早熟与心理晚熟的后果，形成身心发展失衡，其心智能力无法控制因身体成熟而带来的冲动，这也造成当今很多青少年问题的根本、内在原因。
６．产生了“成人感”和独立意识
由于身体迅速地成熟，儿童进入青春期后，从外表上看，一下子似乎由一个儿童变成了一个成人，他们好像突然地意识到自己是个大人了。
随着这种成人感的产生，他们一方面更加自觉地希望参加成人的活动，另一方面也希望别人把自己当成年人对待，让自己享有成人同样的权利。这时，如果家长或老师仍把他们当作小孩子对待，他们会产生强烈的不满情绪，以为这是家长和老师看不起自己，是在对自己加以束缚和监视。
父母的关爱和呵护被视为唠叨和刁难；老师的教育和指导，被看成是小题大做，故弄玄虚。
他们向往独立自主、自由自在、天马行空，常常自以为是，不知“天高地厚”；他们渴望社会的理解，给予他们更多的自由，更多的信任；他们希望无论在生活上、学习上还是工作上，家长和老师能放开手脚，让他们独自去做自己的事情，试试自己的能力和本事。
７．不觉得“身在福中”
现代青年的客观处境与主观感受大不相同。如今青年人的行为给他们的长辈的印象往往是：身在福中不知福。
也就是说他们生长在优越的环境中，但却不知道如何运用环境条件以壮大自己，改变自己。
生活水平的提高使得城市中更多的家庭从繁重的体力劳动中解脱出来，青少年从小就生活在饭来张口、衣来伸手的环境中，自然就不会珍惜丰衣足食的满足；自受教育起从未遭受过失学之苦，自然也就体会不到求学的可贵。甚至，对于某些自幼娇惯的青少年而言，很可能把长辈所认为的福视为负担。
可不是吗？看看现代青少年群中有多少人在为不能读书而烦恼？又有多少人在为逃避“吃得多”与“吃得好”而担心？新的问题不是能不能读书而是孩子们都在读什么书？
不是能不能吃饱，而是吃什么能“减肥”。就现今青年人的主观感受而言，他根本就体会不到自己身在福中，为什么会这样呢？可能是成年人所认为的这个“福”和青少年们所认为的这个“福”在概念上有所差异吧。
此外，中国学者沙莲香等人的研究也表明：青少年在心理能力方面的发展（如记忆、判断、推理及学业成绩），并不与身体的发展相等。一个身体成熟的青年，其在心理方面未必达于成熟的程度，因为心理能力依赖于生活经验的积累和文化知识的熏陶。这主要表现在以下几个方面：
１．注意分散。儿童进入青春期，常呈一种不安静的状态，因为在不久以前，他们所感兴趣的事情，因身体的变化，其兴趣已改变了方向，但他们未能发现新的有趣的事物。
