当戴伟兴冲冲的掂着两兜蔬菜进门，陆飞还在床上酣睡。
陆妈妈奇怪的看着戴伟：“你这是闹的哪出？一大早买菜过来，怎么？准备要去哪儿烧烤么？”
“没，阿姨，这不以后想跟陆飞一起开伙的么，总不能空着手上门等吃不是！”戴伟谄笑着应道。
“跟陆飞一起开伙？”陆妈妈奇了个怪：“谁的馊主意啊这是？”不过儿子就这么俩三处得来的朋友，陆妈妈也不欲扯后腿，随即答应下来：“行，不过你可别嫌阿姨做饭难吃啊！我看看你都买的啥？”
戴伟一听好嘛，合着这事儿就我现在剃头挑子一头热呢。顺嘴就给陆飞挖了个坑：“看您说的，您做的饭我吃的还少呢，比我妈做的好吃多了。不过这回呢，您可想错了，这回啊，是陆飞做饭给您吃，您等吃就行，陆飞说了，我负责买菜，剩下的事儿就都交给他了。您美好的晚年呀，就从现在开始了。”
陆妈妈久经牌场，虽说打的牌小，但麻友们都是些个嘴碎的，哪儿能被戴伟哄住，冷笑一声：“省省吧你，就你们几个，但凡能让家里少操点儿心，那比什么都强……”忽然陆妈妈好像想起了些什么，扯过戴伟：“不是你们俩谁恋爱了吧，准备练好厨艺学做暖男？”
“阿姨您想啥呢？”戴伟哭笑不得，成吧，自打大学一毕业，不管跟长辈怎么聊，随时你都得备着被扯到找工作谈对象这俩事儿上的思想准备，我现在还不到23好么，就算是满身肥肉，那也是小肥羊啊，至于么。
赶紧往厨房钻：“您锻炼吧，我先把菜放厨房。要真有对象，我一定第一时间带来给您看哈。”
然后出溜就窜进陆飞的房间。
陆飞被吵醒了，但是不愿意睁眼，还准备迷糊迷糊，眯着眼看见戴伟进来，招呼一声：“这么早？”
“早屁，八点了都！”戴伟直接做到电脑前开机：“说好的开始减肥的呢？我擦，这书你都看了？”看见电脑旁的营养学书籍，戴伟还真是被惊到了：“你也看的进去？”
“大哥，谁说从今天就开始了？昨晚上才把食材量化，今儿主要是筹备。桌面上有个word文档，胖子的第一周食谱，你打开看看，有没有忌口的。”陆飞睡眼朦胧呓语道。
戴伟正拿着《中国居民膳食指南2007》饶有兴趣的翻看着，听见陆飞说的食谱，赶紧打开。
“貌似还挺专业啊！早餐、午餐、晚餐。主食、副食、水果。诶亲，还有零食…魔芋饼干？不是魔芋豆腐么？还有用魔芋做饼干的?”戴伟颇有些稀奇：“士别三日，真是当刮目相待啊。不过亲，猪肉论克称？这是一周的食谱？250克，半斤…就半斤猪肉，半斤羊肉？每天一个鸡蛋？我这体型还敢吃鸡蛋，蛋黄里胆固醇含量那么高！”
陆飞眼也不睁，阴阳怪气奚落道：“滚去读书！”
戴伟挑挑眉毛，百度电音小苹果，直接把音响声音开到最大。
立刻陆飞就燃了，抱着被子就扑起来将戴伟扑倒在地，把被子往戴伟上身狠劲一蒙，伸手就抓住戴伟的内裤使劲的往上扯。
戴伟哇哇大叫：“哥哥哥哥，亲哥亲哥，服了服了服了！”
陆飞手上略松点儿劲儿，却不饶人：“现在越作越大了哈，个****的。三天不打，哦不，三个月不打，你就上房揭瓦。真觉得自己JJ小，内裤勒不着是怎么的？”
戴伟的声不敢小：“还有蛋，还有蛋啊！哥我错了，错了错了错了！”
陆飞手一松，双手握单珠，使劲儿的往胖子腿上两条大筋上一敲。
戴伟顿时鬼哭狼嚎……
听到这音儿，陆飞总算舒坦了，起身长舒口气，将被子从戴伟身上拽回床上叠好，自顾的去了卫生间洗簌。
好一会儿戴伟才缓过劲儿，这酸爽与胀痛，擦啊，还真有好些年没感受过了。忽一转念，我特么这么贱呢，居然还特么被打出情怀来了？
爬起来坐回电脑前，先把小苹果给切了，然后继续研究这食谱。
等陆飞神清气爽的从卫生间出来，发现胖子正扒着膳食指南后面的食物交换分在那儿琢磨呢。
看见陆飞回来，戴伟把书翻到后面，一手握拳，一手撑开书：“亲，12厘米左右的花卷、馒头，这样的分量，还没有我的拳头大，一天还就俩？”
“还会更少的！安啦！”陆飞漫不经心的答道。
“还会更少？”戴伟这个惊：“怎么个意思？”
“怎么个意思？”陆飞扭头瞄了戴伟一眼：“哥已经对你够意思了。第一个阶段四周的时间只限制了你三分之一的能量摄入量。通常情况下人家都是减半的好嘛。而且我还没怎么安排你运动量，你还想啥呢？走，咱们去买油跟粗粮。”
“哦！不吃早饭？”戴伟纳闷，你都营养师那么高B格了，居然还不吃早饭？
“我能说这是私人问题么?”陆飞随口一答：“亲，书就在那里，你要真想了解呢，以后你有的是时间学习。这会儿，咱先去备粮草，成不？”
“去哪儿买？”戴伟问道：“我不记得咱们这边有山茶油啊。”
“银座吧。”俩人出门，陆飞道：“不只是山茶油，高油酸葵花籽油也没有。只有橄榄油。还有一种什么高油酸的芥花籽油，不过是塑料壶装的，我的意思是买马口铁桶装的。不饱和的苏籽油也没有，只有亚麻籽油。有机和非有机的，你看着买。粗粮买点儿大豆和糙米就行。哦对了，哥再教你个乖，豆浆，知道么，外面卖那种豆浆机现打，然后开水一冲那个，以后最好别喝了，那破玩意儿。豆类里面都含蛋白酶抑制因子，不煮个十五分钟以上，喝豆浆跟喝水区别不大。肠胃不好，说不定还就拉肚子了。”
戴伟在后面直翻白眼，特么你不叫我问，自己又好为人师的跟个唐僧一样，要特么不是打不过你…哥早就让你知道花儿为什么这样红了。
